Minestrone

Minestrone

Vegansko. Majhni koraki: 12, od teh 3 vzporedno, medtem ko teče časovnik. Glavne sestavine: korenje, bučke in krompir.

Čas
40 min
Zahtevnost
Preprosto
na porcijo
413 kcal
Kuhaj v Orzo
Orzov način kuhanja: korak, na katerem si, velik, s toploto, sestavino in količino, spodaj naslednji koraki in Naprej.

Minestrone kuhaj v Orzo.

Korak za korakom, vsaka sestavina točno tam, kjer gre noter, in časovniki tečejo sproti.

Skeniraj kodo s telefonom. Recept imaš tam. Ko bo Orzo na voljo, bo koda odprla način kuhanja.

Orzo prihaja kmalu za iPhone in Android.

V Orzo ga kuhaš korak za korakom s časovniki, nastaviš porcije in damaš, kar manjka, na nakupovalni seznam. Tudi s kuhinjskim strojem.

Sestavine

2 porciji
  • Korenje2
  • Bučke1
  • Krompir200 g
  • Sesekljan paradižnik400 g
  • Čebula1
  • Zelenjavna juha600 ml
  • Majhne testenine80 g
  • Oljčno olje1 ž
  • Bazilika½ šopek
  • Solpo okusu
  • Črni poperpo okusu

Vsebuje Gluten

Potrebuješ

4 deli
  • Velik lonec s pokrovko
  • Deska in nož
  • Lesena kuhalnica
  • Zajemalka

Priprava

12 korakov
  1. Čebulo nareži

    Čebulo olupi in fino nareži na drobne kocke.

    • 1 Čebula
  2. Korenje nareži

    Korenje olupi in nareži na približno 1 cm majhne kocke.

    • 2 Korenje
  3. Olje segrej

    Srednja toplota

    Oljčno olje v velikem loncu segrej na srednjem ognju, dokler ne zasveti.

    • 1 ž Oljčno olje
  4. Dušenje

    5 minSrednja toplota

    Čebulo in korenje dodaj, rahlo posoli in dušti približno 5 minut, dokler čebula ni steklena in mehka. Občasno premešaj.

    • Sol
  5. Krompir nareži

    Vzporedno, medtem ko teče korak 4

    Medtem krompir olupi in nareži na približno 1 cm velike kocke.

    • 200 g Krompir
  6. Zalij

    Velika vročina

    Krompir, sesekljan paradižnik in 600 ml zelenjavno juho dodaj, premešaj in na močnem ognju pusti zavreti.

    • 400 g Sesekljan paradižnik
    • 600 ml Zelenjavna juha
  7. Kuhaj

    10 minNizka toplota

    Ogenj zmanjšaj, pokrov pusti na pol in približno 10 minut kuhaj, dokler korenje ni skoraj mehko.

  8. Bučke nareži

    Vzporedno, medtem ko teče korak 7

    Medtem bučke operi, odreži konce in nareži na približno 1 cm velike kocke.

    • 1 Bučke
  9. Bazilika otrgaj

    Vzporedno, medtem ko teče korak 7

    Medtem baziliko operi, na suho otresi in otrgaj liste.

    • ½ šopek Bazilika
  10. Bučke in testenine dodaj

    8 minSrednja toplota

    Bučke in testenine daj v juho in približno 8 minut odkrito kuhaj, dokler niso testenine al dente. Občasno premešaj, da se nič ne prijme.

    • 80 g Majhne testenine
  11. Okusi

    Minestrone okusi s soljo in poprom.

    • Sol
    • Črni poper
  12. Postrezi

    Juho nalij v globoke krožnike in posuj z listi bazilike.

Hranilne vrednosti

na porcijo

413 kcal

Beljakovine
13 g
Ogljikovi hidrati
72 g
Maščobe
8,5 g

Okvirne vrednosti, izračunane iz sestavin.

Skuhaj ga z Orzo. Korak za korakom.

Orzo pozna tvojo zalogo, predlaga ustrezne recepte in te s časovniki vodi skozi kuhanje. Kuharica, način kuhanja in nakupovalni seznam so brezplačni.

Več o Orzo