Goveji golaž s krompirjem

Goveji golaž s krompirjem

Majhni koraki: 23, od teh 7 vzporedno, medtem ko teče časovnik. Glavne sestavine: goveji golaž, čebule in paprika.

Čas
130 min
Zahtevnost
Srednje
na porcijo
633 kcal
Kuhaj v Orzo
Orzov način kuhanja: korak, na katerem si, velik, s toploto, sestavino in količino, spodaj naslednji koraki in Naprej.

Goveji golaž s krompirjem kuhaj v Orzo.

Korak za korakom, vsaka sestavina točno tam, kjer gre noter, in časovniki tečejo sproti.

Skeniraj kodo s telefonom. Recept imaš tam. Ko bo Orzo na voljo, bo koda odprla način kuhanja.

Orzo prihaja kmalu za iPhone in Android.

V Orzo ga kuhaš korak za korakom s časovniki, nastaviš porcije in damaš, kar manjka, na nakupovalni seznam. Tudi s kuhinjskim strojem.

Sestavine

2 porciji
  • Goveji golaž300 g
  • Čebule3
  • Paprika1
  • Česen1
  • Paradižnikov koncentrat1 ž
  • Zelenjavna juha400 ml
  • Rastlinsko olje2 ž
  • Mleta paprika1½ čž
  • Kumina1 ščep
  • Majaron½ čž
  • Lovorjevi listi1
  • Krompirji500 g
  • Peteršilj½ šopek
  • Solpo okusu
  • Črni poperpo okusu

Potrebuješ

6 delov
  • Lonec za dušenje in lonec s pokrovom
  • Deska in nož
  • Kuhalnica
  • Krožnik
  • Merilna čaša
  • Cedilo

Priprava

23 korakov
  1. Meso osuši

    Goveji golaž dobro osuši s kuhinjskim papirjem, da se peče in ne kuha. Prevelike kose nareži na pribl. 3 cm.

    • 300 g Goveji golaž
  2. Segrej olje

    Velika vročina

    1 ž rastlinskega olja v loncu za dušenje segrej na močnem ognju, dokler ne začne bleščati.

    • 1 ž Rastlinsko olje
  3. Popeci prvo polovico

    4 minVelika vročina

    Polovico mesa daj v lonec z nekaj razmika in osoli. Približno 4 minute povsod močno popecí. Obračaj šele, ko se odlepi od dna.

    • Sol
  4. Čebulo nareži

    Vzporedno, medtem ko teče korak 3

    Medtem olupi čebulo, prepolovi in nareži na tanke rezine (pribl. 300 g, toliko kot mesa).

    • 3 Čebule
  5. Popeci drugo polovico

    4 minVelika vročina

    Popečeno meso daj na krožnik. Preostalo meso osoli in ga enako približno 4 minute popecí z vseh strani.

    • Sol
  6. Meso odstrani

    Meso daj k preostalemu na krožnik. Rjavi ostanek v loncu pusti. Prinaša okus.

  7. Čebulo zarumeni

    15 minSrednja toplota

    Preostalo olje in čebulo daj v lonec in rahlo osoli. Na srednjem ognju približno 15 minut počasi praži do zlato rjave, pogosto mešaj in pri tem odlepljaj popečeni ostanek.

    • 1 ž Rastlinsko olje
    • Sol
  8. Nasekljaj česen

    Vzporedno, medtem ko teče korak 7

    Medtem olupi strok česna in ga fino nasekljaj.

    • 1 Česen
  9. Popraži paradižnikov koncentrat

    1 minSrednja toplota

    Česen in paradižnikov koncentrat daj v lonec in približno 1 minuto praži ob mešanju, dokler paradižnikov koncentrat ne potemni.

    • 1 ž Paradižnikov koncentrat
  10. Vmešaj mleto papriko

    Lonec odmakni z ognja. Vmešaj mleto papriko, mleti kumin in majaron ter približno 20 sekund praži v preostali vročini. Na vroči plošči mleta paprika postane grenka.

    • 1½ čž Mleta paprika
    • 1 ščep Kumina
    • ½ čž Majaron
  11. Podlij

    Velika vročina

    Takoj prelij z 400 ml goveje juhe in postrgaj popečeni ostanek z dna. Lonec vrni nazaj na ogenj.

    • 400 ml Zelenjavna juha
  12. Meso nazaj

    Velika vročina

    Meso s sokom s krožnika in lovorjev list dodaj nazaj ter zavri. Meso naj bo komaj pokrito, sicer dolij malo vode.

    • 1 Lovorjevi listi
  13. Duši s pokrovom

    1 h 00Nizka toplota

    Položi pokrov in na najmanjšem ognju duši približno 60 minut, da le tiho mehurči. Vsakih 20 minut premešaj, po potrebi dolij malo vode.

  14. Nareži papriko

    Vzporedno, medtem ko teče korak 13

    Medtem prepolovi papriko, odstrani semena in bela rebra ter nareži na pribl. 2 cm velike kose.

    • 1 Paprika
  15. Olupi krompir

    Vzporedno, medtem ko teče korak 13

    Medtem olupi krompir, nareži na enako velike kose in pokrij s hladno vodo v loncu.

    • 500 g Krompirji
  16. Dodaj papriko

    30 minNizka toplota

    Kose paprike vmešaj. Položi pokrov postrani in približno 30 minut duši naprej, dokler meso ni nežno in omaka gosta.

  17. Postavi krompir na ogenj

    Velika vročina

    Vzporedno, medtem ko teče korak 16

    Medtem vodo za krompir osoli z 1 čž soljo in na močnem ognju zavri.

    • Sol
  18. Skuhaj krompir

    20 minSrednja toplota

    Vzporedno, medtem ko teče korak 16

    Medtem ko se golaž duši, krompir s pokrovom kuhaj na srednjem ognju približno 20 minut, dokler nož vanj ne gre lahko.

  19. Nasekljaj peteršilj

    Vzporedno, medtem ko teče korak 18

    Medtem operi peteršilj, dobro otresi in listke fino nasekljaj.

    • ½ šopek Peteršilj
  20. Preizkus pečenosti

    Vzemi en kos mesa ven: pripravljen je, ko se z vilicami lahko lepo razreže. Sicer še 15–30 minut duši in spet preizkusi.

  21. Odcedi krompir

    Krompir odcedi v cedilo in pusti, da kratek čas odpari.

  22. Okusi

    Lovorjev list vzemi ven. Golaž močno osoli in popopraj.

    • Sol
    • Črni poper
  23. Postrezi

    Golaž s krompirjem razdeli na krožnike in potresi s peteršiljem.

Hranilne vrednosti

na porcijo

633 kcal

Beljakovine
41 g
Ogljikovi hidrati
66 g
Maščobe
23 g

Okvirne vrednosti, izračunane iz sestavin.

Skuhaj ga z Orzo. Korak za korakom.

Orzo pozna tvojo zalogo, predlaga ustrezne recepte in te s časovniki vodi skozi kuhanje. Kuharica, način kuhanja in nakupovalni seznam so brezplačni.

Več o Orzo