Hovädzí guláš so zemiakmi

Hovädzí guláš so zemiakmi

23 malých krokov, 7 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: hovädzí guláš, cibule a červená paprika.

Čas
130 min
Náročnosť
Stredná
na porciu
633 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Hovädzí guláš so zemiakmi uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Hovädzí guláš300 g
  • Cibule3
  • Červená paprika1
  • Cesnakový strúčik1
  • Paradajkový pretlak1 PL
  • Hovädzí vývar400 ml
  • Rastlinný olej2 PL
  • Sladká mletá paprika1½ ČL
  • Mletá rasca1 štipka
  • Majorán½ ČL
  • Bobkový list1
  • Zemiaky500 g
  • Petržlen½ zväzok
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Potrebuješ

6 častí
  • Dusiaci hrniec a hrniec s pokrievkou
  • Doska a nôž
  • Vareška
  • Tanier
  • Odmerka
  • Cedidlo

Príprava

23 krokov
  1. Mäso osuš

    Hovädzí guláš dôkladne osuš kuchynskou utierkou, aby sa opekal a nedusil. Veľké kusy nakrájaj na asi 3 cm.

    • 300 g Hovädzí guláš
  2. Zohrej olej

    Silný žar

    1 PL Rastlinný olej zohrej v dusiacom hrnci na vysokej teplote, kým sa začne lesknúť.

    • 1 PL Rastlinný olej
  3. Prvú polovicu opeč

    4 minSilný žar

    Polovicu mäsa polož do hrnca s rozostupom, osoľ a asi 4 minúty opekaj zo všetkých strán dohneda. Obráť ho až vtedy, keď sa uvoľní od dna.

    • Soľ
  4. Nakrájaj cibuľu

    Medzitým, kým beží krok 3

    Medzitým ošúpaj cibuľu, prekroj na polovice a nakrájaj na tenké prúžky (asi 300 g, rovnako veľa ako mäsa).

    • 3 Cibule
  5. Opeč druhú polovicu

    4 minSilný žar

    Opečené mäso vyber na tanier. Zvyšné mäso osoľ a rovnako asi 4 minúty opekaj zo všetkých strán dohneda.

    • Soľ
  6. Vyber mäso

    Mäso z taniera daj k zvyšku. Hnedú úsadu v hrnci nechaj, dodá chuť.

  7. Zhnedni cibuľu

    15 minStredné teplo

    Zvyšný olej a cibuľu daj do hrnca a mierne osoľ. Na strednej teplote asi 15 minút pomaly opekaj dozlatista, často miešaj a pritom zoškrab úsadu.

    • 1 PL Rastlinný olej
    • Soľ
  8. Nasekaj cesnak

    Medzitým, kým beží krok 7

    Medzitým ošúpaj cesnakový strúčik a jemne ho nasekaj.

    • 1 Cesnakový strúčik
  9. Opraž paradajkový pretlak

    1 minStredné teplo

    Pridaj cesnak a paradajkový pretlak a asi 1 minútu za stáleho miešania opekaj, kým pretlak nestmavne.

    • 1 PL Paradajkový pretlak
  10. Zapraš paprikou

    Hrniec odstav zo sporáka. Vmiešaj sladkú mletú papriku, mletú rascu a majorán a asi 20 sekúnd opekaj na zvyškovom teple. Na horúcej platni paprika zhorkne.

    • 1½ ČL Sladká mletá paprika
    • 1 štipka Mletá rasca
    • ½ ČL Majorán
  11. Podlej vývarom

    Silný žar

    Okamžite podlej 400 ml hovädzí vývar a zoškrab úsadu zo dna. Hrniec vráť na sporák.

    • 400 ml Hovädzí vývar
  12. Mäso späť

    Silný žar

    Mäso aj so šťavou z taniera a bobkový list pridaj a nechaj zovrieť. Mäso má byť takmer prikryté, inak dolej trochu vody.

    • 1 Bobkový list
  13. Dus pod pokrievkou

    1 h 00Nízke teplo

    Pokrievku nasaď a na najmenšom ohni asi 60 minút duste, aby len jemne bublalo. Každých 20 minút premiešaj, podľa potreby dolej trochu vody.

  14. Nakrájaj papriku

    Medzitým, kým beží krok 13

    Medzitým papriku prekroj na polovice, odstráň jadrovník a biele blany a nakrájaj na asi 2 cm kúsky.

    • 1 Červená paprika
  15. Ošúpaj zemiaky

    Medzitým, kým beží krok 13

    Medzitým zemiaky ošúpaj, nakrájaj na rovnako veľké kusy a zalej studenou vodou v hrnci.

    • 500 g Zemiaky
  16. Pridaj papriku

    30 minNízke teplo

    Kúsky papriky vmiešaj. Pokrievku našikmo nasaď a ďalej duste asi 30 minút, kým mäso nebude jemné a omáčka hustá.

  17. Daj zemiaky variť

    Silný žar

    Medzitým, kým beží krok 16

    Medzitým vodu na zemiaky osoľ 1 ČL soľou a na vysokej teplote zovri.

    • Soľ
  18. Uvar zemiaky

    20 minStredné teplo

    Medzitým, kým beží krok 16

    Kým guláš dusí, zemiaky s pokrievkou var na strednej teplote asi 20 minút, kým do nich nôž ľahko vnikne.

  19. Nasekaj petržlen

    Medzitým, kým beží krok 18

    Medzitým petržlen umyj, osuš a lístky jemne nasekaj.

    • ½ zväzok Petržlen
  20. Skúšobný kúsok

    Vyber jeden kúsok mäsa: je hotový, keď sa dá vidličkou ľahko rozdeliť. Inak ešte 15–30 minút duste a znova skús.

  21. Scedi zemiaky

    Zemiaky scedi na cedidlo a krátko nechaj odkvapkať.

  22. Dochuť

    Bobkový list vyber. Guláš poriadne dochuť soľou a korením.

    • Soľ
    • Čierne korenie
  23. Podávanie

    Guláš rozdeľ na taniere so zemiakmi a posyp petržlenom.

Výživové hodnoty

na porciu

633 kcal

Bielkoviny
41 g
Sacharidy
66 g
Tuky
23 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo