
Oksegulasj med poteter
23 små steg, 7 av dem ved siden av, mens en timer går. Hovedingrediensene: oksegulasj, løk og rød paprika.
- Tid
- 130 min
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- per porsjon
- 633 kcal
I Orzo lager du den steg for steg med timere, justerer porsjonene og setter det som mangler på handlelisten. Også med kjøkkenmaskin.
Ingredienser
- Oksegulasj300 g
- Løk3
- Rød paprika1
- Hvitløk1
- Tomatpuré1 ss
- Oksebuljong400 ml
- Vegetabilsk olje2 ss
- Paprikapulver1½ ts
- Kummin, malt1 klype
- Merian½ ts
- Laurbærblad1
- Poteter500 g
- Persille½ bunt
- Saltetter smak
- Pepperetter smak
Du trenger
6 deler- Smorgryte og kjele med lokk
- Skjærebrett og kniv
- Tresleiv
- Tallerken
- Måleglass
- Dørslag
Fremgangsmåte
23 stegTørk kjøttet
Tørk oksegulasjen godt med kjøkkenpapir, så det steker i stedet for å koke. Skjær for store biter i ca. 3 cm.
- 300 g Oksegulasj
Varm opp olje
Høy varme
1 ss vegetabilsk olje varmes i en smorgryte på høy varme til den glinser.
- 1 ss Vegetabilsk olje
Stek første halvdel
4 minHøy varme
Legg halvparten av kjøttet i gryten med litt avstand og salt. Stek ca. 4 minutter rundt omkring til det er kraftig brunt. Snu først når det løsner fra bunnen.
- Salt
Skjær løken
Ved siden av, mens steg 3 går
I mellomtiden: Skrell løken, del den i to og skjær i tynne strimler (ca. 300 g, så mye som kjøttet).
- 3 Løk
Stek andre halvdel
4 minHøy varme
Legg kjøttet fra gryten på en tallerken. Salt resten av kjøttet og stek det likedan rundt omkring i ca. 4 minutter til det er brunt.
- Salt
Ta ut kjøttet
Legg kjøttet til resten på tallerkenen. La den brune stekeskorpen bli igjen i gryten. Den gir smaken.
Brun løken
15 minMiddels varme
Hell resten av oljen og løken i gryten og salt lett. Stek på middels varme i ca. 15 minutter til den er sakte gyllenbrun. Rør ofte og løs samtidig stekeskorpen.
- 1 ss Vegetabilsk olje
- Salt
Finhakk hvitløken
Ved siden av, mens steg 7 går
I mellomtiden: Skrell hvitløksfeddet og finhakk det.
- 1 Hvitløk
Rist tomatpurèen
1 minMiddels varme
Tilsett hvitløk og tomatpuré og rist under omrøring i ca. 1 minutt til tomatpuréen blir mørkere.
- 1 ss Tomatpuré
Rør inn paprikapulveret
Ta gryten av varmen. Rør inn paprikapulver, malt kummin og merian og rist i ca. 20 sekunder i restvarmen. På den varme platen blir paprikapulveret bittert.
- 1½ ts Paprikapulver
- 1 klype Kummin, malt
- ½ ts Merian
Dekk av
Høy varme
Hell straks på 400 ml oksebuljong og skrap stekeskorpen løs fra bunnen. Sett gryten tilbake på komfyren.
- 400 ml Oksebuljong
Kjøttet tilbake
Høy varme
Legg kjøttet med saften fra tallerkenen og laurbærbladet i, og kok opp. Kjøttet bør være knapt dekket, ellers hell på litt vann.
- 1 Laurbærblad
Smor med lokk
1 h 00Lav varme
Legg lokket på og smor på minste varme i ca. 60 minutter, så det bare bobler lett. Rør hvert 20. minutt, og hell på en skvett vann ved behov.
Skjær paprikaen
Ved siden av, mens steg 13 går
I mellomtiden: Del paprikaen i to, fjern kjerner og hvite hinner og skjær i ca. 2 cm store biter.
- 1 Rød paprika
Skrell potetene
Ved siden av, mens steg 13 går
I mellomtiden: Skrell potetene, skjær i like store biter og dekk dem med kaldt vann i en kjele.
- 500 g Poteter
Paprika i
30 minLav varme
Rør inn paprikabitene. Legg lokket skjevt på og smor i ca. 30 minutter til kjøttet er mørt og sausen er tykk.
Sett på potetene
Høy varme
Ved siden av, mens steg 16 går
I mellomtiden: Smak vannet til potetene med 1 ts salt og kok opp på høy varme.
- Salt
Kok potetene
20 minMiddels varme
Ved siden av, mens steg 16 går
Mens gulaschen smorer, kokes potetene med lokk på middels varme i ca. 20 minutter til en kniv glir lett inn.
Hakk persille
Ved siden av, mens steg 18 går
I mellomtiden: Vask persillen, rist den tørr og finhakk bladene.
- ½ bunt Persille
Smakprøve
Ta ut en bit kjøtt: Det er klart når det lar seg dele lett med gaffel. Ellers smor 15–30 minutter til og prøv igjen.
Hell av potetene
Hell potetene i en dørslag og la dem dampe av et øyeblikk.
Smak til
Ta laurbærbladet ut. Smak gulaschen kraftig til med salt og pepper.
- Salt
- Pepper
Server
Fordel gulaschen med potetene på tallerkener og strø persille over.
Næringsverdier
per porsjon633 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbohydrater
- 66 g
- Fett
- 23 g
Veiledende verdier, beregnet ut fra ingrediensene.




























