Chili con carne

Chili con carne

20 malých krokov, 9 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: hovädzie mleté mäso, cibuľa a cesnakové strúčiky.

Čas
55 min
Náročnosť
Ľahké
na porciu
1013 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Chili con carne uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Hovädzie mleté mäso250 g
  • Cibuľa1
  • Cesnakové strúčiky2
  • Červená paprika1
  • Paradajkový pretlak1 PL
  • Krájané paradajky400 g
  • Hovädzí vývar150 ml
  • Červená fazuľa1 plechovka
  • Kukurica½ plechovka
  • Rastlinný olej1 PL
  • Kmín1 ČL
  • Mletá paprika1 ČL
  • Chilli vločky½ ČL
  • Oregano1 ČL
  • Ryža150 g
  • Voda300 ml
  • Kyslá smotana60 g
  • Jarná cibuľka½ zväzok
  • Cukor1 štipka
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Obsahuje Laktóza

Potrebuješ

5 častí
  • Veľký a malý hrniec s pokrievkou
  • Doska a nôž
  • Vareška
  • Cedidlo
  • Odmerka

Príprava

20 krokov
  1. Zohrej olej

    Silný žar

    Rastlinný olej v dostatočne veľkom hrnci zohrej na vysokej teplote, kým sa začne lesknúť.

    • 1 PL Rastlinný olej
  2. Opeč mleté mäso

    3 minSilný žar

    Mleté mäso vlož do hrnca, sploští a asi 3 minúty nehýb, kým spodok nebude silno hnedý.

    • 250 g Hovädzie mleté mäso
  3. Nakrájaj cibuľu

    Medzitým, kým beží krok 2

    Medzitým cibuľu ošúpaj a nakrájaj na jemné kocky.

    • 1 Cibuľa
  4. Rozdeľ a opekaj

    3 minSilný žar

    Mäso drevenou varechou rozdeľ, osoľ a asi 3 minúty ďalej opekaj, kým nebude drobivé a všade hnedé, bez ružových miest.

    • Soľ
  5. Pridaj cibuľu

    4 minStredné teplo

    Zníž teplotu na strednú. Pridaj cibuľu a asi 4 minúty opekaj, kým nezmäkne a nebude svetlozlatistá.

  6. Nakrájaj papriku

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým papriku prekroj na polovice, odstráň jadrovník a biele blany a nakrájaj na asi 1 cm veľké kocky.

    • 1 Červená paprika
  7. Pridaj papriku

    3 minStredné teplo

    Kocky papriky pridaj a asi 3 minúty opekaj, kým trochu nezmäknú.

  8. Nasekaj cesnak

    Medzitým, kým beží krok 7

    Medzitým cesnakové strúčiky ošúpaj a jemne nasekaj.

    • 2 Cesnakové strúčiky
  9. Opraž korenie

    1 minStredné teplo

    Cesnak, paradajkový pretlak, mletú rascu, papriku, chilli vločky a oregano pridaj a na strednej teplote asi 1 minútu za stáleho miešania opekaj, kým nebude voňať.

    • 1 PL Paradajkový pretlak
    • 1 ČL Kmín
    • 1 ČL Mletá paprika
    • ½ ČL Chilli vločky
    • 1 ČL Oregano
  10. Zalej

    Silný žar

    Krájané paradajky a 150 ml hovädzí vývar nalej, mierne osoľ a nechaj zovrieť. Pritom zoškrab úsadu zo dna.

    • 400 g Krájané paradajky
    • 150 ml Hovädzí vývar
    • Soľ
  11. Nechaj dusiť

    15 minNízke teplo

    Pokrievku nasaď našikmo a na malom ohni asi 15 minút nechaj jemne dusiť. Občas premiešaj.

  12. Opláchni ryžu

    Medzitým, kým beží krok 11

    Medzitým ryžu v sitku opláchni studenou vodou, kým voda nebude čistá.

    • 150 g Ryža
  13. Daj ryžu variť

    Silný žar

    Medzitým, kým beží krok 11

    Medzitým ryžu s 300 ml vodou a 1 štipka soľou zovri v malom hrnci.

    • 300 ml Voda
    • Soľ
  14. Dochuť ryžu

    15 minNízke teplo

    Medzitým, kým beží krok 11

    Kým chilli dusí, pokrievku nasaď a ryžu na najmenšom ohni asi 15 minút nechaj napučať. Potom odstav zo sporáka a nechaj prikrytú stáť.

  15. Opláchni fazuľu

    Medzitým, kým beží krok 14

    Medzitým červenú fazuľu scedi do sitka a opláchni studenou vodou, kým nebude vychádzať pena.

    • 1 plechovka Červená fazuľa
  16. Scedi kukuricu

    Medzitým, kým beží krok 14

    Medzitým ½ plechovka kukuricu pridaj k fazuli do sitka a nechaj odkvapkať.

    • ½ plechovka Kukurica
  17. Pridaj fazuľu a kukuricu

    15 minNízke teplo

    Fazuľu a kukuricu primiešaj a bez pokrievky ďalej duste asi 15 minút, kým chilli nebude pekne husté.

  18. Nakrájaj jarnú cibuľku

    Medzitým, kým beží krok 17

    Medzitým jarnú cibuľku umyj, odrež korienky a nakrájaj na jemné kolieska.

    • ½ zväzok Jarná cibuľka
  19. Dochuť

    Dochuť soľou, korením a 1 štipkou cukru. Kto to chce pálivejšie, pridá ešte chilli vločky.

    • Soľ
    • Čierne korenie
    • 1 štipka Cukor
  20. Podávanie

    Ryžu vidličkou nadvihni a s chili rozdeľ na taniere. Na každú porciu polož lyžicu kyslej smotany a posyp jarnou cibuľkou.

    • 60 g Kyslá smotana

Výživové hodnoty

na porciu

1013 kcal

Bielkoviny
43 g
Sacharidy
113 g
Tuky
42 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo