Chili con carne

Chili con carne

20 kis lépés, ebből 9 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: darált hús, hagyma és fokhagyma.

Idő
55 perc
Nehézség
Egyszerű
adagonként
1013 kcal
Főzés az Orzóban
Az Orzo főzési módja: a lépés, amelyiknél tartasz, nagyban, a hőfokkal, hozzávalóval és mennyiséggel, alatta a következő lépések és a Tovább gomb.

Chili con carne főzd az Orzóval.

Egyik lépés a másik után, minden hozzávaló pontosan ott, ahová kerül, és az időzítők közben futnak.

Szkenneld be a kódot a telefonoddal. Ott megvan a recept, és amint lesz Orzo, a kód megnyitja a főzési módot.

Az Orzo hamarosan jön iPhone-ra és Androidra.

Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel is.

Hozzávalók

2 adag
  • Darált hús250 g
  • Hagyma1
  • Fokhagyma2
  • Paprika1
  • Paradicsompüré1 ek
  • Darabolt paradicsom400 g
  • Zöldségalaplé150 ml
  • Vörösbab1 konzerv
  • Kukorica½ konzerv
  • Növényi olaj1 ek
  • Római kömény1 kk
  • Pirospaprika1 kk
  • Csilipaprika½ kk
  • Oregánó1 kk
  • Rizs150 g
  • Víz300 ml
  • Tejföl60 g
  • Újhagyma½ köteg
  • Cukor1 csipet
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Tartalmaz Laktóz

Kell hozzá

5 rész
  • Nagy és kis fedős fazék
  • Deszka és kés
  • Főzőkanál
  • Szita
  • Mérőpohár

Elkészítés

20 lépés
  1. Olaj felmelegítése

    Erős hő

    Melegítsd fel a növényi olajat egy nagy fazékban erős lángon, amíg csillogni nem kezd.

    • 1 ek Növényi olaj
  2. Darált hús pirítása

    3 percErős hő

    Tedd a darált húst a fazékba, nyomkodd laposra, és kb. 3 percig ne mozgasd, amíg az alja erősen barna nem lesz.

    • 250 g Darált hús
  3. Hagyma kockázása

    Közben, amíg a 2. lépés fut

    Eközben hámozd meg a hagymát, és apróra kockázd.

    • 1 Hagyma
  4. Morzsás pirítás

    3 percErős hő

    A húst fakanállal törd szét, sózd meg, és kb. 3 percig pirítsd tovább, amíg morzsás és mindenütt barna lesz, rózsaszín rész nélkül.

    • Só
  5. Hagyma hozzáadása

    4 percKözepes hő

    Add hozzá a hagymát közepes lángon, és kb. 4 percig pirítsd együtt, amíg puha és világos aranyszínű nem lesz.

  6. Paprika kockázása

    Közben, amíg a 5. lépés fut

    Eközben felezd a paprikát, távolítsd el a magokat és a fehér hártyákat, és vágd kb. 1 cm-es kockákra.

    • 1 Paprika
  7. Paprika hozzáadása

    3 percKözepes hő

    Add hozzá a paprikakockákat, és kb. 3 percig pirítsd, amíg kissé puhulnak.

  8. Fokhagyma aprítása

    Közben, amíg a 7. lépés fut

    Eközben hámozd meg a fokhagymagerezdeket, és apróra vágd.

    • 2 Fokhagyma
  9. Fűszerek pirítása

    1 percKözepes hő

    Add hozzá a fokhagymát, a paradicsompürét, a köményt, a pirospaprikát, a csilipaprikát és az oregánót. Közepes lángon kb. 1 percig keverve pirítsd, amíg illatozik.

    • 1 ek Paradicsompüré
    • 1 kk Római kömény
    • 1 kk Pirospaprika
    • ½ kk Csilipaprika
    • 1 kk Oregánó
  10. Felöntés

    Erős hő

    Add hozzá a darabolt paradicsomot és a 150 ml zöldségalaplét, enyhén sózd, és forrald fel. Közben old fel az aljáról a sültlevet.

    • 400 g Darabolt paradicsom
    • 150 ml Zöldségalaplé
    • Só
  11. A chili főzése

    15 percAlacsony hő

    Tedd a fedőt félig rá, és kis lángon kb. 15 percig főzd. Időnként keverd meg.

  12. Rizs mosása

    Közben, amíg a 11. lépés fut

    Eközben a rizst szitában hideg vízzel öblítsd, amíg a víz tisztán nem folyik le.

    • 150 g Rizs
  13. Rizs felrakása

    Erős hő

    Közben, amíg a 11. lépés fut

    Eközben a rizst 300 ml vízzel és 1 csipet sóval forrald fel egy kis fazékban.

    • 300 ml Víz
    • Só
  14. Rizs főzése

    15 percAlacsony hő

    Közben, amíg a 11. lépés fut

    Amíg a chili fő, tedd a fedőt a rizsre, és legkisebb lángon kb. 15 percig dagasztsd. Utána vedd le a tűzről, és fedő alatt hagyd állni.

  15. Bab öblítése

    Közben, amíg a 14. lépés fut

    Eközben a vörösbabot szitában öntsd le, és hideg vízzel öblítsd, amíg nem jön több hab.

    • 1 konzerv Vörösbab
  16. Kukorica lecsepegtetése

    Közben, amíg a 14. lépés fut

    Eközben a ½ konzerv kukoricát tedd a babhoz a szitába, és csepegtesd le.

    • ½ konzerv Kukorica
  17. Bab és kukorica hozzáadása

    15 percAlacsony hő

    Keverd bele a babot és a kukoricát, és fedő nélkül kb. 15 percig tovább főzd, amíg a chili szépen besűrűsödik.

  18. Újhagyma szeletelése

    Közben, amíg a 17. lépés fut

    Eközben mosd meg az újhagymát, vágd le a gyökeres végét, és vágd vékony karikákra.

    • ½ köteg Újhagyma
  19. Ízesítés

    Sózd, borsozd meg, és ízesítsd 1 csipet cukorral. Aki csípősebbet szeret, tegyen még bele csilipelyhet.

    • Só
    • Bors
    • 1 csipet Cukor
  20. Tálalás

    Villával lazítsd fel a rizst, és oszd el tányérokra a chilivel együtt. Mindegyik tetejére tegyél egy kanál tejfölt, és szórd meg az újhagymával.

    • 60 g Tejföl

Tápértékek

adagonként

1013 kcal

Fehérje
43 g
Szénhidrát
113 g
Zsír
42 g

Irányértékek, a hozzávalókból számolva.

Főzd meg az Orzóval. Lépésről lépésre.

Az Orzo ismeri a készletedet, megfelelő recepteket ajánl, és időzítőkkel vezet végig a főzésen. A szakácskönyv, a főzési mód és a bevásárlólista ingyenes.

Több az Orzóról