
Chili con carne
20 pași mici, 9 dintre ei pe lângă, cât merge un cronometru. Ingredientele principale: carne tocată de vită, ceapă și căței de usturoi.
- Timp
- 55 min
- Dificultate
- Ușor
- pe porție
- 1013 kcal
În Orzo îl gătești pas cu pas, cu cronometre, reglezi porțiile și pui ce lipsește pe lista de cumpărături. Și cu robotul de bucătărie.
Ingrediente
- Carne tocată de vită250 g
- Ceapă1
- Căței de usturoi2
- Ardei gras roșu1
- Pastă de tomate1 lg.
- Roșii tocate400 g
- Fond de vită150 ml
- Fasole roșie1 conservă
- Porumb½ conservă
- Ulei vegetal1 lg.
- Chimen măcinat1 lf.
- Boia de ardei1 lf.
- Fulgi de ardei iute½ lf.
- Oregano1 lf.
- Orez150 g
- Apă300 ml
- Smântână groasă60 g
- Ceapă verde½ legătură
- Zahăr1 ciupitură
- Saredupă gust
- Piperdupă gust
Conține Lactoză
Ai nevoie de
5 părți- Oală mare și cratiță mică cu capac
- Planșetă și cuțit
- Lingură de lemn
- Strecurătoare
- Pahar gradat
Preparare
20 de pașiÎncălzește uleiul
Foc mare
Pune ulei vegetal într-o oală mare, la foc mare, până începe să lucească.
- 1 lg. Ulei vegetal
Prăjește carnea tocată
3 minFoc mare
Pune carnea tocată în oală, apasă-o ușor și nu o mișca ca. 3 minute, până partea de jos e maro închis.
- 250 g Carne tocată de vită
Taie ceapa cubulețe
Între timp, cât merge pasul 2
Între timp, curăță ceapa și taie-o cubulețe fine.
- 1 Ceapă
Sfărâm-o și prăjește
3 minFoc mare
Sfărâmă carnea cu lingura de lemn, sărează și mai prăjește ca. 3 minute, până devine sfărâmicioasă și maro din toate părțile, fără pete roz.
- Sare
Adaugă ceapa
4 minFoc mediu
Pune focul la mediu. Adaugă ceapa și mai prăjește ca. 4 minute, până devine moale și blond-aurie.
Taie ardeiul
Între timp, cât merge pasul 5
Între timp, taie ardeiul în jumătate, scoate semințele și membranele albe și taie-l în cubulețe de cca. 1 cm.
- 1 Ardei gras roșu
Adaugă ardeiul
3 minFoc mediu
Adaugă cubulețele de ardei și mai prăjește ca. 3 minute, până devin puțin mai moi.
Toacă usturoiul
Între timp, cât merge pasul 7
Între timp, curăță căței de usturoi și toacă-i fin.
- 2 Căței de usturoi
Prăjește condimentele
1 minFoc mediu
Adaugă usturoiul, pasta de tomate, chimenul, boia, fulgii de ardei iute și oreganul. Prăjește la foc mediu ca. 1 minut amestecând, până miroase.
- 1 lg. Pastă de tomate
- 1 lf. Chimen măcinat
- 1 lf. Boia de ardei
- ½ lf. Fulgi de ardei iute
- 1 lf. Oregano
Desfă cu bulion
Foc mare
Adaugă roșiile tocate și 150 ml fond de vită, sărează ușor și adu la fierbere. Desprinde în același timp resturile de pe fund.
- 400 g Roșii tocate
- 150 ml Fond de vită
- Sare
Fierbe încet
15 minFoc mic
Pune capacul pe jumătate și fierbe încet la foc mic ca. 15 minute. Amestecă din când în când.
Spală orezul
Între timp, cât merge pasul 11
Între timp, clătește orezul sub apă rece în strecurătoare, până apa curge limpede.
- 150 g Orez
Pune orezul la fiert
Foc mare
Între timp, cât merge pasul 11
Între timp, fierbe orezul cu 300 ml apă și 1 ciupitură sare într-o cratiță mică.
- 300 ml Apă
- Sare
Lasă orezul să se înmoaie
15 minFoc mic
Între timp, cât merge pasul 11
Cât timp chili fierbe, pune capacul și lasă orezul să se umfle la foc foarte mic ca. 15 minute. Apoi ia-l de pe aragaz și lasă-l acoperit.
Spală fasolea
Între timp, cât merge pasul 14
Între timp, scurge fasolea roșie într-o strecurătoare și clătește-o cu apă rece, până nu mai face spumă.
- 1 conservă Fasole roșie
Scurge porumbul
Între timp, cât merge pasul 14
Între timp, adaugă ½ conservă porumb la fasole în strecurătoare și lasă-l să se scurgă.
- ½ conservă Porumb
Adaugă fasolea și porumbul
15 minFoc mic
Amestecă fasolea și porumbul și mai fierbe descoperit ca. 15 minute, până chili devine bine gros.
Taie ceapa verde
Între timp, cât merge pasul 17
Între timp, spală ceapa verde, taie rădăcinile și taie-o în rondele fine.
- ½ legătură Ceapă verde
Gustă
Condimentează cu sare, piper și o priză de zahăr. Cine vrea mai iute adaugă fulgi de ardei iute.
- Sare
- Piper
- 1 ciupitură Zahăr
Servește
Afânează orezul cu o furculiță și servește chili pe farfurii. Pune câte o lingură de smântână deasupra și presară ceapă verde.
- 60 g Smântână groasă
Valori nutriționale
pe porție1013 kcal
- Proteine
- 43 g
- Glucide
- 113 g
- Grăsimi
- 42 g
Valori orientative, calculate din ingrediente.



































