Chili con carne

Chili con carne

20 pasos cortos, 9 de ellos mientras corre un temporizador. Los ingredientes principales: carne molida de res, cebolla y dientes de ajo.

Tiempo
55 min
Dificultad
Fácil
por porción
1013 kcal
Cocinar en Orzo
El modo cocina de Orzo: el paso en el que estás, en grande, con fuego, ingrediente y cantidad, debajo los siguientes pasos y Siguiente.

Chili con carne Cocínalo en Orzo.

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Ingredientes

2 porciones
  • Carne molida de res250 g
  • Cebolla1
  • Dientes de ajo2
  • Pimiento morrón rojo1
  • Pasta de tomate1 cda.
  • Tomate picado400 g
  • Caldo de res150 ml
  • Frijol rojo1 lata
  • Elote en grano½ lata
  • Aceite vegetal1 cda.
  • Comino1 cdta.
  • Paprika en polvo1 cdta.
  • Chile en hojuelas½ cdta.
  • Orégano1 cdta.
  • Arroz150 g
  • Agua300 ml
  • Crema ácida60 g
  • Cebollita de cambray½ manojo
  • Azúcar1 pizca
  • Salal gusto
  • Pimientaal gusto

Contiene Lactosa

Necesitas

5 partes
  • Olla grande y chica con tapa
  • Tabla y cuchillo
  • Cuchara de madera
  • Coladera
  • Cubilete dosificador

Preparación

20 pasos
  1. Calentar el aceite

    Fuego alto

    Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego alto, hasta que brille.

    • 1 cda. Aceite vegetal
  2. Dorar la carne

    3 minFuego alto

    Pon la carne molida en la olla, aplánala y no la muevas unos 3 minutos, hasta que la parte de abajo esté bien dorada.

    • 250 g Carne molida de res
  3. Picar la cebolla

    Mientras corre el paso 2

    Mientras tanto, pela la cebolla y pícala finamente.

    • 1 Cebolla
  4. Desmenuzar la carne

    3 minFuego alto

    Desmenuza la carne con la cuchara de madera, sala y sigue dorándola unos 3 minutos, hasta que esté suelta y bien dorada en todas partes, sin partes rosadas.

    • Sal
  5. Agregar la cebolla

    4 minFuego medio

    Baja el fuego a medio. Agrega la cebolla y dórala unos 4 minutos, hasta que esté suave y dorada clara.

  6. Cortar el pimiento

    Mientras corre el paso 5

    Mientras tanto, corta el pimiento por la mitad, quita las semillas y las partes blancas, y pícalo en cubos de aprox. 1 cm.

    • 1 Pimiento morrón rojo
  7. Agregar el pimiento

    3 minFuego medio

    Agrega los cubos de pimiento y dóralos unos 3 minutos, hasta que se ablanden un poco.

  8. Picar el ajo

    Mientras corre el paso 7

    Mientras tanto, pela los dientes de ajo y pícalos finamente.

    • 2 Dientes de ajo
  9. Tostar las especias

    1 minFuego medio

    Agrega el ajo, la pasta de tomate, el comino, la paprika, el chile en hojuelas y el orégano. Tuesta a fuego medio unos 1 minuto, revolviendo, hasta que huela bien.

    • 1 cda. Pasta de tomate
    • 1 cdta. Comino
    • 1 cdta. Paprika en polvo
    • ½ cdta. Chile en hojuelas
    • 1 cdta. Orégano
  10. Agregar líquido

    Fuego alto

    Agrega el tomate picado y 150 ml de caldo de res, sala un poco y deja hervir. Despega el dorado del fondo de la olla.

    • 400 g Tomate picado
    • 150 ml Caldo de res
    • Sal
  11. Dejar cocer

    15 minFuego bajo

    Pon la tapa de lado y deja cocer a fuego bajo unos 15 minutos. Revuelve de vez en cuando.

  12. Enjuagar el arroz

    Mientras corre el paso 11

    Mientras tanto, enjuaga el arroz en una coladera con agua fría hasta que el agua salga clara.

    • 150 g Arroz
  13. Poner el arroz

    Fuego alto

    Mientras corre el paso 11

    Mientras tanto, cuece el arroz con 300 ml agua y 1 pizca sal en una olla pequeña.

    • 300 ml Agua
    • Sal
  14. Cocer el arroz

    15 minFuego bajo

    Mientras corre el paso 11

    Mientras el chili cuece, pon la tapa al arroz y déjalo reposar a fuego muy bajo unos 15 minutos. Luego retíralo del fuego y deja que siga tapado.

  15. Enjuagar los frijoles

    Mientras corre el paso 14

    Mientras tanto, escurre los frijoles en una coladera y enjuágalos con agua fría hasta que no salga espuma.

    • 1 lata Frijol rojo
  16. Escurrir el elote

    Mientras corre el paso 14

    Mientras tanto, agrega ½ lata elote en grano a los frijoles en la coladera y deja que escurra.

    • ½ lata Elote en grano
  17. Agregar frijoles y elote

    15 minFuego bajo

    Revuelve los frijoles y el elote, y deja cocer sin tapar unos 15 minutos, hasta que el chili esté bien espeso.

  18. Cortar las cebollitas

    Mientras corre el paso 17

    Mientras tanto, lava las cebollitas de cambray, corta las raíces y pícalas en aros finos.

    • ½ manojo Cebollita de cambray
  19. Sazonar

    Sazona con sal, pimienta y 1 pizca de azúcar. Si lo quieres más picante, agrega más chile en hojuelas.

    • Sal
    • Pimienta
    • 1 pizca Azúcar
  20. Servir

    Esponja el arroz con un tenedor y reparte con el chili en los platos. Pon una cucharada de crema ácida encima de cada plato y espolvorea con las cebollitas.

    • 60 g Crema ácida

Nutrición

por porción

1013 kcal

Proteína
43 g
Carbohidratos
113 g
Grasa
42 g

Valores orientativos, calculados a partir de los ingredientes.

Cocínalo con Orzo. Paso a paso.

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