Shakshuka

Shakshuka

Vegetarisch. 13 kleine stappen, 3 daarvan erbij terwijl een timer loopt. De belangrijkste ingrediënten: eieren, tomatenblokjes en rode paprika.

Tijd
25 min
Moeilijkheid
Makkelijk
per portie
445 kcal
In Orzo koken
Orzo's kookmodus: de stap waar je bent, groot, met hitte, ingrediënt en hoeveelheid, daaronder de volgende stappen en Verder.

Shakshuka in Orzo koken.

Stap voor stap, elk ingrediënt precies waar het bij hoort, en de timers lopen mee.

Scan de code met je telefoon. Dan heb je het recept daar, en zodra Orzo er is, opent de code de kookmodus.

Orzo komt binnenkort voor iPhone en Android.

In Orzo kook je het stap voor stap met timers, stel je de porties in en zet je wat ontbreekt op de boodschappenlijst. Ook met de keukenmachine.

Ingrediënten

2 porties
  • Eieren4
  • Tomatenblokjes400 g
  • Rode paprika1
  • Ui1
  • Teentjes knoflook2
  • Olijfolie1 el
  • Komijn½ tl
  • Paprikapoeder½ tl
  • Feta100 g
  • Peterselie½ bos
  • Zoutnaar smaak
  • Pepernaar smaak

Bevat Ei en Lactose

Je hebt nodig

3 delen
  • Koekenpan met deksel
  • Snijplank & mes
  • Kooklepel

Bereiding

13 stappen
  1. Ui snipperen

    Pel de ui en snipper hem fijn.

    • 1 Ui
  2. Olie verhitten

    Middelhoog vuur

    Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur, tot de olie licht glanst.

    • 1 el Olijfolie
  3. Ui fruiten

    3 minMiddelhoog vuur

    Doe de gesnipperde ui erin en fruit hem ca. 3 minuten glazig. Roer af en toe.

  4. Paprika snijden

    Erbij, terwijl stap 3 loopt

    Halveer ondertussen de paprika, verwijder de zaadjes en de witte zaadlijsten en snijd hem in kleine blokjes.

    • 1 Rode paprika
  5. Paprika bakken

    5 minMiddelhoog vuur

    Doe de paprikablokjes erbij en bak ze ca. 5 minuten zacht, tot de randjes een beetje kleur krijgen.

  6. Knoflook hakken

    Erbij, terwijl stap 5 loopt

    Pel ondertussen de teentjes knoflook en hak ze fijn.

    • 2 Teentjes knoflook
  7. Kruiden roosteren

    1 minMiddelhoog vuur

    Doe de knoflook, de komijn en het paprikapoeder erbij en rooster alles ca. 1 minuut mee, tot het gaat geuren.

    • ½ tl Komijn
    • ½ tl Paprikapoeder
  8. Tomaten erbij

    Middelhoog vuur

    Doe de tomatenblokjes erbij en breng op smaak met zout en peper. Roer alles één keer goed door en breng het aan de kook.

    • 400 g Tomatenblokjes
    • Zout
    • Peper
  9. Saus inkoken

    8 minLaag vuur

    Laat de saus zonder deksel op laag vuur ca. 8 minuten zachtjes koken, tot hij mooi gebonden is.

  10. Peterselie hakken

    Erbij, terwijl stap 9 loopt

    Was ondertussen de peterselie, schud hem droog en hak de blaadjes grof.

    • ½ bos Peterselie
  11. Eieren erin

    Laag vuur

    Druk met een lepel 4 kuiltjes in de saus. Breek de eieren een voor een in een kopje en laat ze elk in een kuiltje glijden.

    • 4 Eieren
  12. Eieren laten stollen

    6 minLaag vuur

    Leg het deksel op de pan en laat de eieren ca. 6 minuten stollen, tot het eiwit stevig is en het eigeel nog zacht.

  13. Opdienen

    Bestrooi de eieren met wat zout. Verkruimel de feta erover, bestrooi alles met de peterselie en serveer meteen uit de pan.

    • Zout
    • 100 g Feta

Voedingswaarden

per portie

445 kcal

Eiwit
25 g
Koolhydraten
21 g
Vet
28 g

Richtwaarden, berekend uit de ingrediënten.

Kook het met Orzo. Stap voor stap.

Orzo kent je voorraad, stelt passende recepten voor en begeleidt je met timers bij het koken. Kookboek, kookmodus en boodschappenlijst zijn gratis.

Meer over Orzo