Vörös káposzta almával

Vörös káposzta almával

Vegán. 14 kis lépés, ebből 5 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: vöröskáposzta, alma és hagyma.

Idő
55 perc
Nehézség
Egyszerű
adagonként
224 kcal
Főzés az Orzóban
Az Orzo főzési módja: a lépés, amelyiknél tartasz, nagyban, a hőfokkal, hozzávalóval és mennyiséggel, alatta a következő lépések és a Tovább gomb.

Vörös káposzta almával főzd az Orzóval.

Egyik lépés a másik után, minden hozzávaló pontosan ott, ahová kerül, és az időzítők közben futnak.

Szkenneld be a kódot a telefonoddal. Ott megvan a recept, és amint lesz Orzo, a kód megnyitja a főzési módot.

Az Orzo hamarosan jön iPhone-ra és Androidra.

Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel is.

Hozzávalók

2 adag
  • Vöröskáposzta½
  • Alma1
  • Hagyma1
  • Növényi olaj1 ek
  • Ecet3 ek
  • Cukor1 ek
  • Babérlevél1
  • Szegfűszeg3
  • Víz100 ml
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Kell hozzá

5 rész
  • Fedeles lábas
  • Deszka és kés
  • Reszelő
  • Fakanál
  • Tál

Elkészítés

14 lépés
  1. Hagyma kockázása

    Hámozd meg a hagymát, és vágd apró kockára.

    • 1 Hagyma
  2. Hagyma dinszelése

    5 percKözepes hő

    Hevíts növényi olajat a lábasban közepes lángon. Dinszteld a hagymát 5 percig, amíg üveges nem lesz.

    • 1 ek Növényi olaj
  3. Káposzta negyedelése

    Közben, amíg a 2. lépés fut

    Közben vedd le a káposzta külső leveleit, negyedeld, és vágd ki a torzsát.

    • ½ Vöröskáposzta
  4. Káposzta csíkokra vágása

    Közben, amíg a 2. lépés fut

    Vágd vagy szeleteld vékony csíkokra.

  5. Alma előkészítése

    Közben, amíg a 2. lépés fut

    Hámozd meg az almát, negyedeld, és vágd ki a magházát.

    • 1 Alma
  6. Alma reszelése

    Közben, amíg a 2. lépés fut

    Két almanegyedet reszelj finomra. A másik kettő később marad.

  7. Káposzta és alma a hagymához

    Közepes hő

    Add a káposztát és a reszelt almát a hagymához, és keverd jól össze.

  8. Ízesítés

    Közepes hő

    Adj hozzá cukrot, sót és borsot. A babérlevelet szúrd meg szegfűszeggel, és tedd a tetejére.

    • 1 ek Cukor
    • Só
    • Bors
    • 1 Babérlevél
    • 3 Szegfűszeg
  9. Ecet és víz

    Erős hő

    Adj hozzá 2 ek ecetet és 100 ml vizet, keverd össze, és fedve forrald fel.

    • 2 ek Ecet
    • 100 ml Víz
  10. Párolás

    30 percAlacsony hő

    Vedd a lángot a legkisebbre. Fedve párold 30 percig, közben egyszer keverd meg.

  11. Alma kockázása

    Közben, amíg a 10. lépés fut

    Közben vágd apró kockára a maradék almanegyedeket.

  12. Almakocka hozzáadása

    10 percAlacsony hő

    Keverd bele az almakockákat, fedd le, és párold még 10 percig, amíg a káposzta puha, az alma pedig még harapós nem lesz.

  13. Ízesítés végén

    Halászd ki a szegfűszeges babérlevelet. Keverj bele 1 evőkanál ecetet, és sózd meg.

    • 1 ek Ecet
    • Só
  14. Tálalás

    Tálald melegen köretként.

Tápértékek

adagonként

224 kcal

Fehérje
4,3 g
Szénhidrát
35 g
Zsír
7,3 g

Irányértékek, a hozzávalókból számolva.

Főzd meg az Orzóval. Lépésről lépésre.

Az Orzo ismeri a készletedet, megfelelő recepteket ajánl, és időzítőkkel vezet végig a főzésen. A szakácskönyv, a főzési mód és a bevásárlólista ingyenes.

Több az Orzóról