Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti Aglio e Olio

Vegán. 11 kis lépés, ebből 4 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: spagetti, fokhagymagerezd és olívaolaj.

Idő
20 perc
Nehézség
Egyszerű
adagonként
604 kcal
Főzés az Orzóban
Az Orzo főzési módja: a lépés, amelyiknél tartasz, nagyban, a hőfokkal, hozzávalóval és mennyiséggel, alatta a következő lépések és a Tovább gomb.

Spaghetti Aglio e Olio főzd az Orzóval.

Egyik lépés a másik után, minden hozzávaló pontosan ott, ahová kerül, és az időzítők közben futnak.

Szkenneld be a kódot a telefonoddal. Ott megvan a recept, és amint lesz Orzo, a kód megnyitja a főzési módot.

Az Orzo hamarosan jön iPhone-ra és Androidra.

Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel is.

Hozzávalók

2 adag
  • Spagetti200 g
  • Fokhagymagerezd4
  • Olívaolaj4 ek
  • Petrezselyem½ köteg
  • Víz2 l
  • Sóízlés szerint
  • Chilipehelyízlés szerint

Tartalmaz Glutén

Kell hozzá

5 rész
  • Nagy, fedeles fazék
  • Nagy serpenyő
  • Deszka és kés
  • Szűrő
  • Mérőpohár

Elkészítés

11 lépés
  1. Víz feltétele

    8 percErős hő

    Forrald fel a 2 l vizet egy nagy, fedeles fazékban magas lángon.

    • 2 l Víz
  2. Fokhagyma szeletelése

    Közben, amíg a 1. lépés fut

    Közben hámozd meg a fokhagymagerezdeket, és vágd vékony szeletekre.

    • 4 Fokhagymagerezd
  3. Petrezselyem aprítása

    Közben, amíg a 1. lépés fut

    Közben mosd meg a petrezselymet, rázd szárazra, és aprítsd finomra a leveleket.

    • ½ köteg Petrezselyem
  4. Spagetti főzése

    8 percErős hő

    Sózd meg erősen a vizet kb. 20 g sóval, és tedd bele a spagettit. Kb. 8 percig főzd (1 perccel kevesebbet, mint a csomagoláson áll).

    • Só
    • 200 g Spagetti
  5. Fokhagyma előkészítése

    Alacsony hő

    Közben, amíg a 4. lépés fut

    Közben tedd az olívaolajat és a fokhagymát egy nagy, hideg serpenyőbe, és kis lángon lassan melegítsd.

    • 4 ek Olívaolaj
  6. Fokhagyma pirítása

    3 percAlacsony hő

    Közben, amíg a 4. lépés fut

    Amíg a tészta fő, hagyd a fokhagymát kb. 3 percig finoman sülni, amíg világos aranysárga nem lesz. Ha sötét lesz, keserű lesz.

  7. Csili hozzá

    Vedd le a serpenyőt a tűzről, és keverd bele a chilipelyhet.

    • Chilipehely
  8. Leszűrés

    Meríts ki egy csésze főzővizet, majd szűrd le a spagettit szűrőben.

  9. Forgatás

    1 percKözepes hő

    Tedd a spagettit és kb. 50 ml főzővizet a serpenyőbe. Közepes lángon kb. 1 percig erősen forgasd, amíg a fényes szósz be nem vonja a tésztát.

  10. Petrezselyem hozzá

    Add hozzá a petrezselymet, forgasd át, és sózd ízlés szerint. Ha túl száraz, adj hozzá még egy kis főzővizet.

    • Só
  11. Tálalás

    Azonnal oszd el a tányérokra, és tálald forrón.

Tápértékek

adagonként

604 kcal

Fehérje
14 g
Szénhidrát
74 g
Zsír
28 g

Irányértékek, a hozzávalókból számolva.

Főzd meg az Orzóval. Lépésről lépésre.

Az Orzo ismeri a készletedet, megfelelő recepteket ajánl, és időzítőkkel vezet végig a főzésen. A szakácskönyv, a főzési mód és a bevásárlólista ingyenes.

Több az Orzóról