
Penne all'Arrabbiata
Vegan. Malé kroky: 12, 2 se dělají vedle, zatímco běží časovač. Hlavní suroviny: penne, krájená rajčata a stroužky česneku.
- Čas
- 20 min
- Obtížnost
- Snadné
- na porci
- 526 kcal
V Orzo to uvaříš krok za krokem s časovači, nastavíš porce a co chybí, přidáš na nákupní seznam. Jde i v kuchyňském robotu.
Suroviny
- Penne200 g
- Krájená rajčata400 g
- Stroužky česneku2
- Olivový olej2 lž.
- Petrželka½ svazek
- Voda2 l
- Sůlpodle chuti
- Chilli vločky½ čl.
Obsahuje Lepek
Potřebuješ
6 dílů- velký hrnec
- velká pánev
- prkénko a nůž
- dřevěná vařečka
- naběračka
- cedník
Postup
12 krokůDej vařit vodu
Velké teplo
Vodu ve velkém hrnci s poklicí přiveď na vysokém plameni k varu.
- 2 l Voda
Nakrájej česnek
Stroužky česneku oloupej a nakrájej na tenké plátky.
- 2 Stroužky česneku
Ohřej česnek
2 minStřední teplo
Olivový olej, česnek a chilli vločky dej do studené velké pánve. Na středním plameni ohřívej asi 2 minuty, dokud česnek nevoní a nebude lehce zlatavý.
- 2 lž. Olivový olej
- ½ čl. Chilli vločky
Rajčata přidej
Střední teplo
Krájená rajčata přidej, lehce osol a nech jednou přivést k varu.
- 400 g Krájená rajčata
- Sůl
Omáčku povař
10 minNízké teplo
Plamen ztlum a omáčku nech bez poklice asi 10 minut vařit, dokud nezhoustne. Čas od času zamíchej.
Vař penne
9 minVelké teplo
Vedle, zatímco běží krok 5
Mezitím vodu silně osol a penne v ní vař asi 9 minut (o 1 minutu méně, než je na obalu).
- Sůl
- 200 g Penne
Nasekej petrželku
Vedle, zatímco běží krok 6
Zatímco se penne vaří, petrželku omyj, osuš zatřepáním a nadrobno nasekej.
- ½ svazek Petrželka
Odeber vodu z vaření
Odeber malý hrnek vody z vaření těstovin. Hned pomůže omáčce přilnout k těstovinám.
Penne sléj
Penne slij do cedníku.
Promíchej
1 minStřední teplo
Penne přidej na pánev, zalej trochou vody z vaření a asi 1 minutu zatřepávej, dokud omáčka nebude těstoviny lesklé a dobře obalené.
Ochutnej
Dochuť solí podle chuti. Kdo má rád ostřejší, přidá ještě pár chilli vloček.
- Sůl
Podávání
Penne rozděl na talíře a posyp petrželkou.
Výživové hodnoty
na porci526 kcal
- Bílkoviny
- 16 g
- Sacharidy
- 80 g
- Tuky
- 15 g
Orientační hodnoty, spočítané ze surovin.






















