
Ratatuy
Vegan. 18 küçük adım, bunlardan 6 zamanlayıcı çalışırken arada yapılır. Ana malzemeler: patlıcan, kabak ve biber.
- Süre
- 50 dk
- Zorluk
- Orta
- porsiyon başına
- 353 kcal
Orzo’da zamanlayıcılarla adım adım pişirirsin, porsiyonları ayarlarsın ve eksik olanları alışveriş listesine eklersin. Mutfak robotu ile de.
Malzemeler
- Patlıcan1
- Kabak1
- Biber2
- Soğan1
- Sarımsak2
- Doğranmış domates400 g
- Domates salçası1 yk
- Kekik½ demet
- Fesleğen½ demet
- Bitkisel yağ2 yk
- Zeytinyağı1 yk
- Şeker1 tutam
- Tuzdamak zevkine göre
- Karabiberdamak zevkine göre
İhtiyacın olanlar
4 parça- Büyük kapaklı tava
- Kesme tahtası ve bıçak
- Tabak
- Tahta kaşık
Hazırlanışı
18 adımPatlıcanı küp küp doğra
Patlıcanı yıkayıp yaklaşık 2 cm büyüklüğünde küpler halinde kes.
- 1 Patlıcan
Patlıcanı kavur
4 dkYüksek ateş
1 yk Bitkisel yağı büyük bir tavada iyice ısıt, parlamaya başlasın. Patlıcanları 1 tutam tuz ile tek kat halinde yaklaşık 4 dakika kavur, altın sarısı olsun.
- 1 yk Bitkisel yağ
- Tuz
Kabağı kes
2. adım sürerken arada
Bu sırada kabağı yıkayıp yaklaşık 1,5 cm büyüklüğünde küpler halinde kes.
- 1 Kabak
Patlıcanı bir kenara al
Patlıcanları bir tabağa koy.
Kabağı kavur
3 dkYüksek ateş
½ yk Bitkisel yağı tavaya ekle. Kabakları 1 tutam tuz ile tek kat halinde yaklaşık 3 dakika kavur, renk alsın.
- ½ yk Bitkisel yağ
- Tuz
Biberi kes
5. adım sürerken arada
Bu sırada biberi yıkayıp çekirdeklerini çıkar ve yaklaşık 2 cm büyüklüğünde parçalara kes.
- 2 Biber
Kabağı bir kenara al
Kabakları patlıcanların yanına tabağa koy.
Biberi kavur
3 dkYüksek ateş
½ yk Bitkisel yağı tavaya ekle. Biberleri 1 tutam tuz ile yaklaşık 3 dakika kavur, kenarları kızarsın.
- ½ yk Bitkisel yağ
- Tuz
Soğanı küp küp doğra
8. adım sürerken arada
Bu sırada soğanı soyup ince küp küp doğra.
- 1 Soğan
Sarımsağı doğra
8. adım sürerken arada
Sarımsak dişlerini soyup ince doğra.
- 2 Sarımsak
Kekiği ayıkla
8. adım sürerken arada
Kekik yapraklarını saplarından sıyır.
- ½ demet Kekik
Biberi bir kenara al
Biberi diğer sebzelerin yanına tabağa koy.
Soğanı terlet
4 dkOrta ateş
½ yk Zeytinyağını tavaya ekle. Soğanı orta ateşte yaklaşık 4 dakika terlet, yumuşayıp altın sarısı olsun.
- ½ yk Zeytinyağı
Domates salçasını kavur
Orta ateş
Domates salçası ve sarımsağı ekleyip yaklaşık 1 dakika karıştırarak kavur, salça koyulaşsın.
- 1 yk Domates salçası
Domatesleri ekle
Orta ateş
Doğranmış domates, kekik, 1 tutam tuz, karabiber ve 1 tutam şekeri ekleyip kaynamaya bırak.
- 400 g Doğranmış domates
- Tuz
- Karabiber
- 1 tutam Şeker
Sebzeleri pişir
20 dkDüşük ateş
Patlıcan, kabak ve biberi tavaya geri koy. Kapağını kapatıp yaklaşık 20 dakika kısık ateşte pişir, arada bir karıştır.
Fesleğeni koparın
16. adım sürerken arada
Bu sırada fesleğen yapraklarını koparın.
- ½ demet Fesleğen
Tadına bak
Tuz ve karabiberle tadına bak. Kalan zeytinyağını üzerine gezdir, fesleğeni serp. Sıcak ya da ılık servis et.
- ½ yk Zeytinyağı
- Tuz
- Karabiber
Besin değerleri
porsiyon başına353 kcal
- Protein
- 7,8 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 21 g
Yaklaşık değerler, malzemelerden hesaplanmıştır.






























