Ratatouille

Ratatouille

Vegánske. 18 malých krokov, 6 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: baklažán, cuketa a papriky.

Čas
50 min
Náročnosť
Stredná
na porciu
353 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Ratatouille uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Baklažán1
  • Cuketa1
  • Papriky2
  • Cibuľa1
  • Cesnakové strúčiky2
  • Krájané paradajky400 g
  • Paradajkový pretlak1 PL
  • Tymian½ zväzok
  • Bazalka½ zväzok
  • Rastlinný olej2 PL
  • Olivový olej1 PL
  • Cukor1 štipka
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Potrebuješ

4 časti
  • Veľká panvica s pokrievkou
  • Doska a nôž
  • Tanier
  • Drevená lyžica

Príprava

18 krokov
  1. Baklažán nakockovať

    Baklažán umyte a nakrájajte na asi 2 cm veľké kocky.

    • 1 Baklažán
  2. Baklažán opiecť

    4 minSilný žar

    1 PL Rastlinný olej silno rozpálte vo veľkej panvici, kým sa začne trblietať. Baklažán s 1 štipka soľou v jednej vrstve opekajte asi 4 minúty, kým nebude zlatohnedý.

    • 1 PL Rastlinný olej
    • Soľ
  3. Cuketu nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 2

    Medzitým cuketu umyte a nakrájajte na asi 1,5 cm veľké kocky.

    • 1 Cuketa
  4. Baklažán odložiť

    Baklažán dajte na tanier.

  5. Cuketu opiecť

    3 minSilný žar

    ½ PL Rastlinný olej dajte na panvicu. Cuketu s 1 štipka soľou v jednej vrstve opekajte asi 3 minúty, kým dostane farbu.

    • ½ PL Rastlinný olej
    • Soľ
  6. Papriky nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým papriky umyte, zbavte jadierok a nakrájajte na asi 2 cm veľké kúsky.

    • 2 Papriky
  7. Cuketu odložiť

    Cuketu dajte k baklažánu na tanier.

  8. Papriky opiecť

    3 minSilný žar

    ½ PL Rastlinný olej dajte na panvicu. Papriky s 1 štipka soľou opekajte asi 3 minúty, kým okraje nezhnednú.

    • ½ PL Rastlinný olej
    • Soľ
  9. Cibuľu nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 8

    Medzitým cibuľu ošúpte a nadrobno nakrájajte na kocky.

    • 1 Cibuľa
  10. Cesnak nasekať

    Medzitým, kým beží krok 8

    Cesnakové strúčiky ošúpte a nadrobno nasekajte.

    • 2 Cesnakové strúčiky
  11. Tymian odtrhnúť

    Medzitým, kým beží krok 8

    Lístky tymiánu zo stonky odtrhnite.

    • ½ zväzok Tymian
  12. Papriky odložiť

    Papriky dajte k ostatnej zelenine na tanier.

  13. Cibuľu podusiť

    4 minStredné teplo

    ½ PL Olivový olej dajte na panvicu. Cibuľu na strednom ohni asi 4 minúty dusťte, kým nebude mäkká a zlatožltá.

    • ½ PL Olivový olej
  14. Paradajkový pretlak opiecť

    Stredné teplo

    Paradajkový pretlak a cesnak pridajte a asi 1 minútu za miešania opekajte, kým pretlak stmavne.

    • 1 PL Paradajkový pretlak
  15. Paradajky zaliať

    Stredné teplo

    Pridajte krájané paradajky, tymian, 1 štipka soľ, korenie a 1 štipka cukor a nechajte prevrieť.

    • 400 g Krájané paradajky
    • Soľ
    • Čierne korenie
    • 1 štipka Cukor
  16. Zeleninu dusiť

    20 minNízke teplo

    Baklažán, cuketu a papriky dajte späť do panvice. Prikryte pokrievkou a na malom ohni dusťte asi 20 minút, občas premiešajte.

  17. Bazalku odtrhnúť

    Medzitým, kým beží krok 16

    Medzitým lístky bazalky odtrhnite.

    • ½ zväzok Bazalka
  18. Dochutiť

    Dochuťte soľou a korením. Zvyšný olivový olej pokvapkajte a posypte bazalkou. Podávajte teplé alebo vlažné.

    • ½ PL Olivový olej
    • Soľ
    • Čierne korenie

Výživové hodnoty

na porciu

353 kcal

Bielkoviny
7,8 g
Sacharidy
32 g
Tuky
21 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo