
Mercimek yemeği
Vegan. 17 küçük adım, bunlardan 8 zamanlayıcı çalışırken arada yapılır. Ana malzemeler: mercimek, patates ve havuç.
- Süre
- 55 dk
- Zorluk
- Kolay
- porsiyon başına
- 750 kcal
Orzo’da zamanlayıcılarla adım adım pişirirsin, porsiyonları ayarlarsın ve eksik olanları alışveriş listesine eklersin. Mutfak robotu ile de.
Malzemeler
- Mercimek150 g
- Patates300 g
- Havuç2
- Pırasa½
- Soğan1
- Sarımsak dişi2
- Domates salçası1 yk
- Zeytinyağı2 yk
- Sebze bulyonu800 ml
- Sirke1 yk
- Ekmek dilimi2
- Bitkisel yağ1 yk
- Maydanoz½ demet
- Paprika tozu1 tk
- Mercanköşk1 tk
- Defne yaprağı1
- Tuzdamak zevkine göre
- Karabiberdamak zevkine göre
İçerir Gluten
İhtiyacın olanlar
7 parça- Büyük kapaklı tencere
- Küçük tava
- Kesme tahtası ve bıçak
- Tahta kaşık
- Süzgeç
- Ölçü kabı
- Kepçe
Hazırlanışı
17 adımSoğanı doğra
Soğanı soy ve ince küpler halinde doğra.
- 1 Soğan
Soğanı kavur
6 dkOrta ateş
Zeytinyağını büyük tencerede orta ateşte ısıt. Soğan küplerini 1 tutam tuzla yaklaşık 6 dakika kavur, altın sarısı olana kadar. Arada bir karıştır.
- 2 yk Zeytinyağı
- Tuz
Havucu küp doğra
2. adım sürerken arada
Bu arada havucu soyup 1 cm büyüklüğünde küpler halinde kes.
- 2 Havuç
Pırasayı doğra
2. adım sürerken arada
Bu arada pırasayı temizle, boyuna ikiye kes, iyice yıka ve ince yarım halkalar halinde kes.
- ½ Pırasa
Sarımsağı doğra
2. adım sürerken arada
Bu arada sarımsağı soyup ince doğra.
- 2 Sarımsak dişi
Sebzeleri kavur
3 dkOrta ateş
Havuç, pırasa, domates salçası, paprika tozu ve mercanköşkü soğana ekle. Salça koyulaşana kadar yaklaşık 3 dakika karıştırarak kavur.
- 1 yk Domates salçası
- 1 tk Paprika tozu
- 1 tk Mercanköşk
Patatesleri küp doğra
6. adım sürerken arada
Bu arada patatesleri soyup 1,5 cm büyüklüğünde küpler halinde kes.
- 300 g Patates
Mercimeği yıka
6. adım sürerken arada
Bu arada mercimeği süzgeçte soğuk suyun altında yıka. Mercimeği önceden ıslatmana gerek yok.
- 150 g Mercimek
Sarımsağı ekle
1 dkOrta ateş
Sarımsağı ekle ve yaklaşık 1 dakika daha kavur, kokusu çıkana kadar. Kararmasın.
Bulyonu dök
Yüksek ateş
Patatesleri, mercimeği ve defne yaprağını ekle. 800 ml sıcak bulyon dök ve yüksek ateşte kaynat.
- 800 ml Sebze bulyonu
- 1 Defne yaprağı
Kısık ateşte pişir
30 dkDüşük ateş
Kapağı yan yana koy ve kısık ateşte yaklaşık 30 dakika pişir, mercimekler yumuşak ama dişe gelecek kadar sert kalana kadar. Arada bir karıştır.
Ekmeği küp doğra
11. adım sürerken arada
Bu arada ekmek dilimlerini 1 cm büyüklüğünde küpler halinde kes.
- 2 Ekmek dilimi
Ekmek küplerini kavur
5 dkOrta ateş
11. adım sürerken arada
Bu arada bitkisel yağı orta ateşte bir tavada ısıt. Ekmek küplerini yaklaşık 5 dakika kavur, altın kahverengi ve çıtır olana kadar. 1 tutam tuzla tatlandır.
- 1 yk Bitkisel yağ
- Tuz
Maydanozu doğra
13. adım sürerken arada
Bu arada maydanozu yıka, kuru silkele ve kabaca doğra.
- ½ demet Maydanoz
Yemeği kıvamlandır
Defne yaprağını çıkar. Kaşığın arka tarafıyla patateslerin yaklaşık üçte birini tencerede ez. Böylece yemek kıvam alır.
Sirkeyle tadına bak
1 yemek kaşığı sirkeyle, tuzla ve karabiberle tadına bak. Sirkeyi ancak şimdi ekle ki yemek taze olsun ve düz tat vermesin.
- 1 yk Sirke
- Tuz
- Karabiber
Servis yap
Yemeği derin tabaklara doldur, maydanoz ve ekmek küpleriyle serp. Artıklar buzdolabında 3 gün dayanır, ekmek küplerini ayrı sakla.
Besin değerleri
porsiyon başına750 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 109 g
- Yağ
- 22 g
Yaklaşık değerler, malzemelerden hesaplanmıştır.

































