
Flan (karamelli puding)
Vejetaryen. 12 küçük adım, bunlardan 2 zamanlayıcı çalışırken arada yapılır. Ana malzemeler: yumurta, süt ve yoğunlaştırılmış süt.
- Süre
- 70 dk
- Zorluk
- Orta
- porsiyon başına
- 376 kcal
Önceki akşam hazırla: 4 saat dinlendirilir.
Orzo’da zamanlayıcılarla adım adım pişirirsin, porsiyonları ayarlarsın ve eksik olanları alışveriş listesine eklersin. Mutfak robotu ile de.
Malzemeler
- Yumurta2
- Süt150 ml
- Yoğunlaştırılmış süt100 g
- Vanilyalı şeker1 paket
- Şeker3 yk
- Su500 ml
- Tuz1 tutam
İçerir Laktoz ve Yumurta
İhtiyacın olanlar
8 parça- Küçük tencere
- 2 kalıp (her biri yaklaşık 200 ml)
- Kase
- Çırpma teli
- İnce elek
- Ölçü kabı
- Su banyosu için fırın kabı
- Tabak
Hazırlanışı
12 adımKaramel yap
6 dkOrta ateş
3 yk Şekeri 2 yk suyla küçük bir tencerede orta ateşte karıştırmadan kaynat, altın rengi karamel oluşana kadar. Çok koyulaştırma, yoksa acılaşır.
- 3 yk Şeker
Fırını ısıt
160 °C üst/alt ısı
1. adım sürerken arada
Bu sırada fırını 160 °C üst/alt ısıda önceden ısıt.
Suyu kaynat
1. adım sürerken arada
Bu sırada 500 ml suyu su ısıtıcısında ya da ikinci bir tencerede su banyosu için kaynat.
- 500 ml Su
Karameli dağıt
Karameli hemen 2 kalıba paylaştır ve kalıpları çevirerek tabanını kaplat. Dikkat, çok sıcak.
Yumurtaları çırp
Yumurtaları vanilyalı şeker ve 1 tutam tuzla çırp, fazla hava katmadan.
- 2 Yumurta
- 1 paket Vanilyalı şeker
- 1 tutam Tuz
Sütü karıştır
Sütü ve yoğunlaştırılmış sütü ekleyip pürüzsüz bir karışım oluşana kadar karıştır.
- 150 ml Süt
- 100 g Yoğunlaştırılmış süt
Süz
Karışımı ince elekten bir ölçü kabına dök. Böylece flan ipeksi pürüzsüz olur.
Kalıpları doldur
Karışımı katılaşmış karamelin üstündeki 2 kalıba paylaştır.
Su banyosunu hazırla
Kalıpları bir fırın kabına koy ve yarısına kadar gelecek kadar sıcak su dök.
Pişir
160 °C üst/alt ısı
Fırın kabını fırının ortasına koy ve yaklaşık 35 dakika pişir; flan kenarından sertleşmiş, ortası hafifçe titreyene kadar.
Soğut
20 dk
Kalıpları su banyosundan dikkatle çıkar ve oda sıcaklığında yaklaşık 20 dakika soğumaya bırak.
Buzdolabına koy
Kalıpları örtüp en az 4 saat buzdolabına koy. Servis için kenarını bıçakla ayır ve flanı bir tabağa ters çevir.
Besin değerleri
porsiyon başına376 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 12 g
Yaklaşık değerler, malzemelerden hesaplanmıştır.



























