Flan (pudim de caramelo)

Flan (pudim de caramelo)

Vegetariano. 12 passos curtos, 2 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: ovos, leite e leite condensado.

Tempo
70 min
Dificuldade
Médio
por porção
376 kcal

Fazer na véspera: deixa de molho por 4 horas.

Cozinhar no Orzo
O modo cozinhar do Orzo: o passo em que você está, em destaque, com fogo, ingrediente e quantidade, e embaixo os próximos passos e Avançar.

Flan (pudim de caramelo) cozinhar no Orzo.

Um passo de cada vez, cada ingrediente exatamente onde entra, e os timers rodam junto.

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Ingredientes

2 porções
  • Ovos2
  • Leite150 ml
  • Leite condensado100 g
  • Açúcar de baunilha1 pacote
  • Açúcar3 colheres de sopa
  • Água500 ml
  • Sal1 pitada

Contém Lactose e Ovo

Você precisa

8 partes
  • Panelinha
  • 2 forminhas (cerca de 200 ml cada)
  • Tigela
  • Fouet
  • Peneira fina
  • Copo medidor
  • Assadeira para banho-maria
  • Prato

Modo de preparo

12 passos
  1. Fazer o caramelo

    6 minFogo médio

    Cozinhe 3 colheres de sopa açúcar com 2 colheres de sopa água numa panelinha em fogo médio, sem mexer, até virar um caramelo dourado. Não deixe escurecer demais, senão amarga.

    • 3 colheres de sopa Açúcar
  2. Pré-aquecer o forno

    160 °C calor superior/inferior

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 160 °C, com calor superior/inferior.

  3. Ferver a água

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Enquanto isso, ferva 500 ml de água para o banho-maria numa chaleira elétrica ou numa segunda panela.

    • 500 ml Água
  4. Distribuir o caramelo

    Distribua o caramelo imediatamente nas 2 forminhas e gire as forminhas até cobrir o fundo. Cuidado, ele está muito quente.

  5. Bater os ovos

    Bata os ovos com o açúcar de baunilha e 1 pitada sal, sem incorporar muito ar.

    • 2 Ovos
    • 1 pacote Açúcar de baunilha
    • 1 pitada Sal
  6. Misturar o leite

    Misture o leite e o leite condensado até formar uma massa lisa.

    • 150 ml Leite
    • 100 g Leite condensado
  7. Passar na peneira

    Passe a massa por uma peneira fina para dentro de um copo medidor. Assim o flan fica sedoso.

  8. Encher as forminhas

    Distribua a massa nas 2 forminhas, sobre o caramelo já firme.

  9. Preparar o banho-maria

    Coloque as forminhas numa assadeira e despeje água quente até que fiquem com a metade submersa.

  10. Assar

    160 °C calor superior/inferior

    Leve a assadeira ao centro do forno e asse por cerca de 35 minutos, até a borda do flan firmar e o centro ainda balançar levemente.

  11. Esfriar

    20 min

    Tire as forminhas com cuidado do banho-maria e deixe esfriar em temperatura ambiente por cerca de 20 minutos.

  12. Gelar

    Cubra as forminhas e leve à geladeira por pelo menos 4 horas. Para servir, solte a borda com uma faca e vire o flan num prato.

Nutrição

por porção

376 kcal

Proteína
13 g
Carboidratos
53 g
Gordura
12 g

Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.

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