Flan (karamelový puding)

Flan (karamelový puding)

Vegetariánske. 12 malých krokov, 2 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: vajcia, mlieko a kondenzované mlieko.

Čas
70 min
Náročnosť
Stredná
na porciu
376 kcal

Priprav večer vopred: nechá sa odstáť 4 hodín.

Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Flan (karamelový puding) uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Vajcia2
  • Mlieko150 ml
  • Kondenzované mlieko100 g
  • Vanilkový cukor1 bal.
  • Cukor3 PL
  • Voda500 ml
  • Soľ1 štipka

Obsahuje Laktóza a Vajce

Potrebuješ

8 častí
  • Malý hrniec
  • 2 formičky (každá asi 200 ml)
  • Misa
  • Metla
  • Jemné sitko
  • Odmerný pohár
  • Zapekacia misa na vodný kúpeľ
  • Tanier

Príprava

12 krokov
  1. Príprava karamelu

    6 minStredné teplo

    3 PL cukru s 2 PL vody v malom hrnci vars na strednom ohni bez miešania, kým vznikne zlatohnedý karamel. Nenechaj ho príliš tmavý, inak bude horký.

    • 3 PL Cukor
  2. Predhrievanie rúry

    160 °C horný/dolný ohrev

    Medzitým, kým beží krok 1

    Medzitým predhrej rúru na 160 °C horný/dolný ohrev.

  3. Ohrev vody

    Medzitým, kým beží krok 1

    Medzitým zohrej 500 ml vody na vodný kúpeľ v kanvici alebo v druhom hrnci.

    • 500 ml Voda
  4. Rozdelenie karamelu

    Karamel hneď rozdeľ do 2 formičiek a formičky pookrúž, kým je dno zakryté. Pozor, je veľmi horúci.

  5. Vyšľahanie vajec

    Vajcia vyšľahaj s vanilkovým cukrom a 1 štipka soli, bez veľkého napenenia.

    • 2 Vajcia
    • 1 bal. Vanilkový cukor
    • 1 štipka Soľ
  6. Pridanie mlieka

    Pridaj mlieko a kondenzované mlieko a mieš, kým vznikne hladká hmota.

    • 150 ml Mlieko
    • 100 g Kondenzované mlieko
  7. Precedenie

    Hmotu precedí cez jemné sitko do odmerného pohára. Tak bude flan hodvábne hladký.

  8. Plnenie formičiek

    Hmotu rozdeľ do 2 formičiek nad stuhnutý karamel.

  9. Vodný kúpeľ

    Formičky daj do zapekacej misy a nalej toľko horúcej vody, aby boli do polovice vo vode.

  10. Pečenie

    160 °C horný/dolný ohrev

    Zapekaciu misu zasuň do stredu rúry a peč asi 35 minút, kým je flan na okraji pevný a v strede sa ešte mierne chveje.

  11. Chladnutie

    20 min

    Formičky opatrne vyber z vodného kúpeľa a nechaj asi 20 minút vychladnúť na izbovú teplotu.

  12. Chladenie

    Formičky prikry a daj aspoň na 4 hodiny do chladničky. Na podávanie okraj uvoľni nožom a flan vyklop na tanier.

Výživové hodnoty

na porciu

376 kcal

Bielkoviny
13 g
Sacharidy
53 g
Tuky
12 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo