Flan (crème caramel)

Flan (crème caramel)

Végétarien. 12 petites étapes, dont 2 à faire en parallèle, pendant qu'une minuterie tourne. Les ingrédients principaux : œufs, lait et lait concentré sucré.

Temps
70 min
Difficulté
Moyen
par portion
376 kcal

À faire la veille : ça repose 4 heures.

Cuisiner avec Orzo
Le mode cuisine d'Orzo : l'étape où tu en es, en grand, avec chaleur, ingrédient et quantité, en dessous les étapes suivantes et Suivant.

Flan (crème caramel) cuisiner avec Orzo.

Une étape après l'autre, chaque ingrédient exactement là où il entre, et les minuteurs tournent avec.

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Ingrédients

2 portions
  • Œufs2
  • Lait150 ml
  • Lait concentré sucré100 g
  • Sucre vanillé1 paquet
  • Sucre3 c. à s.
  • Eau500 ml
  • Sel1 pincée

Contient Lactose et Œuf

Il te faut

8 ustensiles
  • Petite casserole
  • 2 ramequins (env. 200 ml chacun)
  • Saladier
  • Fouet
  • Passoire fine
  • Verre doseur
  • Plat à gratin pour le bain-marie
  • Assiette

Préparation

12 étapes
  1. Faire le caramel

    6 minFeu moyen

    Faire cuire 3 c. à s. de sucre avec 2 c. à s. d'eau dans une petite casserole à feu moyen, sans remuer, jusqu'à obtenir un caramel brun doré. Ne pas le laisser trop foncer, sinon il devient amer.

    • 3 c. à s. Sucre
  2. Préchauffer le four

    160 °C chaleur statique

    En même temps, pendant que l'étape 1 tourne

    Pendant ce temps, préchauffer le four à 160 °C chaleur statique.

  3. Faire bouillir l'eau

    En même temps, pendant que l'étape 1 tourne

    Pendant ce temps, faire bouillir 500 ml d'eau pour le bain-marie dans une bouilloire ou dans une seconde casserole.

    • 500 ml Eau
  4. Répartir le caramel

    Répartir aussitôt le caramel dans les 2 ramequins et les faire tourner jusqu'à ce que le fond soit couvert. Attention, il est très chaud.

  5. Battre les œufs

    Fouetter les œufs avec le sucre vanillé et 1 pincée de sel, sans incorporer beaucoup d'air.

    • 2 Œufs
    • 1 paquet Sucre vanillé
    • 1 pincée Sel
  6. Incorporer le lait

    Incorporer le lait et le lait concentré sucré jusqu'à obtenir une masse lisse.

    • 150 ml Lait
    • 100 g Lait concentré sucré
  7. Passer

    Verser la préparation à travers une passoire fine dans un verre doseur. Ainsi le flan devient bien lisse et soyeux.

  8. Remplir les ramequins

    Répartir la préparation dans les 2 ramequins, sur le caramel figé.

  9. Préparer le bain-marie

    Poser les ramequins dans un plat à gratin et verser autant d'eau chaude qu'ils soient à moitié immergés.

  10. Cuire

    160 °C chaleur statique

    Glisser le plat au milieu du four et cuire environ 35 minutes, jusqu'à ce que le bord du flan soit ferme et le centre encore légèrement tremblotant.

  11. Refroidir

    20 min

    Sortir délicatement les ramequins du bain-marie et laisser refroidir environ 20 minutes à température ambiante.

  12. Mettre au frais

    Couvrir les ramequins et les mettre au réfrigérateur au moins 4 heures. Pour servir, décoller le bord avec un couteau et renverser le flan sur une assiette.

Valeurs nutritionnelles

par portion

376 kcal

Protéines
13 g
Glucides
53 g
Lipides
12 g

Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients.

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