
Flan (karamel puding)
Vegetarijansko. 12 malih koraka, od toga 2 uz tajmer. Glavni sastojci: jaja, mlijeko i kondenzirano mlijeko.
- Vrijeme
- 70 min
- Težina
- Srednje
- po porciji
- 376 kcal
Pripremi dan prije: odstoji 4 h.
U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.
Sastojci
- Jaja2
- Mlijeko150 ml
- Kondenzirano mlijeko100 g
- Vanilin šećer1 pakiranje
- Šećer3 žl.
- Voda500 ml
- Sol1 prstohvat
Sadrži Laktoza i Jaje
Trebat će ti
8 dijelova- Mali lonac
- 2 kalupa (po oko 200 ml)
- Zdjela
- Žica za mućenje
- Fino sito
- Mjerna čaša
- Posuda za vodenu kupelj
- Tanjur
Priprema
12 korakaSkuhajte karamel
6 minSrednja toplina
Pomiješajte 3 žl. šećer i 2 žl. vode u malom loncu. Na srednjoj vatri kuhajte bez miješanja dok ne nastane zlatnosmeđi karamel. Ne pustite da potamni, inače će biti gorak.
- 3 žl. Šećer
Zagrijte pećnicu
160 °C gornja/donja toplina
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu pećnicu zagrijte na 160 °C gornja/donja toplina.
Zakuhajte vodu
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu zakuhajte 500 ml vode za vodenu kupelj u kuhalu ili u drugom loncu.
- 500 ml Voda
Rasporedite karamel
Karamel odmah rasporedite u 2 kalupa i kalupe okrećite dok dno ne bude prekriveno. Pazite, vrlo je vruć.
Umutite jaja
Jaja s vanilin šećerom i 1 prstohvat soli umutite, bez puno unošenja zraka.
- 2 Jaja
- 1 pakiranje Vanilin šećer
- 1 prstohvat Sol
Umiješajte mlijeko
Umiješajte mlijeko i kondenzirano mlijeko dok ne nastane glatka masa.
- 150 ml Mlijeko
- 100 g Kondenzirano mlijeko
Procijedite
Masu kroz fino sito ulijte u mjernu čašu. Tako će flan biti svilenkasto gladak.
Punite kalupe
Masu rasporedite u 2 kalupa preko stvrdnutog karamela.
Pripremite vodenu kupelj
Kalupe stavite u posudu za pečenje i ulijte toliko vruće vode da budu do pola u vodi.
Pecite
160 °C gornja/donja toplina
Posudu gurnite u sredinu pećnice i pecite oko 35 minuta, dok flan ne postane čvrst po rubu, a sredina i dalje lagano ne podrhtava.
Ohladite
20 min
Kalupe pažljivo izvadite iz vodene kupelji i ostavite oko 20 minuta na sobnoj temperaturi.
Stavite u hladnjak
Kalupe pokrijte i stavite u hladnjak najmanje 4 sata. Za posluživanje nožem odvojite rub i flan preokrenite na tanjur.
Nutritivne vrijednosti
po porciji376 kcal
- Bjelančevine
- 13 g
- Ugljikohidrati
- 53 g
- Masti
- 12 g
Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.



























