
Fluffiga pannkakor
Vegetarisk. 14 små steg, 2 av dem vid sidan om, medan en timer går. Huvudingredienserna: vetemjöl, mjölk och ägg.
- Tid
- 20 min
- Svårighetsgrad
- Enkelt
- per portion
- 587 kcal
I Orzo lagar du det steg för steg med timers, justerar portionerna och lägger det som saknas på inköpslistan. Går också i köksmaskinen.
Ingredienser
- Vetemjöl150 g
- Mjölk200 ml
- Ägg2
- Socker1 msk
- Bakpulver2 tsk
- Smör30 g
- Bär150 g
- Salt1 nypa
Innehåller Ägg, Gluten och Laktos
Du behöver
7 delar- Skål
- Visp
- Mätbägare
- Stekpanna
- Slev
- Durkslag
- Tallrik
Tillagning
14 stegFörbered bären
Lägg bären i en durkslag. Skölj färska bär kort och låt frysta tina lite.
- 150 g Bär
Blanda de torra
Blanda mjöl, socker, bakpulver och 1 nypa salt i en skål.
- 150 g Vetemjöl
- 1 msk Socker
- 2 tsk Bakpulver
- 1 nypa Salt
Smält smöret
1 minLåg värme
Smält hälften av smöret i en stekpanna med non-stick på svag värme.
- 15 g Smör
Vispa äggen
Vid sidan av, medan steg 3 pågår
Under tiden vispar du ägg och mjölk i en mätbägare.
- 2 Ägg
- 200 ml Mjölk
Rör smeten
Ta av pannan från värmen. Häll ägg-mjölkblandningen och det smälta smöret i mjölet och rör kort tills det blir slätt. Några små klumpar får gärna vara kvar.
Vila smeten
5 min
Låt smeten vila i ca 5 minuter tills små bubblor syns.
Värm pannan
Medelvärme
Vid sidan av, medan steg 6 pågår
Under tiden värmer du pannan på medelvärme.
Smör i pannan
Medelvärme
Lägg lite av det resterande smöret i den heta pannan och låt det smälta tills det lätt skummar.
- 15 g Smör
Häll i smeten
Medelvärme
Häll en liten slev smet per pannkaka i pannan och lämna lite utrymme mellan dem.
Stek
2 minMedelvärme
Stek i ca 2 minuter tills bubblor syns på ytan och kanten blir matt.
Vänd
1 minMedelvärme
Vänd pannkakorna och stek den andra sidan i ca 1 minut tills den är gyllenebrun.
Håll varmt
Stapla de färdiga pannkakorna på en tallrik och täck med en andra tallrik.
Stek vidare
Medelvärme
Stek resten av smeten på samma sätt, varje gång med lite smör. Det räcker till ca 8 pannkakor.
Servera
Fördela pannkakorna på två tallrikar och toppa med bären.
Näringsvärden
per portion587 kcal
- Protein
- 19 g
- Kolhydrater
- 77 g
- Fett
- 22 g
Riktvärden, uträknade från ingredienserna.

























