Testeninska solata

Testeninska solata

Vegetarijansko. Majhni koraki: 11, od teh 4 vzporedno, medtem ko teče časovnik. Glavne sestavine: penne, grah in paprika.

Čas
35 min
Zahtevnost
Preprosto
na porcijo
628 kcal
Kuhaj v Orzo
Orzov način kuhanja: korak, na katerem si, velik, s toploto, sestavino in količino, spodaj naslednji koraki in Naprej.

Testeninska solata kuhaj v Orzo.

Korak za korakom, vsaka sestavina točno tam, kjer gre noter, in časovniki tečejo sproti.

Skeniraj kodo s telefonom. Recept imaš tam. Ko bo Orzo na voljo, bo koda odprla način kuhanja.

Orzo prihaja kmalu za iPhone in Android.

V Orzo ga kuhaš korak za korakom s časovniki, nastaviš porcije in damaš, kar manjka, na nakupovalni seznam. Tudi s kuhinjskim strojem.

Sestavine

2 porciji
  • Penne200 g
  • Grah100 g
  • Paprika1
  • Kisle kumarice3
  • Majoneza3 ž
  • Jogurt100 g
  • Gorčica1 čž
  • Drobnjak½ šopek
  • Sladkor1 ščep
  • Vode1,5 l
  • Solpo okusu
  • Črni poperpo okusu

Vsebuje Gluten, Laktoza in Jajce

Potrebuješ

4 deli
  • Lonec
  • Cedilo
  • Velika skleda
  • Deska in nož

Priprava

11 korakov
  1. Vodo zavri

    8 minVelika vročina

    1,5 litra vode s 1 ž soljo zavri v velikem loncu, pokrito.

    • 1,5 l Vode
    • Sol
  2. Papriko nareži

    Vzporedno, medtem ko teče korak 1

    Medtem papriko operi, očisti semen in nareži na ca. 1 cm velike kocke.

    • 1 Paprika
  3. Kisle kumarice nareži

    Vzporedno, medtem ko teče korak 1

    Kisle kumarice nareži na majhne kocke. 2 ž tekočine iz kozarca odstavi ob strani.

    • 3 Kisle kumarice
  4. Drobnjak nareži

    Vzporedno, medtem ko teče korak 1

    Drobnjak operi in nareži na fine kolutke.

    • ½ šopek Drobnjak
  5. Testenine skuhaj

    9 minSrednja toplota

    Penne daj v vrelo vodo in kuhaj ca. 9 minut, eno minuto manj, kot piše na embalaži, dokler niso al dente.

    • 200 g Penne
  6. Preliv zmešaj

    Vzporedno, medtem ko teče korak 5

    Medtem majonezo, jogurt, gorčico, 2 ž tekočine iz kumaric, sladkor, 1 ščep sol in poper v veliki skledi gladko premešaj.

    • 3 ž Majoneza
    • 100 g Jogurt
    • 1 čž Gorčica
    • 1 ščep Sladkor
    • Sol
    • Črni poper
  7. Testenine odcedi

    Grah daj v veliko cedilo v korito in penne prelij z vodo za kuhanje. Vroča voda odmrzne grah.

    • 100 g Grah
  8. Hladno speri

    Penne in grah hladno speri, da se ohladita, in dobro pusti odcediti.

  9. Solato premešaj

    Penne, grah, papriko in kisle kumarice daj k prelivu in dobro premešaj.

  10. Pusti, da se vleče

    10 min

    Solato pusti stati približno 10 minut, da penne vpijejo preliv.

  11. Okusi

    Dodaj sol, poper in malo tekočine iz kumaric, da okusiš. Polovico drobnjaka vmešaj, preostanek posuj čez.

    • Sol
    • Črni poper

Hranilne vrednosti

na porcijo

628 kcal

Beljakovine
19 g
Ogljikovi hidrati
88 g
Maščobe
21 g

Okvirne vrednosti, izračunane iz sestavin.

Skuhaj ga z Orzo. Korak za korakom.

Orzo pozna tvojo zalogo, predlaga ustrezne recepte in te s časovniki vodi skozi kuhanje. Kuharica, način kuhanja in nakupovalni seznam so brezplačni.

Več o Orzo