Salada de macarrão

Salada de macarrão

Vegetariano. 11 passos curtos, 4 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: penne, ervilhas e pimentão.

Tempo
35 min
Dificuldade
Fácil
por porção
628 kcal
Cozinhar no Orzo
O modo cozinhar do Orzo: o passo em que você está, em destaque, com fogo, ingrediente e quantidade, e embaixo os próximos passos e Avançar.

Salada de macarrão cozinhar no Orzo.

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Ingredientes

2 porções
  • Penne200 g
  • Ervilhas100 g
  • Pimentão1
  • Pepinos em conserva3
  • Maionese3 colheres de sopa
  • Iogurte natural100 g
  • Mostarda1 colher de chá
  • Ciboulette½ maço
  • Açúcar1 pitada
  • Água1,5 l
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto

Contém Glúten, Lactose e Ovo

Você precisa

4 partes
  • Panela
  • Peneira
  • Tigela grande
  • Tábua e faca

Modo de preparo

11 passos
  1. Ferver a água

    8 minFogo alto

    Ferva 1,5 litro de água com 1 colher de sopa sal em uma panela grande, com a tampa.

    • 1,5 l Água
    • Sal
  2. Picar o pimentão

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Enquanto isso, lave o pimentão, retire as sementes e corte em cubinhos de cerca de 1 cm.

    • 1 Pimentão
  3. Picar os pepinos em conserva

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Corte os pepinos em conserva em cubinhos. Reserve 2 colheres de sopa do líquido do vidro.

    • 3 Pepinos em conserva
  4. Cortar a ciboulette

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Lave a ciboulette e corte em rodelinhas finas.

    • ½ maço Ciboulette
  5. Cozinhar a massa

    9 minFogo médio

    Coloque o penne na água borbulhando e cozinhe por cerca de 9 minutos, um minuto a menos do que indica a embalagem, até ficar al dente.

    • 200 g Penne
  6. Preparar o molho

    Enquanto isso, com o passo 5 em andamento

    Enquanto isso, misture a maionese, o iogurte natural, a mostarda, 2 colheres de sopa do líquido dos pepinos, o açúcar, 1 pitada sal e pimenta-do-reino em uma tigela grande até ficar liso.

    • 3 colheres de sopa Maionese
    • 100 g Iogurte natural
    • 1 colher de chá Mostarda
    • 1 pitada Açúcar
    • Sal
    • Pimenta-do-reino
  7. Escorrer a massa

    Coloque as ervilhas em uma peneira grande na pia e escorra o penne com a água do cozimento por cima. A água quente descongela as ervilhas.

    • 100 g Ervilhas
  8. Lavar a massa fria

    Lave o penne e as ervilhas em água fria até esfriarem e deixe escorrer bem.

  9. Misturar a salada

    Junte o penne, as ervilhas, o pimentão e os pepinos ao molho e misture bem.

  10. Deixar pegar o sabor

    10 min

    Deixe a salada descansar por cerca de 10 minutos para que o penne absorva o molho.

  11. Temperar

    Tempere com sal, pimenta-do-reino e um fio do líquido dos pepinos. Misture metade da ciboulette e polvilhe o restante por cima.

    • Sal
    • Pimenta-do-reino

Nutrição

por porção

628 kcal

Proteína
19 g
Carboidratos
88 g
Gordura
21 g

Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.

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