
Salata od tjestenine
Vegetarijansko. 11 malih koraka, od toga 4 uz tajmer. Glavni sastojci: penne, grašak i paprika.
- Vrijeme
- 35 min
- Težina
- Lako
- po porciji
- 628 kcal
U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.
Sastojci
- Penne200 g
- Grašak100 g
- Paprika1
- Kiseli krastavci3
- Majoneza3 žl.
- Jogurt100 g
- Senf1 žličica
- Vlasac½ vezak
- Šećer1 prstohvat
- Voda1,5 l
- Solpo ukusu
- Crni biberpo ukusu
Sadrži Gluten, Laktoza i Jaje
Trebat će ti
4 dijela- Lonac
- Cjedilo
- Velika zdjela
- Daska i nož
Priprema
11 korakaZakuhaj vodu
8 minJaka vatra
1,5 litara vode s 1 žl. soli u velikom loncu zakuhaj pokriveno.
- 1,5 l Voda
- Sol
Nareži papriku
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu operi papriku, izvadi sjemenke i nareži na kockice od oko 1 cm.
- 1 Paprika
Nareži kisele krastavce
Usput, dok korak 1 traje
Kisele krastavce nareži na sitne kockice. 2 žl. tekućine iz staklenke odvoji i ostavi sa strane.
- 3 Kiseli krastavci
Nasjeckaj vlasac
Usput, dok korak 1 traje
Vlasac operi i nareži na sitne kolutiće.
- ½ vezak Vlasac
Kuhaj tjesteninu
9 minSrednja toplina
Penne stavi u ključalu vodu i kuhaj oko 9 minuta, minutu kraće nego na pakiranju, dok ne budu al dente.
- 200 g Penne
Umiješaj preljev
Usput, dok korak 5 traje
U međuvremenu u velikoj zdjeli glatko izmiješaj majonezu, jogurt, senf, 2 žl. tekućine od krastavaca, šećer, 1 prstohvat soli i biber.
- 3 žl. Majoneza
- 100 g Jogurt
- 1 žličica Senf
- 1 prstohvat Šećer
- Sol
- Crni biber
Ocijedi tjesteninu
Grašak stavi u veliko cjedilo u sudoperu i penne prelij kipućom vodom. Vruća voda odmrzne grašak.
- 100 g Grašak
Isperi hladnom vodom
Penne i grašak isperi hladnom vodom dok se ne ohlade i dobro ocijedi.
Pomiješaj salatu
Penne, grašak, papriku i kisele krastavce stavi u preljev i dobro promiješaj.
Ostavi da odstoji
10 min
Salatu ostavi oko 10 minuta da odstoji, da penne upije preljev.
Okusi
Posoli, popapri i dodaj malo tekućine od krastavaca po ukusu. Pola vlasca umiješaj, ostatak pospi preko.
- Sol
- Crni biber
Nutritivne vrijednosti
po porciji628 kcal
- Bjelančevine
- 19 g
- Ugljikohidrati
- 88 g
- Masti
- 21 g
Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.





























