
Nudelsalat
Vegetarisch. 11 kleine Schritte, 4 davon nebenbei, während ein Timer läuft. Die Hauptzutaten: Penne, Erbsen und Paprika.
- Zeit
- 35 Min
- Schwierigkeit
- Einfach
- pro Portion
- 628 kcal
In Orzo kochst du es Schritt für Schritt mit Timern, stellst die Portionen ein und setzt, was fehlt, auf die Einkaufsliste. Auch mit der Küchenmaschine.
Zutaten
- Penne200 g
- Erbsen100 g
- Paprika1
- Gewürzgurken3
- Mayonnaise3 EL
- Joghurt100 g
- Senf1 TL
- Schnittlauch½ Bund
- Zucker1 Prise
- Wasser1,5 l
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Enthält Gluten, Laktose und Ei
Du brauchst
4 Teile- Topf
- Sieb
- Große Schüssel
- Brett & Messer
Zubereitung
11 SchritteWasser aufkochen
8 Min.Hohe Hitze
1,5 Liter Wasser mit 1 EL Salz in einem großen Topf zugedeckt aufkochen.
- 1,5 l Wasser
- Salz
Paprika würfeln
Nebenbei, während Schritt 1 läuft
Währenddessen Paprika waschen, entkernen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
- 1 Paprika
Gewürzgurken würfeln
Nebenbei, während Schritt 1 läuft
Gewürzgurken in kleine Würfel schneiden. 2 EL Flüssigkeit aus dem Glas beiseitestellen.
- 3 Gewürzgurken
Schnittlauch schneiden
Nebenbei, während Schritt 1 läuft
Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden.
- ½ Bund Schnittlauch
Nudeln kochen
9 Min.Mittlere Hitze
Penne in das sprudelnde Wasser geben und ca. 9 Minuten kochen, eine Minute kürzer als auf der Packung, bis sie bissfest sind.
- 200 g Penne
Dressing rühren
Nebenbei, während Schritt 5 läuft
Währenddessen Mayonnaise, Joghurt, Senf, 2 EL Gurkenflüssigkeit, Zucker, 1 Prise Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel glatt rühren.
- 3 EL Mayonnaise
- 100 g Joghurt
- 1 TL Senf
- 1 Prise Zucker
- Salz
- Pfeffer
Nudeln abgießen
Erbsen in ein großes Sieb in der Spüle geben und die Penne mit dem Kochwasser darüber abgießen. Das heiße Wasser taut die Erbsen auf.
- 100 g Erbsen
Kalt abspülen
Penne und Erbsen kalt abspülen, bis sie abgekühlt sind, und gut abtropfen lassen.
Salat mischen
Penne, Erbsen, Paprika und Gewürzgurken zum Dressing geben und gut mischen.
Durchziehen lassen
10 Min.
Den Salat ca. 10 Minuten durchziehen lassen, damit die Penne das Dressing aufnehmen.
Abschmecken
Mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Gurkenflüssigkeit abschmecken. Den halben Schnittlauch unterheben, den Rest darüberstreuen.
- Salz
- Pfeffer
Nährwerte
pro Portion628 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 88 g
- Fett
- 21 g
Richtwerte, berechnet aus den Zutaten.





























