Arroz con Pollo

Arroz con Pollo

17 malých krokov, 4 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: kuracie stehná, ryža a krájané paradajky.

Čas
45 min
Náročnosť
Ľahké
na porciu
643 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Arroz con Pollo uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Kuracie stehná280 g
  • Ryža150 g
  • Krájané paradajky200 g
  • Zeleninový vývar150 ml
  • Paprika1
  • Hrášok80 g
  • Cibuľa1
  • Cesnak2
  • Paradajkový pretlak1 PL
  • Koriander½ zväzok
  • Limetka½
  • Rastlinný olej1 PL
  • Kmín1 ČL
  • Mletá paprika1 ČL
  • Oregano½ ČL
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Potrebuješ

4 časti
  • Široký hrniec s pokrievkou
  • Doska a nôž
  • Varecha
  • Tanier

Príprava

17 krokov
  1. Kuracie stehná nakrájať

    Kuracie stehná jemne osušiť a nakrájať na kúsky veľké 3 cm.

    • 280 g Kuracie stehná
  2. Hrniec zohriať

    Silný žar

    Rastlinný olej v širokom hrnci zohriať na vysokom plameni, kým sa začne lesknúť.

    • 1 PL Rastlinný olej
  3. Kuracinu opiecť

    6 minSilný žar

    Kuracie mäso posoliť, okoreniť čiernym korením a položiť v jednej vrstve do hrnca. 3 min sa nehýbať, otočiť a ďalšie 3 min opekať do zlatohneda.

    • Soľ
    • Čierne korenie
  4. Cibuľu nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Medzitým cibuľu ošúpať a nakrájať na drobné kocky.

    • 1 Cibuľa
  5. Papriku nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Papriku umyť, vykrojiť jadierko a nakrájať na malé kocky.

    • 1 Paprika
  6. Cesnak nasekať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Cesnak ošúpať a nasekať nadrobno.

    • 2 Cesnak
  7. Na tanier

    Kuracie mäso dať na tanier. Tuk v hrnci zostane.

  8. Cibuľu a papriku opiecť

    5 minStredné teplo

    Teplotu znížiť na strednú. Cibuľu a papriku s 1 štipka soľou opekať asi 5 min, kým zmäknú. Pritom rozpustiť opekaciu usadeninu.

    • Soľ
  9. Korenie opiecť

    1 minStredné teplo

    Cesnak, paradajkový pretlak, kmín, mletú papriku a oregano vmiešať a asi 1 min opekať, kým to voňia.

    • 1 PL Paradajkový pretlak
    • 1 ČL Kmín
    • 1 ČL Mletá paprika
    • ½ ČL Oregano
  10. Ryžu opiecť

    1 minStredné teplo

    Ryžu pridať a 1 min pod miešaním opekať. Umývať ju nemusíte.

    • 150 g Ryža
  11. Tekutinu naliať

    Silný žar

    Krájané paradajky a zeleninový vývar naliať, 1 štipka soľou dochutiť a priviesť do varu.

    • 200 g Krájané paradajky
    • 150 ml Zeleninový vývar
    • Soľ
  12. Kuracinu vložiť

    Kuracie mäso so šťavou položiť na ryžu. Nemá úplne ponoriť, aby kôrka zostala chrumkavá.

  13. Ryžu variť

    15 minNízke teplo

    Pokrievku nasadiť a na najmenšom plameni variť asi 15 min. Nemiešať a pokrievku nezdvíhať.

  14. Koriander natrhať

    Medzitým, kým beží krok 13

    Medzitým natrhať lístky koriandru.

    • ½ zväzok Koriander
  15. Hrášok navrch

    5 minNízke teplo

    Hrášok rozložiť na ryžu, pokrievku nasadiť späť a ďalších 5 min variť, kým ryža zmäkne a hrášok bude horúci.

    • 80 g Hrášok
  16. Nechať odpočinúť

    5 min

    Hrniec stiahnuť zo sporáka a nechať pokrievku zatvorenú. 5 min odpočívať. Narezaný kúsok kuraciny je vnútri už nie ružový (72 °C).

  17. Podávanie

    Vidličkou ryžu nadhadzovať. Navrch pokvapkať šťavou z ½ limetky a posypať koriandrom.

    • ½ Limetka

Výživové hodnoty

na porciu

643 kcal

Bielkoviny
33 g
Sacharidy
82 g
Tuky
19 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo