Kuracia polievka so špagetami

Kuracia polievka so špagetami

17 malých krokov, 6 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: kuracie stehná, špagety a cibuľa.

Čas
65 min
Náročnosť
Stredná
na porciu
597 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Kuracia polievka so špagetami uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Kuracie stehná500 g
  • Špagety100 g
  • Cibuľa1
  • Mrkvy2
  • Stonky zeleru2
  • Pór½
  • Petržlen½ zväzok
  • Voda1300 ml
  • Bobkový list1
  • Muškátový oriešok1 štipka
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Obsahuje Lepok

Potrebuješ

6 častí
  • Veľký hrniec s pokrievkou
  • Doska a nôž
  • Pena lyžica a naberačka
  • Tanier
  • Drevená varecha
  • Miska

Príprava

17 krokov
  1. Cibuľa na polovice

    Cibuľu aj so šupkou prekroj na polovice. Šupka dodá vývaru farbu.

    • 1 Cibuľa
  2. Cibuľa opeč

    4 minStredné teplo

    Polovičky cibule polož rezom nadol do suchého hrnca. Na strednom ohni opekaj asi 4 minúty, kým nebudú tmavohnedé. Dodá to farbu a hĺbku.

  3. Kuracie do vody

    Kuracie stehná opláchni studenou vodou a polož do hrnca. 1,3 l studenej vody, bobkový list a 1 ČL soli pridaj.

    • 500 g Kuracie stehná
    • 1300 ml Voda
    • 1 Bobkový list
    • Soľ
  4. Zovri a odpeň

    Silný žar

    Na veľkom ohni pomaly priveď do varu. Sivú penu odber naberačkou, kým nebude vývar čistý.

  5. Vývar nech sa vytiahne

    25 minNízke teplo

    Plameň zníž na malý a pokrievku pootvor našikmo. Vývar nechaj jemne vyvárať asi 25 minút. Má len jemne bublať, potom zostane čistý.

  6. Mrkvu nakrájaj

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým mrkvu ošúp a nakrájaj na tenké plátky.

    • 2 Mrkvy
  7. Zeler nakrájaj

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým stonky zeleru umy a nakrájaj na tenké plátky.

    • 2 Stonky zeleru
  8. Pór nakrájaj

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým pór očisti, pozdĺžne prekroj, dôkladne umy a nakrájaj na tenké polkrúžky.

    • ½ Pór
  9. Petržlen nasekaj

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým petržlen umy, osuš potrasením a jemne nasekaj.

    • ½ zväzok Petržlen
  10. Špagety zlom

    Medzitým, kým beží krok 5

    Medzitým špagety zlom na kúsky asi 2 cm dlhé.

    • 100 g Špagety
  11. Zelenina do vývaru

    15 minNízke teplo

    Mrkvu, zeler a pór pridaj do vývaru. Ďalších 15 minút jemne var, kým zelenina nebude takmer mäkká.

  12. Mäso vyber

    Kuracie stehná, polovičky cibule a bobkový list vyber z polievky kliešťami. Stehná polož na tanier.

  13. Špagety uvar

    8 minStredné teplo

    Plameň nastav na strednú, kým vývar nezačne bublať. Pridaj špagety a ½ ČL soľ a varíš asi 8 minút, kým nebudú al dente.

    • Soľ
  14. Mäso odkosti

    Medzitým, kým beží krok 13

    Medzitým z stehien odstráň kožu a kosti a mäso natrhaj na sústa. Je hotové, keď sa ľahko uvoľní od kosti.

  15. Mäso späť do polievky

    2 minNízke teplo

    Natrhané mäso vráť do polievky a asi 2 minúty ohrievaj.

  16. Ochutnaj

    Dochuť soľou, korením a 1 štipkou muškátového orieška. Soľ pokojne pridaj smelo, lebo špagety a zelenina veľa nasajú.

    • Soľ
    • Čierne korenie
    • 1 štipka Muškátový oriešok
  17. Naservíruj

    Polievku nalej do hlbokých tanierov a posyp petržlenom. Podávaj hneď, aby špagety zostali al dente.

Výživové hodnoty

na porciu

597 kcal

Bielkoviny
49 g
Sacharidy
52 g
Tuky
21 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo