Sopa de frango com macarrão

Sopa de frango com macarrão

17 passos curtos, 6 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: sobrecoxas de frango, espaguete e cebola.

Tempo
65 min
Dificuldade
Médio
por porção
597 kcal
Cozinhar no Orzo
O modo cozinhar do Orzo: o passo em que você está, em destaque, com fogo, ingrediente e quantidade, e embaixo os próximos passos e Avançar.

Sopa de frango com macarrão cozinhar no Orzo.

Um passo de cada vez, cada ingrediente exatamente onde entra, e os timers rodam junto.

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Ingredientes

2 porções
  • Sobrecoxas de frango500 g
  • Espaguete100 g
  • Cebola1
  • Cenouras2
  • Talos de salsão2
  • Alho-poró½
  • Salsinha½ maço
  • Água1300 ml
  • Folha de louro1
  • Noz-moscada1 pitada
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto

Contém Glúten

Você precisa

6 partes
  • Panela grande com tampa
  • Tábua e faca
  • Escumadeira e concha
  • Prato
  • Colher de pau
  • Tigela

Modo de preparo

17 passos
  1. Cortar a cebola ao meio

    Corte a cebola ao meio, com a casca. A casca dá cor ao caldo.

    • 1 Cebola
  2. Dourar a cebola

    4 minFogo médio

    Coloque as metades de cebola com o lado cortado para baixo na panela seca. Em fogo médio, doure por cerca de 4 minutos, até ficarem bem escuras. Isso dá cor e sabor.

  3. Frango na água

    Enxágue as sobrecoxas de frango em água fria e coloque na panela. Adicione 1,3 l de água fria, a folha de louro e 1 colher de chá de sal.

    • 500 g Sobrecoxas de frango
    • 1300 ml Água
    • 1 Folha de louro
    • Sal
  4. Ferver e tirar a espuma

    Fogo alto

    Em fogo alto, leve devagar até ferver. Retire a espuma cinza com a escumadeira até o caldo ficar limpo.

  5. Deixar o caldo no ponto

    25 minFogo baixo

    Diminua o fogo e coloque a tampa de lado. Deixe o caldo cozinhar em fogo baixo por cerca de 25 minutos. Ele deve só borbulhar de leve, assim continua limpo.

  6. Cortar a cenoura

    Enquanto isso, com o passo 5 em andamento

    Enquanto isso, descasque as cenouras e corte em rodelas finas.

    • 2 Cenouras
  7. Cortar o salsão

    Enquanto isso, com o passo 5 em andamento

    Enquanto isso, lave os talos de salsão e corte em rodelas finas.

    • 2 Talos de salsão
  8. Cortar o alho-poró

    Enquanto isso, com o passo 5 em andamento

    Enquanto isso, limpe o alho-poró, corte ao meio no sentido do comprimento, lave bem e corte em meias-luas finas.

    • ½ Alho-poró
  9. Picar a salsinha

    Enquanto isso, com o passo 5 em andamento

    Enquanto isso, lave a salsinha, sacuda bem para secar e pique fino.

    • ½ maço Salsinha
  10. Quebrar o macarrão

    Enquanto isso, com o passo 5 em andamento

    Enquanto isso, quebre o espaguete em pedaços de cerca de 2 cm.

    • 100 g Espaguete
  11. Juntar os legumes

    15 minFogo baixo

    Coloque a cenoura, o salsão e o alho-poró no caldo. Cozinhe em fogo baixo por mais 15 minutos, até os legumes estarem quase macios.

  12. Tirar a carne

    Com uma pinça, retire as sobrecoxas, as metades de cebola e a folha de louro da sopa. Coloque as sobrecoxas em um prato.

  13. Cozinhar o macarrão

    8 minFogo médio

    Aumente o fogo para médio, até o caldo borbulhar. Misture o espaguete e ½ colher de chá de sal e cozinhe por cerca de 8 minutos, até ficar al dente.

    • Sal
  14. Tirar a carne dos ossos

    Enquanto isso, com o passo 13 em andamento

    Enquanto isso, tire a pele e os ossos das sobrecoxas e desfie a carne em pedaços do tamanho de uma garfada. Ela está pronta quando se solta fácil do osso.

  15. Devolver a carne à sopa

    2 minFogo baixo

    Coloque a carne desfiada na sopa e aqueça por cerca de 2 minutos.

  16. Temperar

    Tempere com sal, pimenta-do-reino e 1 pitada de noz-moscada. Pode salgar sem medo, porque o macarrão e os legumes absorvem bastante.

    • Sal
    • Pimenta-do-reino
    • 1 pitada Noz-moscada
  17. Servir

    Sirva a sopa em pratos fundos e polvilhe com salsinha. Sirva logo, para o macarrão continuar al dente.

Nutrição

por porção

597 kcal

Proteína
49 g
Carboidratos
52 g
Gordura
21 g

Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.

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