Sopa de pollo con fideos

Sopa de pollo con fideos

17 pasos cortos, 6 de ellos mientras corre un temporizador. Los ingredientes principales: muslos de pollo, espagueti y cebolla.

Tiempo
65 min
Dificultad
Medio
por porción
597 kcal
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Sopa de pollo con fideos Cocínalo en Orzo.

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Ingredientes

2 porciones
  • Muslos de pollo500 g
  • Espagueti100 g
  • Cebolla1
  • Zanahorias2
  • Tallos de apio2
  • Poro½
  • Perejil½ manojo
  • Agua1300 ml
  • Hoja de laurel1
  • Nuez moscada1 pizca
  • Salal gusto
  • Pimientaal gusto

Contiene Gluten

Necesitas

6 partes
  • Olla grande con tapa
  • Tabla y cuchillo
  • Espumadera y cucharón
  • Plato
  • Cuchara de madera
  • Bol

Preparación

17 pasos
  1. Parte la cebolla

    Parte la cebolla por la mitad, con la cáscara. La cáscara le da color al caldo.

    • 1 Cebolla
  2. Dora la cebolla

    4 minFuego medio

    Pon las mitades de cebolla con el corte hacia abajo en la olla seca. A fuego medio, dóralas unos 4 minutos, hasta que estén marrón oscuro. Así el caldo gana color y profundidad.

  3. Pollo al agua

    Enjuaga los muslos de pollo con agua fría y ponlos en la olla. Agrega 1,3 l de agua fría, la hoja de laurel y 1 cdta. de sal.

    • 500 g Muslos de pollo
    • 1300 ml Agua
    • 1 Hoja de laurel
    • Sal
  4. Hervir y espumar

    Fuego alto

    A fuego alto, llévalo a hervor poco a poco. Retira la espuma gris con una espumadera hasta que el caldo quede claro.

  5. Dejar cocer el caldo

    25 minFuego bajo

    Baja el fuego y pon la tapa ladeada. Deja que el caldo se cueza suavemente unos 25 minutos. Debe apenas burbujear, así se queda claro.

  6. Cortar las zanahorias

    Mientras corre el paso 5

    Mientras tanto, pela las zanahorias y córtalas en rodajas finas.

    • 2 Zanahorias
  7. Cortar el apio

    Mientras corre el paso 5

    Mientras tanto, lava los tallos de apio y córtalos en rodajas finas.

    • 2 Tallos de apio
  8. Cortar el poro

    Mientras corre el paso 5

    Mientras tanto, limpia el poro, pártelo a lo largo por la mitad, lávalo bien y córtalo en medias rodajas finas.

    • ½ Poro
  9. Picar el perejil

    Mientras corre el paso 5

    Mientras tanto, lava el perejil, sacúdelo hasta secarlo y pícalo finamente.

    • ½ manojo Perejil
  10. Partir los fideos

    Mientras corre el paso 5

    Mientras tanto, parte los espaguetis en trozos de unos 2 cm.

    • 100 g Espagueti
  11. Agregar las verduras

    15 minFuego bajo

    Agrega las zanahorias, el apio y el poro al caldo. Deja cocer a fuego suave 15 minutos más, hasta que la verdura esté casi blanda.

  12. Sacar la carne

    Saca los muslos de pollo, las mitades de cebolla y la hoja de laurel del caldo con unas pinzas. Pon los muslos en un plato.

  13. Cocer los fideos

    8 minFuego medio

    Sube el fuego a medio hasta que el caldo burbujee. Agrega los espaguetis y ½ cdta. de sal, y cuécelos unos 8 minutos, hasta que estén al dente.

    • Sal
  14. Deshuesar la carne

    Mientras corre el paso 13

    Mientras tanto, quita la piel y los huesos de los muslos y desmenuza la carne en trozos del tamaño de un bocado. Está lista cuando se separa fácilmente del hueso.

  15. Regresar la carne al caldo

    2 minFuego bajo

    Pon la carne desmenuzada en la sopa y caliéntala unos 2 minutos.

  16. Sazonar

    Sazona con sal, pimienta y 1 pizca de nuez moscada. Sala sin miedo, porque los fideos y la verdura absorben mucha sal.

    • Sal
    • Pimienta
    • 1 pizca Nuez moscada
  17. Servir

    Sirve la sopa en platos hondos y espolvorea con perejil. Sírvela enseguida, para que los fideos sigan al dente.

Nutrición

por porción

597 kcal

Proteína
49 g
Carbohidratos
52 g
Grasa
21 g

Valores orientativos, calculados a partir de los ingredientes.

Cocínalo con Orzo. Paso a paso.

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