
Kyllingsuppe med nudler
17 små steg, 6 av dem ved siden av, mens en timer går. Hovedingrediensene: kyllinglår, spagetti og løk.
- Tid
- 65 min
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- per porsjon
- 597 kcal
I Orzo lager du den steg for steg med timere, justerer porsjonene og setter det som mangler på handlelisten. Også med kjøkkenmaskin.
Ingredienser
- Kyllinglår500 g
- Spagetti100 g
- Løk1
- Gulrøtter2
- Stangselleri2
- Purre½
- Persille½ bunt
- Vann1300 ml
- Laurbærblad1
- Muskatnøtt1 klype
- Saltetter smak
- Pepperetter smak
Inneholder Gluten
Du trenger
6 deler- Stor gryte med lokk
- Skjærebrett og kniv
- Hullsleiv og øse
- Tallerken
- Tresleiv
- Skål
Fremgangsmåte
17 stegHalver løken
Halver løken med skallet på. Skallet gir buljongen farge.
- 1 Løk
Brun løken
4 minMiddels varme
Legg løkhalvene med skjærflaten ned i den tørre gryten. Stek på middels varme i ca. 4 minutter, til de er mørkebrune. Det gir farge og dybde.
Kylling i vannet
Skyll kyllinglårene kalde og legg dem i gryten. Tilsett 1,3 l kaldt vann, laurbærbladet og 1 ts salt.
- 500 g Kyllinglår
- 1300 ml Vann
- 1 Laurbærblad
- Salt
Kok opp og skum av
Høy varme
Kok opp på høy varme, sakte. Skum av det grå skummet med en øse, til buljongen er klar.
La buljongen trekke
25 minLav varme
Skru ned til liten varme og legg lokket skjevt på. La buljongen trekke i ca. 25 minutter. Den skal bare boble lett, da blir den klar.
Skjær gulrøtter
Ved siden av, mens steg 5 går
I mellomtiden skrell gulrøttene og skjær dem i tynne skiver.
- 2 Gulrøtter
Skjær selleri
Ved siden av, mens steg 5 går
I mellomtiden vask stangselleriene og skjær dem i tynne skiver.
- 2 Stangselleri
Skjær purre
Ved siden av, mens steg 5 går
I mellomtiden rens purren, del den på langs, vask den godt og skjær i tynne halvringer.
- ½ Purre
Hakk persille
Ved siden av, mens steg 5 går
I mellomtiden vask persillen, rist den tørr og hakk den fint.
- ½ bunt Persille
Bryt nudlene
Ved siden av, mens steg 5 går
I mellomtiden brekk spagettien i ca. 2 cm lange biter.
- 100 g Spagetti
Grønnsaker i
15 minLav varme
Legg gulrøtter, selleri og purre i buljongen. La det småkoke i 15 minutter til, til grønnsakene nesten er møre.
Ta ut kjøttet
Løft kyllinglårene, løkhalvene og laurbærbladet opp av suppen med en tang. Legg lårene på en tallerken.
Kok nudlene
8 minMiddels varme
Skru opp til middels varme, til buljongen bobler. Rør inn spagetti og ½ ts salt og kok i ca. 8 minutter, til nudlene er al dente.
- Salt
Plukk kjøttet
Ved siden av, mens steg 13 går
I mellomtiden fjern skinn og bein fra lårene og plukk kjøttet i passelige biter. Det er ferdig når det lett løsner fra beinet.
Kjøtt tilbake i suppen
2 minLav varme
Legg det plukkede kjøttet i suppen og varm det opp i ca. 2 minutter til.
Smak til
Smak til med salt, pepper og 1 prise muskat. Salt gjerne litt mer, for nudlene og grønnsakene suger til seg mye.
- Salt
- Pepper
- 1 klype Muskatnøtt
Server
Fyll suppen i dype tallerkener og strø over persille. Server med en gang, så nudlene forblir al dente.
Næringsverdier
per porsjon597 kcal
- Protein
- 49 g
- Karbohydrater
- 52 g
- Fett
- 21 g
Veiledende verdier, beregnet ut fra ingrediensene.



























