
Gazpacho
Vegánske. 13 malých krokov. Hlavné suroviny: paradajky, uhorka a paprika.
- Čas
- 20 min
- Náročnosť
- Ľahké
- na porciu
- 365 kcal
Priprav večer vopred: nechá sa odstáť 2 hodín.
V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.
Suroviny
- Paradajky6
- Uhorka½
- Paprika1
- Šalotka1
- Cesnak1
- Chlieb2
- Olivový olej3 PL
- Ocot2 PL
- Voda100 ml
- Cukor1 štipka
- Soľpodľa chuti
- Čierne koreniepodľa chuti
Obsahuje Lepok
Potrebuješ
5 častí- Tyčový mixér s vysokou nádobou
- Doska a nôž
- Misky
- Cedidlo
- Naberačka
Príprava
13 krokovChlieb namoč
Chlieb zbav kôrky, natrhaj na kúsky a daj do misky. 100 ml studenej vody prelej a nechaj namočiť.
- 2 Chlieb
- 100 ml Voda
Paradajky nakrájaj na štvrtiny
Paradajky umy, vyrež stopku a nakrájaj na štvrtiny. Čím sú zrelšie, tým lepšia polievka.
- 6 Paradajky
Uhorku nakrájaj
Uhorku ošúp a tri štvrtiny nakrájaj na hrubšie kusy. Posledná štvrtina zostane na neskôr.
- ½ Uhorka
Papriku nakrájaj
Papriku zbav jadierok a tri štvrtiny nakrájaj na hrubšie kusy. Posledná štvrtina zostane na neskôr.
- 1 Paprika
Šalotku a cesnak nasekaj
Šalotku a cesnak ošúp a nasekaj nahrubo.
- 1 Šalotka
- 1 Cesnak
Rozmixuj
Paradajky, uhorku, papriku, šalotku, cesnak, chlieb aj s vodou, 1½ PL octu a 1 ČL soli daj do vysokej nádoby. Tyčovým mixérom asi 2 minúty rozmixuj úplne jemne.
- 1½ PL Ocot
- Soľ
Olej vmiešaj
Ďalej mixuj a pritom 2 PL olivového oleja pomaly vlievaj v tenkom prúde. Polievka zosvetlie a bude krémová.
- 2 PL Olivový olej
Precedí
Polievku pretlač cez cedidlo do misky, aby zostali šupka a semienka.
Ochutnaj
Dochuť ½ PL octu, soľou, korením a 1 štipkou cukru. Na studeno pôsobí soľ slabšie, tak skôr pridaj viac.
- ½ PL Ocot
- Soľ
- Čierne korenie
- 1 štipka Cukor
Schlaď
Gazpacho zakry a nechaj v chladničke aspoň 2 hodiny vychladnúť. Najlepšie chutí ľadovo studený.
Uhorku nakrájaj na kocky
Zvyšnú štvrtinu uhorky nakrájaj na jemné kocky.
- ½ Uhorka
Papriku nakrájaj na kocky
Zvyšnú štvrtinu papriky nakrájaj na jemné kocky.
- ½ Paprika
Naservíruj
Gazpacho premiešaj a nalej do studených misiek alebo pohárov. Posyp uhorkovými a paprikovými kockami a pokvapkaj 1 PL olivovým olejom.
- 1 PL Olivový olej
Výživové hodnoty
na porciu365 kcal
- Bielkoviny
- 7,1 g
- Sacharidy
- 37 g
- Tuky
- 21 g
Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.
































