Gazpacho

Gazpacho

Wegańskie. Małe kroki: 13. Główne składniki: pomidory, ogórek i czerwona papryka.

Czas
20 min
Trudność
Łatwe
na porcję
365 kcal

Zrób wieczorem: musi odpoczywać 2 godz.

Gotuj w Orzo
Tryb gotowania Orzo: krok, na którym jesteś, duży, z ogniem, składnikiem i ilością, pod spodem kolejne kroki i Dalej.

Gazpacho gotuj w Orzo.

Jeden krok po kolei, każdy składnik dokładnie tam, gdzie wchodzi, a timery chodzą razem z tobą.

Zeskanuj kod telefonem. Wtedy przepis masz tutaj, a gdy będzie Orzo, kod otworzy tryb gotowania.

Orzo wkrótce na iPhone i Androida.

W Orzo gotujesz krok po kroku z timerami, ustawiasz porcje i wpisujesz na listę zakupów to, czego brakuje. Też z robotem kuchennym.

Składniki

2 porcje
  • Pomidory6
  • Ogórek½
  • Czerwona papryka1
  • Szalotka1
  • Ząbek czosnku1
  • Kromki chleba2
  • Oliwa z oliwek3 łyż.
  • Ocet2 łyż.
  • Woda100 ml
  • Cukier1 szczypta
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Zawiera Gluten

Potrzebujesz

5 części
  • Blender ręczny z wysokim kubkiem
  • Deska i nóż
  • Miski
  • Durszlak
  • Chochla

Przygotowanie

13 kroków
  1. Namocz chleb

    Zdejmij skórkę z kromek chleba, porwij je na kawałki i włóż do miski. Zalej je 100 ml zimnej wody i odstaw, aż namokną.

    • 2 Kromki chleba
    • 100 ml Woda
  2. Pokrój pomidory na ćwiartki

    Umyj pomidory, wytnij szypułki i pokrój na ćwiartki. Im są dojrzalsze, tym lepiej smakuje zupa.

    • 6 Pomidory
  3. Pokrój ogórka

    Obierz ogórka i trzy czwarte pokrój w grube kawałki. Ostatnią czwartą część zostaw na później.

    • ½ Ogórek
  4. Pokrój paprykę

    Wyjmij gniazda nasienne z papryki i trzy czwarte pokrój w grube kawałki. Ostatnią czwartą część zostaw na później.

    • 1 Czerwona papryka
  5. Posiekaj szalotkę i czosnek

    Obierz szalotkę i czosnek i grubo je posiekaj.

    • 1 Szalotka
    • 1 Ząbek czosnku
  6. Zmiksuj

    Do wysokiego kubka wrzuć pomidory, ogórka, paprykę, szalotkę, czosnek i chleb razem z wodą, 1½ łyż. octu i 1 łyżeczka soli. Blenderem ręcznym miksuj ok. 2 minuty, aż będzie bardzo gładko.

    • 1½ łyż. Ocet
    • Sól
  7. Dodaj oliwę

    Dalej miksuj i cienkim strumieniem wlewaj 2 łyż. oliwy z oliwek. Zupa będzie jaśniejsza i kremowa.

    • 2 łyż. Oliwa z oliwek
  8. Przetrzyj

    Przetrzyj zupę przez sitko do miski, żeby zostały skórki i pestki.

  9. Dopraw

    Dopraw ½ łyżki octu, solą, pieprzem i szczyptą cukru. Na zimno smak słabiej wyczuwasz, więc dosól trochę śmielej.

    • ½ łyż. Ocet
    • Sól
    • Pieprz
    • 1 szczypta Cukier
  10. Schłódź

    Przykryj gazpacho i schładzaj w lodówce przynajmniej 2 godziny. Najlepiej smakuje lodowato zimny.

  11. Pokrój ogórka w kostkę

    Pozostałą czwartą część ogórka pokrój w drobną kostkę.

    • ½ Ogórek
  12. Pokrój paprykę w kostkę

    Pozostałą czwartą część papryki pokrój w drobną kostkę.

    • ½ Czerwona papryka
  13. Podaj

    Gazpacho zamieszaj i nalej do zimnych miseczek lub szklanek. Posyp kostką ogórka i papryki i skrop je 1 łyż. oliwy z oliwek.

    • 1 łyż. Oliwa z oliwek

Wartości odżywcze

na porcję

365 kcal

Białko
7,1 g
Węglowodany
37 g
Tłuszcz
21 g

Wartości orientacyjne, policzone ze składników.

Ugotuj to z Orzo. Krok po kroku.

Orzo zna twoją spiżarnię, proponuje pasujące przepisy i prowadzi cię przez gotowanie z timerami. Książka kucharska, tryb gotowania i lista zakupów są za darmo.

O Orzo