Butter chicken s ryžou

Butter chicken s ryžou

22 malých krokov, 6 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: kuracie stehná, ryža a krájané paradajky.

Čas
50 min
Náročnosť
Stredná
na porciu
851 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Butter chicken s ryžou uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Kuracie stehná280 g
  • Ryža140 g
  • Krájané paradajky400 g
  • Grécky jogurt100 g
  • Smotana80 ml
  • Maslo20 g
  • Cibuľa1
  • Cesnak2
  • Zázvor15 g
  • Citrón½
  • Paradajkový pretlak1 PL
  • Garam masala2 ČL
  • Rastlinný olej1 PL
  • Koriander½ zväzok
  • Mletá paprika1 ČL
  • Chilli papričky½ ČL
  • Cukor1 štipka
  • Voda210 ml
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Obsahuje Laktóza

Potrebuješ

7 častí
  • Veľká panvica s pokrievkou
  • Hrniec s pokrievkou
  • Miska
  • Doska a nôž
  • Sitko
  • Varecha
  • Tanier

Príprava

22 krokov
  1. Citrón vytlačiť

    Šťavu z ½ citróna vytlačiť.

    • ½ Citrón
  2. Kuracie stehná nakrájať

    Kuracie stehná jemne osušiť a nakrájať na kúsky veľké 3 cm.

    • 280 g Kuracie stehná
  3. Marinádu zmiešať

    Grécky jogurt, citrónovú šťavu, mletú sladkú papriku, 1 ČL garam masala, ½ ČL chilli vločky a 1 štipka soľ v miske dohladka rozmiešať.

    • 100 g Grécky jogurt
    • 1 ČL Mletá paprika
    • 1 ČL Garam masala
    • ½ ČL Chilli papričky
    • Soľ
  4. Kuracinu marinovať

    15 min

    Kúsky kuraciny dať do marinády a dobre obrátiť. Marinovať aspoň 15 min.

  5. Ryžu opláchnuť

    Medzitým, kým beží krok 4

    Medzitým ryžu v sitku opláchnuť pod studenou vodou, kým voda vytečie čistá.

    • 140 g Ryža
  6. Ryžu priviesť do varu

    Silný žar

    Medzitým, kým beží krok 4

    Ryžu dať do hrnca s 210 ml vody a 1 štipka soli a priviesť do varu.

    • 210 ml Voda
    • Soľ
  7. Ryža napučať

    12 minNízke teplo

    Medzitým, kým beží krok 4

    Pokrievku nasadiť a ryžu nechať na najmenšom plameni napučať asi 12 min. Potom ju stiahnuť zo sporáka a nechať s pokrievkou odstáť.

  8. Cibuľu nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 7

    Medzitým cibuľu ošúpať a nakrájať na drobné kocky.

    • 1 Cibuľa
  9. Zázvor a cesnak nasekať

    Medzitým, kým beží krok 7

    Zázvor ošúpať, cesnak zbaviť šupiek. Obe nasekať nadrobno.

    • 15 g Zázvor
    • 2 Cesnak
  10. Panvicu zohriať

    Silný žar

    Rastlinný olej vo veľkej panvici zohriať na vysokom plameni, kým sa začne lesknúť.

    • 1 PL Rastlinný olej
  11. Kuracinu opiecť

    3 minSilný žar

    Kúsky kuraciny vybrať z marinády, osušiť a položiť v jednej vrstve na panvicu. 3 min sa nehýbať, kým budú spodné strany zlatohnedé.

  12. Kuracinu otočiť

    2 minSilný žar

    Kúsky otočiť a opekať ďalšie 2 min. Vnútri ešte nemusia byť uvarené.

  13. Na tanier

    Kuracinu dať na tanier. Zvyšok marinády zostane v miske.

  14. Cibuľu opiecť

    5 minStredné teplo

    Teplotu znížiť na strednú. Polovicu masla dať na panvicu. Cibuľu s 1 štipka soľou opekať asi 5 min, kým bude zlatožltá. Pritom rozpustiť opekaciu usadeninu.

    • 10 g Maslo
    • Soľ
  15. Korenie opiecť

    1 minStredné teplo

    Zázvor, cesnak, paradajkový pretlak a 1 ČL garam masala vmiešať a asi 1 min opekať, kým to voňia.

    • 1 PL Paradajkový pretlak
    • 1 ČL Garam masala
  16. Paradajky a kuracina

    Stredné teplo

    Krájané paradajky, 1 štipka soľ a 1 štipka cukor vmiešať. Kuracinu so svojou šťavou a zvyškom marinády pridať.

    • 400 g Krájané paradajky
    • Soľ
    • 1 štipka Cukor
  17. Nechať dusiť

    12 minNízke teplo

    Pokrievku nasadiť šikmo a všetko na malom plameni dusiť asi 12 min, kým kuracie mäso vnútri nebude ružové (72 °C) a omáčka zhustne.

  18. Koriander natrhať

    Medzitým, kým beží krok 17

    Medzitým natrhať lístky koriandru.

    • ½ zväzok Koriander
  19. Smotanu vmiešať

    2 minNízke teplo

    Plameň stiahnuť na najmenší. Smotanu a zvyšok masla vmiešať a 2 min zohrievať, bez varu.

    • 80 ml Smotana
    • 10 g Maslo
  20. Dochutiť

    Soľou, korením a podľa chuti 1 štipkou cukru dochutiť. Omáčka má byť korenistá, krémová a jemne sladká.

    • Soľ
    • Čierne korenie
  21. Ryžu nadhodiť

    Ryžu nadhodiť vidličkou.

  22. Podávanie

    Ryžu dať na tanier, navrch rozložiť butter chicken a posypať koriandrom.

Výživové hodnoty

na porciu

851 kcal

Bielkoviny
35 g
Sacharidy
77 g
Tuky
44 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo