
Butter Chicken con arroz
22 pasos cortos, 6 de ellos mientras corre un temporizador. Los ingredientes principales: muslos de pollo, arroz basmati y tomate picado.
- Tiempo
- 50 min
- Dificultad
- Medio
- por porción
- 851 kcal
En Orzo lo cocinas paso a paso con temporizadores, ajustas las porciones y pones lo que falta en la lista de compras. También con el robot de cocina.
Ingredientes
- Muslos de pollo280 g
- Arroz basmati140 g
- Tomate picado400 g
- Yogur griego100 g
- Crema para batir80 ml
- Mantequilla20 g
- Cebolla1
- Dientes de ajo2
- Jengibre15 g
- Limón½
- Pasta de tomate1 cda.
- Garam masala2 cdtas.
- Aceite vegetal1 cda.
- Cilantro½ manojo
- Paprika en polvo dulce1 cdta.
- Hojuelas de chile½ cdta.
- Azúcar1 pizca
- Agua210 ml
- Salal gusto
- Pimientaal gusto
Contiene Lactosa
Necesitas
7 partes- Sartén grande con tapa
- Olla con tapa
- Tazón
- Tabla y cuchillo
- Colador
- Cuchara de madera
- Plato
Preparación
22 pasosExprimir el limón
Exprime el jugo de ½ limón.
- ½ Limón
Cortar el pollo
Seca el pollo con papel de cocina y córtalo en trozos de 3 cm.
- 280 g Muslos de pollo
Preparar la marinada
Mezcla en un tazón el yogur, el jugo de limón, la paprika en polvo, 1 cdta. garam masala, ½ cdta. hojuelas de chile y 1 pizca sal hasta que quede lisa.
- 100 g Yogur griego
- 1 cdta. Paprika en polvo dulce
- 1 cdta. Garam masala
- ½ cdta. Hojuelas de chile
- Sal
Marinar el pollo
15 min
Pon los trozos de pollo en la marinada y mezcla bien. Déjalos reposar al menos 15 minutos.
Lavar el arroz
Mientras corre el paso 4
Mientras tanto, enjuaga el arroz en un colador con agua fría hasta que el agua salga clara.
- 140 g Arroz basmati
Hervir el arroz
Fuego alto
Mientras corre el paso 4
Pon el arroz con 210 ml agua y 1 pizca sal en una olla y deja que hierva.
- 210 ml Agua
- Sal
Dejar reposar el arroz
12 minFuego bajo
Mientras corre el paso 4
Tapa la olla y cocina el arroz a fuego muy bajo unos 12 minutos. Luego retírala del fuego y déjala tapada.
Picar la cebolla
Mientras corre el paso 7
Mientras tanto, pela la cebolla y pícala en cubitos finos.
- 1 Cebolla
Picar el jengibre y el ajo
Mientras corre el paso 7
Pela el jengibre y el ajo. Pícalos finamente los dos.
- 15 g Jengibre
- 2 Dientes de ajo
Calentar la sartén
Fuego alto
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego alto hasta que brille.
- 1 cda. Aceite vegetal
Dorar el pollo
3 minFuego alto
Saca los trozos de pollo de la marinada, sacúdelos y ponlos en una sola capa en la sartén. No los muevas durante 3 minutos, hasta que estén dorados por abajo.
Voltear el pollo
2 minFuego alto
Voltea los trozos y dóralos 2 minutos más. Por dentro todavía no tienen que estar listos.
Pasar al plato
Pon el pollo en un plato. La marinada que sobra se queda en el tazón.
Dorar la cebolla
5 minFuego medio
Baja el fuego a medio. Pon la mitad de la mantequilla en la sartén. Dora la cebolla con 1 pizca sal unos 5 minutos, hasta que esté dorada. Al mismo tiempo, raspa el fondo de la sartén.
- 10 g Mantequilla
- Sal
Tostar las especias
1 minFuego medio
Agrega el jengibre, el ajo, la pasta de tomate y 1 cdta. garam masala, mezcla y tuesta alrededor de 1 minuto, hasta que huela bien.
- 1 cda. Pasta de tomate
- 1 cdta. Garam masala
Agregar el tomate y el pollo
Fuego medio
Mezcla el tomate picado, 1 pizca sal y 1 pizca azúcar. Agrega el pollo con su jugo y el resto de la marinada.
- 400 g Tomate picado
- Sal
- 1 pizca Azúcar
Cocer a fuego lento
12 minFuego bajo
Tapa la sartén de lado y cocina todo a fuego bajo unos 12 minutos, hasta que el pollo ya no esté rosado por dentro (72 °C) y la salsa espese.
Desprender el cilantro
Mientras corre el paso 17
Mientras tanto, desprende las hojas de cilantro.
- ½ manojo Cilantro
Agregar la crema
2 minFuego bajo
Baja el fuego al mínimo. Agrega la crema y el resto de la mantequilla y calienta 2 minutos sin que hierva.
- 80 ml Crema para batir
- 10 g Mantequilla
Sazonar
Sazona con sal, pimienta y, si quieres, 1 pizca de azúcar. La salsa debe saber sabrosa, cremosa y un poco dulce.
- Sal
- Pimienta
Soltar el arroz
Suelta el arroz con un tenedor.
Servir
Pon el arroz en platos, reparte el Butter Chicken encima y espolvorea con cilantro.
Nutrición
por porción851 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 77 g
- Grasa
- 44 g
Valores orientativos, calculados a partir de los ingredientes.



































