
Pâine simplă
Vegan. 14 pași mici, 3 dintre ei pe lângă, cât merge un cronometru. Ingredientele principale: făină și drojdie.
- Timp
- 190 min
- Dificultate
- Mediu
- pe Felie
- 93 kcal
În Orzo îl gătești pas cu pas, cu cronometre, reglezi porțiile și pui ce lipsește pe lista de cumpărături. Și cu robotul de bucătărie.
Ingrediente
pentru 20 × Felie- Făină500 g
- Drojdie½ cub
- Apă525 ml
- Zahăr1 lf.
- Sare2 lf.
Conține Gluten
Ai nevoie de
5 părți- Formă dreptunghiulară (30 cm)
- Bol mare
- Lingură de lemn
- Cuțit ascuțit
- Vas termorezistent pentru abur
Preparare
14 pașiDizolvă drojdia
Pune 325 ml apă călduță (cca. 35 °C) într-un bol mare. Sfărâmă drojdia peste apă, adaugă zahărul și amestecă până se dizolvă drojdia.
- 325 ml Apă
- ½ cub Drojdie
- 1 lf. Zahăr
Amestecă aluatul
Adaugă făina și sarea și amestecă cu o lingură până devine un aluat aspru și lipicios.
- 500 g Făină
- 2 lf. Sare
Frământă aluatul
8 min
Frământă aluatul pe o suprafață făinată sau cu cârligele mixerului cca. 8 minute, până devine neted și elastic și aproape nu mai lipește.
Lasă aluatul să crească
1 h 00
Acoperă bolul și lasă aluatul într-un loc călduț cca. 60 de minute, până se dublează.
Tapetează forma
Între timp, cât merge pasul 4
Între timp tapetează forma dreptunghiulară (30 cm) cu hârtie de copt.
Modelează pâinea
Întinde aluatul pe o suprafață făinată într-un dreptunghi, rulează-l strâns de la capătul scurt și pune-l în formă cu îmbinarea în jos.
A doua dospire
25 min
Acoperă forma și lasă aluatul cca. 25 de minute să crească, până ajunge aproape de margine.
Preîncălzește cuptorul
240 °C, sus și jos
Încălzește cuptorul la 240 °C, sus și jos. Pune o tavă termorezistentă pe fundul cuptorului. Aluatul continuă să crească între timp.
Fierbe apa
Între timp, cât merge pasul 8
Între timp fierbe 200 ml apă la fierbător. Se transformă imediat în abur.
- 200 ml Apă
Crestează
Între timp, cât merge pasul 8
Crestează suprafața aluatului pe lungime cu un cuțit ascuțit, cca. 1 cm adânc.
Coacere cu abur
240 °C, sus și jos
Pune forma pe nivelul de mijloc, toarnă apa clocotită în tava fierbinte de pe fundul cuptorului și închide imediat ușa. Atenție, aburul e fierbinte.
Continuă coacerea
200 °C, sus și jos
Scade temperatura la 200 °C și mai coace cca. 30 de minute, până pâinea devine maro închis și sună gol când o bați pe fund.
Lasă să se răcească
30 min
Scoate pâinea din formă și lasă-o pe un grătar cel puțin 30 de minute să se răcească. Abia apoi taie-o, pentru că înăuntru mai continuă să se coacă.
Taie
Taie pâinea în cca. 20 de felii.
Valori nutriționale
pe Felie93 kcal
- Proteine
- 2,6 g
- Glucide
- 19 g
- Grăsimi
- 0,3 g
Valori orientative, calculate din ingrediente.




















