
Pan sencillo
Vegano. 14 pasos cortos, 3 de ellos mientras corre un temporizador. Los ingredientes principales: harina y levadura.
- Tiempo
- 190 min
- Dificultad
- Medio
- por Rebanada
- 93 kcal
En Orzo lo cocinas paso a paso con temporizadores, ajustas las porciones y pones lo que falta en la lista de compras. También con el robot de cocina.
Ingredientes
para 20 × Rebanada- Harina500 g
- Levadura½ cubito
- Agua525 ml
- Azúcar1 cdta.
- Sal2 cdtas.
Contiene Gluten
Necesitas
5 partes- Molde para pan (30 cm)
- Bowl grande
- Cuchara de madera
- Cuchillo afilado
- Refractario para el vapor (apto para horno)
Preparación
14 pasosDisolver la levadura
Pon 325 ml agua tibia (ca. 35 °C) en un bowl grande. Desmorona la levadura, agrega el azúcar y revuelve hasta que la levadura se disuelva.
- 325 ml Agua
- ½ cubito Levadura
- 1 cdta. Azúcar
Preparar la masa
Agrega la harina y la sal, y mezcla con una cuchara hasta obtener una masa áspera y pegajosa.
- 500 g Harina
- 2 cdtas. Sal
Amasar
8 min
Amasa sobre una superficie enharinada o con los ganchos de la batidora unos 8 minutos, hasta que quede suave, elástica y casi no se pegue.
Dejar levar
1 h 00
Cubre la masa en el bowl y deja que suba en un lugar tibio unos 60 minutos, hasta que duplique su tamaño.
Forrar el molde
Mientras corre el paso 4
Mientras tanto, forra el molde para pan (30 cm) con papel para hornear.
Dar forma a la masa
Extiende la masa sobre una superficie enharinada hasta formar un rectángulo, enróllala firmemente desde el lado corto y colócala con la costura hacia abajo en el molde.
Segunda levada
25 min
Cubre el molde y deja levar la masa unos 25 minutos, hasta que casi llegue al borde.
Precalentar el horno
240 °C arriba y abajo
Precalienta el horno a 240 °C arriba y abajo. Pon un refractario apto para horno en el fondo del horno. La masa seguirá subiendo mientras tanto.
Calentar el agua
Mientras corre el paso 8
Mientras tanto, hierve 200 ml agua en el hervidor. Pronto se convertirá en vapor.
- 200 ml Agua
Hacer los cortes
Mientras corre el paso 8
Haz cortes a lo largo de la superficie de la masa con un cuchillo afilado, de unos 1 cm de profundidad.
Hornear con vapor
240 °C arriba y abajo
Mete el molde en la rejilla del medio, vierte el agua hirviendo en el refractario caliente del fondo y cierra la puerta de inmediato. Cuidado con el vapor caliente.
Seguir horneando
200 °C arriba y abajo
Baja la temperatura a 200 °C y hornea unos 30 minutos más, hasta que el pan esté café oscuro y suene hueco al golpear la base.
Dejar enfriar
30 min
Saca el pan del molde y deja enfriar en una rejilla al menos 30 minutos. Solo después córtalo, porque por dentro sigue cocinándose.
Cortar
Corta el pan en unas 20 rebanadas.
Nutrición
por Rebanada93 kcal
- Proteína
- 2,6 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 0,3 g
Valores orientativos, calculados a partir de los ingredientes.




















