
Sopa francesa de cebola
Vegetariano. 16 passos curtos, 3 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: cebolas, manteiga e azeite.
- Tempo
- 70 min
- Dificuldade
- Médio
- por porção
- 560 kcal
No Orzo você cozinha passo a passo, com timers, ajusta as porções e coloca o que falta na lista de compras. Também com a máquina de cozinha.
Ingredientes
- Cebolas4
- Manteiga30 g
- Azeite1 colher de sopa
- Farinha de trigo1 colher de sopa
- Vinho branco100 ml
- Caldo de legumes750 ml
- Shoyu1 colher de chá
- Tomilho½ maço
- Baguete½
- Queijo ralado80 g
- Folha de louro1
- Sala gosto
- Pimenta-do-reinoa gosto
Contém Glúten, Lactose e Soja
Você precisa
6 partes- Panela grande com tampa
- Tábua e faca
- Colher de pau
- Travessas refratárias
- Assadeira
- Concha
Modo de preparo
16 passosCortar as cebolas
Descasque as cebolas, corte ao meio e fatie em meias-luas finas. Parece muita cebola, mas ela encolhe bastante.
- 4 Cebolas
Derreter a manteiga
Fogo médio
Derreta a manteiga e o azeite em uma panela grande em fogo médio. O azeite protege a manteiga de queimar.
- 30 g Manteiga
- 1 colher de sopa Azeite
Refogar as cebolas
10 minFogo médio
Junte as cebolas e 1 colher de chá sal. Refogue por cerca de 10 minutos, mexendo com frequência, até ficarem macias e transparentes. O sal puxa a água, então elas não queimam.
- Sal
Caramelizar as cebolas
25 minFogo baixo
Abaixe o fogo. Caramelize as cebolas por cerca de 25 minutos, mexendo a cada 3 a 4 minutos, até ficarem bem douradas e doces. Se começar a grudar, acrescente um fio de água.
Desfolhar o tomilho
Enquanto isso, com o passo 4 em andamento
Enquanto isso, lave o tomilho e tire as folhinhas dos talos.
- ½ maço Tomilho
Cortar a baguete
Enquanto isso, com o passo 4 em andamento
Enquanto isso, corte a baguete em 4 fatias.
- ½ Baguete
Refogar a farinha
1 minFogo médio
Polvilhe a farinha sobre as cebolas e refogue por cerca de 1 minuto, mexendo, para que não tenha gosto de farinha crua.
- 1 colher de sopa Farinha de trigo
Desglacear com vinho
3 minFogo médio
Acrescente o vinho e raspe o fundo da panela para soltar o que ficou grudado. Deixe reduzir quase por completo por cerca de 3 minutos.
- 100 ml Vinho branco
Acrescentar o caldo
Fogo alto
Acrescente 750 ml de caldo quente, metade do tomilho, a folha de louro e o shoyu e leve para ferver em fogo alto.
- 750 ml Caldo de legumes
- 1 Folha de louro
- 1 colher de chá Shoyu
Cozinhar a sopa
15 minFogo baixo
Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 15 minutos, para os sabores se juntarem.
Pré-aquecer o grill
Grill · 250 °C
Enquanto isso, com o passo 10 em andamento
Enquanto isso, pré-aqueça o grill do forno no nível mais alto.
Temperar
Retire a folha de louro. Tempere a sopa com sal e pimenta-do-reino.
- Sal
- Pimenta-do-reino
Encher as travessas
Coloque a sopa em travessas refratárias e leve para a assadeira. Ponha 2 fatias de baguete sobre a sopa de cada travessa.
Queijo por cima
Espalhe o queijo ralado sobre o pão, até a borda da travessa. Assim, ao gratinar, forma uma crosta.
- 80 g Queijo ralado
Gratinar
Grill · 250 °C
Coloque a assadeira embaixo do grill quente e gratine por cerca de 4 minutos, até o queijo borbulhar e ficar dourado. Não saia de perto.
Servir
Tire as travessas com cuidado (estão quentes). Polvilhe com as folhinhas de tomilho restantes e deixe esfriar um pouco.
Nutrição
por porção560 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carboidratos
- 44 g
- Gordura
- 32 g
Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.






























