
Risoto de cogumelos
Vegetariano. 17 passos curtos, 5 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: arroz arbóreo, cogumelos e caldo de legumes.
- Tempo
- 40 min
- Dificuldade
- Médio
- por porção
- 698 kcal
No Orzo você cozinha passo a passo, com timers, ajusta as porções e coloca o que falta na lista de compras. Também com a máquina de cozinha.
Ingredientes
- Arroz arbóreo200 g
- Cogumelos250 g
- Caldo de legumes700 ml
- Cebola1
- Dente de alho1
- Manteiga30 g
- Parmesão50 g
- Azeite1 colher de sopa
- Salsinha½ maço
- Sala gosto
- Pimenta-do-reinoa gosto
Contém Lactose
Você precisa
6 partes- Duas panelas
- Frigideira
- Concha
- Ralador
- Tábua e faca
- Colher de pau
Modo de preparo
17 passosAquecer o caldo
Fogo médio
Ferva o caldo de legumes em uma panela pequena e depois mantenha quente em fogo baixo.
- 700 ml Caldo de legumes
Picar a cebola
Descasque a cebola e pique em cubinhos.
- 1 Cebola
Aquecer o azeite
Fogo médio
Aqueça o azeite em uma segunda panela, larga, em fogo médio.
- 1 colher de sopa Azeite
Refogar a cebola
3 minFogo médio
Refogue a cebola picada por cerca de 3 minutos, até ficar translúcida, mexendo de vez em quando.
Picar o alho
Enquanto isso, com o passo 4 em andamento
Enquanto isso, descasque o dente de alho e pique bem fino.
- 1 Dente de alho
Refogar o arroz
1 minFogo médio
Junte o alho e o arroz arbóreo e refogue por cerca de 1 minuto, mexendo, até os grãos ficarem brilhantes e translúcidos.
- 200 g Arroz arbóreo
Juntar o caldo
Fogo médio
Despeje uma concha de caldo quente e mexa até quase todo o líquido ser absorvido.
Cozinhar o risoto
18 minFogo baixo
Deixe cozinhar em fogo baixinho por cerca de 18 minutos. Sempre que o caldo estiver quase absorvido, junte mais uma concha e mexa.
Fatiar os cogumelos
Enquanto isso, com o passo 8 em andamento
Enquanto isso, limpe os cogumelos esfregando com papel-toalha seco e corte em fatias.
- 250 g Cogumelos
Ralar o parmesão
Enquanto isso, com o passo 8 em andamento
Rale o parmesão bem fino.
- 50 g Parmesão
Picar a salsinha
Enquanto isso, com o passo 8 em andamento
Lave a salsinha, sacuda para secar e pique bem fino.
- ½ maço Salsinha
Dourar os cogumelos
5 minFogo alto
Enquanto isso, com o passo 8 em andamento
Frite os cogumelos em uma frigideira grande, sem gordura, em fogo alto por cerca de 5 minutos, até dourarem. Enquanto isso, continue juntando caldo ao risoto.
Finalizar os cogumelos
1 minFogo médio
Junte metade da manteiga, tempere com sal e pimenta-do-reino e salteie por cerca de 1 minuto. Tire a frigideira do fogo.
- 15 g Manteiga
- Sal
- Pimenta-do-reino
Finalizar
Quando o risoto estiver pronto, tire a panela do fogo. Misture o restante da manteiga e o parmesão até ficar cremoso e brilhante.
- 15 g Manteiga
Juntar os cogumelos
2 min
Incorpore os cogumelos, tampe a panela e deixe o risoto descansar por cerca de 2 minutos.
Acertar o tempero
Tempere a gosto com sal e pimenta-do-reino.
- Sal
- Pimenta-do-reino
Montar os pratos
Distribua o risoto em pratos fundos e salpique a salsinha por cima.
Nutrição
por porção698 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carboidratos
- 93 g
- Gordura
- 27 g
Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.



























