
Svampe-risotto
Vegetarisk. 17 små trin, 5 af dem ved siden af, mens en timer kører. Hovedingredienserne: rundkornet ris, champignoner og grøntsagsbouillon.
- Tid
- 40 min
- Sværhedsgrad
- Mellem
- pr. portion
- 698 kcal
I Orzo laver du den trin for trin med timere, justerer portionerne og sætter det, der mangler, på indkøbslisten. Også med køkkenmaskinen.
Ingredienser
- Rundkornet ris200 g
- Champignoner250 g
- Grøntsagsbouillon700 ml
- Løg1
- Hvidløgsfed1
- Smør30 g
- Parmesan50 g
- Olivenolie1 spsk.
- Persille½ bundt
- Saltefter smag
- Peberefter smag
Indeholder Laktose
Du skal bruge
6 dele- To gryder
- Pande
- Øse
- Rivejern
- Skærebræt & kniv
- Træske
Fremgangsmåde
17 trinVarm bouillonen
Middel varme
Kog grøntsagsbouillonen op i en lille gryde, og hold den derefter varm ved lav varme.
- 700 ml Grøntsagsbouillon
Løg i tern
Skræl løget, og skær det i fine tern.
- 1 Løg
Varm olien op
Middel varme
Varm olivenolien op i en anden, bred gryde ved middel varme.
- 1 spsk. Olivenolie
Dun løget
3 min.Middel varme
Dun løgtern i ca. 3 min., til de er glasagtige. Rør af og til rundt.
Hak hvidløg
Ved siden af, mens trin 4 kører
Imens skrælles hvidløgsfeddet, og det hakkes fint.
- 1 Hvidløgsfed
Rist risene
1 min.Middel varme
Tilsæt hvidløg og risottoris, og rist det under omrøring i ca. 1 min., til kornene bliver blanke og glasagtige.
- 200 g Rundkornet ris
Hæld bouillon på
Middel varme
Hæld en øse varm bouillon på, og rør, til den næsten er suget op.
Lad risottoen koge
18 min.Lav varme
Lad den småkoge i ca. 18 min. Hver gang bouillonen næsten er suget op, hældes en ny øse på, og det røres rundt.
Skær svampene
Ved siden af, mens trin 8 kører
Imens tørres champignonerne af med et tørt klæde, og de skæres i skiver.
- 250 g Champignoner
Riv parmesan
Ved siden af, mens trin 8 kører
Riv parmesanen fint.
- 50 g Parmesan
Hak persille
Ved siden af, mens trin 8 kører
Vask persillen, ryst den tør, og hak den fint.
- ½ bundt Persille
Steg svampene
5 min.Høj varme
Ved siden af, mens trin 8 kører
Steg champignonerne i en stor, tør pande ved høj varme i ca. 5 min., til de er brunede. Tilsæt imellem stadig bouillon til risottoen.
Smag svampene til
1 min.Middel varme
Tilsæt halvdelen af smørret, salt og peber, og svirp det rundt i ca. 1 min. Tag panden af varmen.
- 15 g Smør
- Salt
- Peber
Rund af
Når risottoen er færdig, tages gryden af varmen. Rør resten af smørret og parmesanen i, til den er cremet og blank.
- 15 g Smør
Vend svampene i
2 min.
Vend svampene i, sæt låget på, og lad risottoen hvile i ca. 2 min.
Smag til
Smag til med salt og peber.
- Salt
- Peber
Anret
Fordel risottoen på dybe tallerkener, og drys med persillen.
Næringsværdier
pr. portion698 kcal
- Protein
- 22 g
- Kulhydrater
- 93 g
- Fedt
- 27 g
Vejledende værdier, beregnet ud fra ingredienserne.



























