Fricassê de frango com arroz

Fricassê de frango com arroz

19 passos curtos, 6 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: peito de frango, arroz e cogumelos.

Tempo
60 min
Dificuldade
Médio
por porção
794 kcal
Cozinhar no Orzo
O modo cozinhar do Orzo: o passo em que você está, em destaque, com fogo, ingrediente e quantidade, e embaixo os próximos passos e Avançar.

Fricassê de frango com arroz cozinhar no Orzo.

Um passo de cada vez, cada ingrediente exatamente onde entra, e os timers rodam junto.

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Ingredientes

2 porções
  • Peito de frango250 g
  • Arroz150 g
  • Cogumelos150 g
  • Ervilhas100 g
  • Cebola½
  • Óleo1 colher de sopa
  • Manteiga20 g
  • Farinha de trigo20 g
  • Creme de leite100 ml
  • Caldo de legumes1
  • Limão-siciliano½
  • Salsinha½ maço
  • Folha de louro1
  • Noz-moscada1 pitada
  • Água700 ml
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto

Contém Glúten e Lactose

Você precisa

7 partes
  • Panela
  • Frigideira
  • Tábua e faca
  • Jarra
  • Peneira
  • Batedor de arame
  • Prato

Modo de preparo

19 passos
  1. Preparar o caldo

    5 minFogo alto

    Leve 400 ml Água com o caldo de legumes e a folha de louro à fervura na panela.

    • 400 ml Água
    • 1 Caldo de legumes
    • 1 Folha de louro
  2. Limpar os cogumelos

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Enquanto isso, limpe os cogumelos com um pano úmido.

    • 150 g Cogumelos
  3. Cortar os cogumelos

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Corte os cogumelos em quatro.

  4. Cozinhar o frango

    14 minFogo baixo

    Abaixe o fogo no mínimo. Coloque o peito de frango no caldo e deixe cozinhar por 14 min, até ficar branco por dentro (72 °C no centro).

    • 250 g Peito de frango
  5. Picar a cebola

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Enquanto isso, descasque ½ Cebola e pique bem fino.

    • ½ Cebola
  6. Espremer o limão

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Corte o limão ao meio e esprema uma metade. O suco vai para o molho depois.

    • ½ Limão-siciliano
  7. Picar a salsinha

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Separe as folhinhas da salsinha e pique bem fino.

    • ½ maço Salsinha
  8. Tirar o frango

    Tire o peito de frango com uma pinça e coloque em um prato.

  9. Coar o caldo

    Coe o caldo por uma peneira em uma jarra. Descarte a folha de louro e enxágue a panela.

  10. Cozinhar o arroz

    12 minFogo baixo

    Ferva o arroz com 300 ml Água e 1 pitada Sal na panela, depois cozinhe tampado em fogo mínimo por 12 min.

    • 150 g Arroz
    • 300 ml Água
    • Sal
  11. Cortar o frango

    Enquanto isso, com o passo 10 em andamento

    Enquanto isso, corte o peito de frango em pedaços do tamanho de uma garfada.

  12. Dourar os cogumelos

    5 minFogo alto

    Aqueça bem o óleo na frigideira. Doure os cogumelos em uma camada só por 5 min, até ficarem dourados. Tempere com sal.

    • 1 colher de sopa Óleo
    • Sal
  13. Refogar a cebola

    3 minFogo médio

    Coloque a manteiga e a cebola na frigideira e refogue em fogo médio por 3 min, até ficar transparente.

    • 20 g Manteiga
  14. Refogar a farinha

    1 minFogo médio

    Polvilhe a farinha e refogue por 1 min, mexendo, sem deixar dourar.

    • 20 g Farinha de trigo
  15. Juntar o caldo

    Fogo médio

    Junte 300 ml do caldo aos poucos com o batedor de arame, até o molho ficar liso.

  16. Juntar o creme de leite

    5 minFogo baixo

    Adicione o creme de leite, tempere com noz-moscada, sal e pimenta e deixe em fogo baixo por 5 min, até o molho ficar cremoso.

    • 100 ml Creme de leite
    • 1 pitada Noz-moscada
    • Sal
    • Pimenta-do-reino
  17. Frango e ervilhas

    3 minFogo baixo

    Coloque os pedaços de frango e as ervilhas no molho e deixe por 3 min, até tudo ficar quente.

    • 100 g Ervilhas
  18. Provar e ajustar

    Misture o suco de limão e tempere com sal e pimenta.

    • Sal
    • Pimenta-do-reino
  19. Servir

    Coloque o arroz no prato, espalhe o fricassê por cima e polvilhe com salsinha.

Nutrição

por porção

794 kcal

Proteína
42 g
Carboidratos
82 g
Gordura
33 g

Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.

Cozinhe com o Orzo. Passo a passo.

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