Kyllingefrikassé med ris

Kyllingefrikassé med ris

19 små trin, 6 af dem ved siden af, mens en timer kører. Hovedingredienserne: kyllingebryst, ris og champignoner.

Tid
60 min
Sværhedsgrad
Mellem
pr. portion
794 kcal
Lav mad i Orzo
Orzos kogemodus: det trin, du er på, stort, med varme, ingrediens og mængde, og nedenunder de næste trin og Videre.

Kyllingefrikassé med ris lav den i Orzo.

Ét trin ad gangen, hver ingrediens præcis dér, hvor den kommer i, og timerne kører med.

Scan koden med din mobil. Så har du opskriften dér, og når Orzo er installeret, åbner koden kogemodus.

Orzo kommer snart til iPhone og Android.

I Orzo laver du den trin for trin med timere, justerer portionerne og sætter det, der mangler, på indkøbslisten. Også med køkkenmaskinen.

Ingredienser

2 portioner
  • Kyllingebryst250 g
  • Ris150 g
  • Champignoner150 g
  • Ærter100 g
  • Løg½
  • Planteolie1 spsk.
  • Smør20 g
  • Mel20 g
  • Fløde100 ml
  • Grøntsagsbouillon1
  • Citron½
  • Persille½ bundt
  • Laurbærblad1
  • Muskatnød1 knivspids
  • Vand700 ml
  • Saltefter smag
  • Peberefter smag

Indeholder Gluten og Laktose

Du skal bruge

7 dele
  • Gryde
  • Pande
  • Skærebræt og kniv
  • Kande
  • Si
  • Piskeris
  • Tallerken

Fremgangsmåde

19 trin
  1. Sæt bouillonen over

    5 min.Høj varme

    Bring 400 ml vand med bouillonterning og laurbærblad i kog i gryden.

    • 400 ml Vand
    • 1 Grøntsagsbouillon
    • 1 Laurbærblad
  2. Rens champignonerne

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Tør imens champignonerne af med et fugtigt viskestykke.

    • 150 g Champignoner
  3. Skær champignonerne i kvarte

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Skær champignonerne i kvarte.

  4. Lad kyllingen trække

    14 min.Lav varme

    Skru ned til laveste trin. Læg kyllingebrystet i bouillonen og lad det trække i 14 min., til det er helt hvidt indvendigt (72 °C i kernen).

    • 250 g Kyllingebryst
  5. Skær løg i tern

    Ved siden af, mens trin 4 kører

    Pil imens ½ løg og skær det fint i tern.

    • ½ Løg
  6. Pres citronen

    Ved siden af, mens trin 4 kører

    Halvér citronen og pres den ene halvdel. Saften kommer i saucen senere.

    • ½ Citron
  7. Hak persille

    Ved siden af, mens trin 4 kører

    Plukk persillen og hak den fint.

    • ½ bundt Persille
  8. Tag kyllingen op

    Tag kyllingebrystet op med en tang og læg det på en tallerken.

  9. Si bouillonen

    Si bouillonen i en kande gennem et si. Kast laurbærbladet ud og skyl gryden.

  10. Kog risene

    12 min.Lav varme

    Kog ris i gryden med 300 ml vand og 1 knivspids salt. Lad det koge op, og kog det derefter tildækket på laveste varme i 12 min.

    • 150 g Ris
    • 300 ml Vand
    • Salt
  11. Skær kyllingen

    Ved siden af, mens trin 10 kører

    Skær imens kyllingebrystet i mundrette stykker.

  12. Steg champignonerne

    5 min.Høj varme

    Varm planteolien kraftigt op i panden. Steg champignonerne i ét lag i 5 min., til de er gyldenbrune. Krydr med salt.

    • 1 spsk. Planteolie
    • Salt
  13. Svits løget

    3 min.Middel varme

    Kom smør og løg i panden og svits det ved middel varme i 3 min., til løget er glasagtigt.

    • 20 g Smør
  14. Svits melet

    1 min.Middel varme

    Drys mel over og svits det 1 min. under omrøring, uden at det tager farve.

    • 20 g Mel
  15. Rør bouillon i

    Middel varme

    Pisk 300 ml af bouillonen i lidt ad gangen med piskeris, til saucen er glat.

  16. Tilsæt fløden

    5 min.Lav varme

    Tilsæt fløde, krydr med muskatnød, salt og peber, og lad det simre stille i 5 min., til saucen bliver cremet.

    • 100 ml Fløde
    • 1 knivspids Muskatnød
    • Salt
    • Peber
  17. Kylling og ærter

    3 min.Lav varme

    Læg kyllingestykkerne og ærterne i saucen, og lad det trække i 3 min., til det hele er varmt.

    • 100 g Ærter
  18. Smag til

    Rør citronsaft i og smag til med salt og peber.

    • Salt
    • Peber
  19. Server

    Læg risene på tallerkener, fordel frikasséen over dem og drys med persille.

Næringsværdier

pr. portion

794 kcal

Protein
42 g
Kulhydrater
82 g
Fedt
33 g

Vejledende værdier, beregnet ud fra ingredienserne.

Lav den med Orzo. Trin for trin.

Orzo kender dit forråd, foreslår passende opskrifter og fører dig gennem madlavningen med timere. Kogebog, kogemodus og indkøbsliste er gratis.

Mere om Orzo