Macarrão com amendoim

Macarrão com amendoim

Vegano. 13 passos curtos, 6 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: espaguete, amendoim e shoyu.

Tempo
20 min
Dificuldade
Fácil
por porção
537 kcal
Cozinhar no Orzo
O modo cozinhar do Orzo: o passo em que você está, em destaque, com fogo, ingrediente e quantidade, e embaixo os próximos passos e Avançar.

Macarrão com amendoim cozinhar no Orzo.

Um passo de cada vez, cada ingrediente exatamente onde entra, e os timers rodam junto.

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Ingredientes

2 porções
  • Espaguete200 g
  • Amendoim40 g
  • Shoyu3 colheres de sopa
  • Pepino1
  • Cenoura1
  • Dente de alho1
  • Limão-siciliano½
  • Água1200 ml

Contém Glúten, Castanhas e Soja

Você precisa

5 partes
  • Panela
  • Tábua e faca
  • Tigela
  • Batedor de arame
  • Escorredor

Modo de preparo

13 passos
  1. Ferver a água

    8 minFogo alto

    Leve 1,2 l de água para ferver em uma panela grande com tampa, em fogo alto.

    • 1200 ml Água
  2. Cortar o pepino

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Enquanto isso, lave o pepino, corte ao meio no sentido do comprimento, raspe as sementes com uma colher e corte o pepino em tiras finas.

    • 1 Pepino
  3. Cortar a cenoura

    Enquanto isso, com o passo 1 em andamento

    Enquanto isso, descasque a cenoura e corte em tiras finas.

    • 1 Cenoura
  4. Cozinhar a massa

    9 minFogo alto

    Coloque o espaguete na água fervendo e cozinhe sem tampa por cerca de 9 minutos, até ficar al dente. Mexa de vez em quando.

    • 200 g Espaguete
  5. Picar o amendoim

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Enquanto isso, pique o amendoim: três quartos bem fino para o molho e o resto grosseiramente para polvilhar.

    • 40 g Amendoim
  6. Picar o alho

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Enquanto isso, descasque o dente de alho e pique bem, bem fino.

    • 1 Dente de alho
  7. Espremer o limão

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Enquanto isso, esprema o suco de ½ limão-siciliano.

    • ½ Limão-siciliano
  8. Fazer o molho

    Enquanto isso, com o passo 4 em andamento

    Enquanto isso, misture em uma tigela grande o amendoim picado fino, o alho, o shoyu e o suco de limão.

    • 3 colheres de sopa Shoyu
  9. Juntar a água

    Tire a panela do fogo. Retire cerca de 100 ml da água do cozimento e misture aos poucos ao molho, até ficar cremoso e brilhante.

  10. Escorrer

    Escorra o espaguete e deixe escorrer rapidamente.

  11. Misturar

    Coloque o espaguete na tigela na hora e misture bem com o molho, até ficar todo brilhando.

  12. Juntar os legumes

    Incorpore delicadamente as tiras de pepino e de cenoura.

  13. Montar os pratos

    Distribua nos pratos e polvilhe com o amendoim picado grosso.

Nutrição

por porção

537 kcal

Proteína
22 g
Carboidratos
86 g
Gordura
12 g

Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.

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