Špageti s kikirikijem

Špageti s kikirikijem

Vegan. 13 malih koraka, od toga 6 uz tajmer. Glavni sastojci: špageta, kikirikija i sojinog umaka.

Vrijeme
20 min
Težina
Lako
po porciji
537 kcal
Kuhaj u Orzu
Orzov način kuhanja: korak na kojem si, velik, s toplinom, sastojkom i količinom, a ispod sljedeći koraci i Dalje.

Špageti s kikirikijem kuhaj u Orzu.

Korak po korak, svaki sastojak točno tamo gdje ide, a tajmeri teku uz tebe.

Skeniraj kod mobitelom. Onda imaš recept tamo, a čim Orzo bude dostupan, kod otvara način kuhanja.

Orzo stiže uskoro za iPhone i Android.

U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.

Sastojci

2 porcije
  • Špageta200 g
  • Kikirikija40 g
  • Sojinog umaka3 žl.
  • Krastavac1
  • Mrkva1
  • Češnjak1
  • Limun½
  • Voda1200 ml

Sadrži Gluten, Orašasti plodovi i Soja

Trebat će ti

5 dijelova
  • Lonac
  • Daska i nož
  • Zdjela
  • Mutilica
  • Cjedilo

Priprema

13 koraka
  1. Zagrij vodu

    8 minJaka vatra

    1,2 l vode u velikom loncu s poklopcem zakuhaj na jakoj vatri.

    • 1200 ml Voda
  2. Nareži krastavac

    Usput, dok korak 1 traje

    U međuvremenu operi krastavac, prepolovi ga po dužini, žlicom izvadi sjemenke i nareži krastavac na tanke trakice.

    • 1 Krastavac
  3. Nareži mrkvu

    Usput, dok korak 1 traje

    U međuvremenu oguli mrkvu i nareži je na tanke trakice.

    • 1 Mrkva
  4. Skuhaj špagete

    9 minJaka vatra

    Špagete ubaci u vodu koja jako ključa i kuhaj bez poklopca oko 9 minuta dok ne budu al dente. Povremeno promiješaj.

    • 200 g Špageta
  5. Nasjeckaj kikiriki

    Usput, dok korak 4 traje

    U međuvremenu nasjeckaj kikiriki: tri četvrtine vrlo sitno za umak, ostatak grubo za posipanje.

    • 40 g Kikirikija
  6. Nasjeckaj češnjak

    Usput, dok korak 4 traje

    U međuvremenu oguli režanj češnjaka i vrlo sitno ga nasjeckaj.

    • 1 Češnjak
  7. Iscijedi limun

    Usput, dok korak 4 traje

    U međuvremenu iscijedi sok od ½ limuna.

    • ½ Limun
  8. Umak

    Usput, dok korak 4 traje

    U međuvremenu sitno nasjeckani kikiriki, češnjak, sojin umak i limunov sok pomiješaj u velikoj zdjeli.

    • 3 žl. Sojinog umaka
  9. Dodaj vodu od tjestenine

    Lonac makni s štednjaka. Zahvati oko 100 ml vode od tjestenine i postupno je umiješaj u umak dok ne postane kremast i sjajan.

  10. Ocijedi

    Špagete ocijedi u cjedilo i kratko ih ostavi da se ocijede.

  11. Promiješaj

    Špagete odmah stavi u zdjelu i temeljito ih promiješaj s umakom dok ne budu sjajne sa svih strana.

  12. Umiješaj povrće

    Trakice krastavca i mrkve lagano umiješaj.

  13. Posluži

    Rasporedi na tanjure i pospi grubo nasjeckanim kikirikijem.

Nutritivne vrijednosti

po porciji

537 kcal

Bjelančevine
22 g
Ugljikohidrati
86 g
Masti
12 g

Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.

Skuhaj uz Orzo. Korak po korak.

Orzo poznaje tvoju zalihu, predlaže prikladne recepte i vodi te kroz kuhanje s tajmerima. Kuharica, način kuhanja i popis za kupnju su besplatni.

Više o Orzu