
Jarmuż z kasselerem i kiełbasą
Małe kroki: 16. Równolegle, gdy chodzi timer: 2. Główne składniki: jarmuż, kasseler i kiełbasy.
- Czas
- 75 min
- Trudność
- Średni
- na porcję
- 894 kcal
W Orzo gotujesz krok po kroku z timerami, ustawiasz porcje i wpisujesz na listę zakupów to, czego brakuje. Też z robotem kuchennym.
Składniki
- Jarmuż500 g
- Kasseler150 g
- Kiełbasy2
- Ziemniaki500 g
- Cebula1
- Płatki owsiane2 łyż.
- Bulion warzywny450 ml
- Musztarda1 łyż.
- Olej roślinny2 łyż.
- Woda1000 ml
- Liść laurowy1
- Gałka muszkatołowa1 szczypta
- Cukier1 szczypta
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Zawiera Gluten
Potrzebujesz
7 części- Duży garnek z pokrywką
- Patelnia
- Deska i nóż
- Durszlak
- Drewniana łyżka
- Talerz
- Chochla
Przygotowanie
16 krokówUmyj jarmuż
Jarmuż dokładnie umyj na durszlaku i odsącz. Między liśćmi często jest piasek.
- 500 g Jarmuż
Oberwij liście
Oderwij liście od twardych ogonków i poszarpij je na kęsy. Ogonki wyrzuć.
Pokrój cebulę
Obierz cebulę i drobno ją pokrój w kostkę.
- 1 Cebula
Podsmaż cebulę
4 minŚredni ogień
Rozgrzej 1 łyż. oleju roślinnego w dużym garnku na średnim ogniu. Kostkę cebuli podsmażaj ok. 4 min, aż będzie szklista.
- 1 łyż. Olej roślinny
Podduś jarmuż
5 minŚredni ogień
Jarmuż wkładaj porcjami do garnka i mieszając pozwól mu opaść. Dopraw 1 łyżeczka solą. To potrwa ok. 5 min.
- Sól
Zalej bulionem
Duży ogień
Wmieszaj płatki owsiane i liść laurowy, zalej 450 ml gorącym bulionem i zagotuj na dużym ogniu. Płatki zagęszczają jarmuż.
- 2 łyż. Płatki owsiane
- 450 ml Bulion warzywny
- 1 Liść laurowy
Gotuj jarmuż
25 minNiski ogień
Przykryj pokrywką i gotuj na małym ogniu ok. 25 min. Od czasu do czasu zamieszaj.
Obierz ziemniaki
Równolegle, podczas kroku 7
W międzyczasie obierz ziemniaki i pokrój je na ćwiartki.
- 500 g Ziemniaki
Połóż kasseler
Niski ogień
Połóż kasseler na jarmuż i zamknij pokrywkę. Teraz dochodzi na małym ogniu.
- 150 g Kasseler
Postaw ziemniaki
Duży ogień
Ziemniaki w drugim garnku zalej zimną wodą, dodaj 2 łyżeczki soli i zagotuj na dużym ogniu.
- 1000 ml Woda
- Sól
Gotuj ziemniaki
18 minŚredni ogień
Zmniejsz ogień na średni i gotuj ziemniaki ok. 18 min, aż nóż lekko wejdzie.
Smaż kiełbasę
12 minŚredni ogień
Równolegle, podczas kroku 11
W międzyczasie rozgrzej 1 łyż. oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu. Kiełbasy smaż ok. 12 min, często obracając, aż będą złotobrązowe i dobrze przesmażone w środku (nie mogą być różowe).
- 2 Kiełbasy
- 1 łyż. Olej roślinny
Pokrój kasseler
Wyjmij kasseler z jarmużu, chwilę odpocznij i pokrój go w plastry.
Odcedź ziemniaki
Ziemniaki odcedź na durszlaku i chwilę pozwól im odparować.
Dopraw jarmuż
Wyjmij liść laurowy i wmieszaj musztardę. Dopraw solą, pieprzem, 1 szczypta gałki muszkatołowej i 1 szczypta cukru. Musztarda sprawia, że jarmuż jest pikantny i świeży.
- 1 łyż. Musztarda
- Sól
- Pieprz
- 1 szczypta Gałka muszkatołowa
- 1 szczypta Cukier
Podawanie
Jarmuż, kasseler, ziemniaki i kiełbasę ułóż na talerzach. Resztki jarmużu wytrzymają 3 dni w lodówce i po podgrzaniu smakują jeszcze lepiej.
Wartości odżywcze
na porcję894 kcal
- Białko
- 48 g
- Węglowodany
- 69 g
- Tłuszcz
- 47 g
Wartości orientacyjne, policzone ze składników.






























