
Mousse al cioccolato
Vegetariano. 12 passi piccoli, 2 di questi mentre gira un timer. Gli ingredienti principali: cioccolato fondente, uova e panna.
- Tempo
- 30 min
- Difficoltà
- Medio
- a porzione
- 435 kcal
Da preparare la sera prima: riposa 4 ore.
In Orzo lo cucini passo dopo passo con i timer, regoli le porzioni e metti in lista della spesa quello che manca. Anche con il robot da cucina.
Ingredienti
- Cioccolato fondente80 g
- Uova2
- Panna80 ml
- Zucchero1 cucchiaio
- Sale1 pizzico
Contiene Lattosio e Uova
Ti servono
7 parti- Pentolino piccolo
- 3 ciotole
- Sbattitore elettrico
- Spatola
- Tagliere e coltello
- 2 bicchieri
- Grattugia
Preparazione
12 passiTritare il cioccolato
Trita finemente 65 g di cioccolato. I restanti 15 g tienili interi per grattugiarli.
- 65 g Cioccolato fondente
Sciogliere il cioccolato
5 minFuoco basso
Riempi un pentolino con circa 3 cm d'acqua e scaldalo a fuoco basso. Appoggia sopra una ciotola (non deve toccare l'acqua) e sciogli il cioccolato mescolando.
Separare le uova
Mentre il passo 2 va avanti
Nel frattempo separa le uova: albume in una ciotola senza grassi, tuorlo in una piccola. Usa uova molto fresche, perché vengono usate crude (non adatto a donne in gravidanza e bambini piccoli).
- 2 Uova
Raffreddare il cioccolato
2 min
Togli la ciotola dal bagnomaria e lascia raffreddare il cioccolato per circa 2 minuti, finché è tiepido.
Montare la panna
Mentre il passo 4 va avanti
Nel frattempo monta la panna con lo sbattitore elettrico fino a renderla ferma e mettila in frigorifero.
- 80 ml Panna
Incorporare il tuorlo
Mescola energicamente un tuorlo alla volta nel cioccolato tiepido, finché il composto è liscio.
Incorporare la panna
Incorpora con delicatezza la panna in due volte nella massa al cioccolato.
Montare gli albumi
3 min
Sciacqua bene le fruste. Monta l'albume con 1 pizzico sale fino a ottenere una schiuma ferma, poi versa lo zucchero a pioggia e continua a montare finché diventa lucido.
- 1 pizzico Sale
- 1 cucchiaio Zucchero
Incorporare gli albumi
Prima mescola energicamente un terzo degli albumi montati, poi incorpora delicatamente il resto, finché non si vedono più striature bianche.
Riempire
Distribuisci la mousse in 2 bicchieri e livellala.
Grattugiare il cioccolato
Grattugia sopra il cioccolato rimasto con la grattugia o con un pelapatate.
- 16 g Cioccolato fondente
Mettere in frigo
Copri e metti in frigorifero per almeno 4 ore, meglio tutta la notte.
Valori nutrizionali
a porzione435 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 26 g
- Grassi
- 31 g
Valori indicativi, calcolati dagli ingredienti.






















