
Mousse au chocolat
Vegetarisk. 12 små trin, 2 af dem ved siden af, mens en timer kører. Hovedingredienserne: chokolade, æg og fløde.
- Tid
- 30 min
- Sværhedsgrad
- Mellem
- pr. portion
- 435 kcal
Lav den aftenen før: Den trækker 4 timer.
I Orzo laver du den trin for trin med timere, justerer portionerne og sætter det, der mangler, på indkøbslisten. Også med køkkenmaskinen.
Ingredienser
- Chokolade80 g
- Æg2
- Fløde80 ml
- Sukker1 spsk.
- Salt1 knivspids
Indeholder Laktose og Æg
Du skal bruge
7 dele- Lille gryde
- 3 skåle
- Håndmixer
- Dejskraber
- Skærebræt og kniv
- 2 glas
- Rivejern
Fremgangsmåde
12 trinChokoladen hakkes
65 g chokolade hakkes fint. De resterende 15 g beholdes i ét stykke til at skrabe spåner af.
- 65 g Chokolade
Chokoladen smeltes
5 min.Lav varme
Fyld en gryde med vand, ca. 3 cm højt, og varm op ved lav varme. Sæt en skål ovenpå (den må ikke røre vandet), og smelt chokoladen under omrøring.
Æggene skilles
Ved siden af, mens trin 2 kører
Imens skilles æggene: æggehviderne i en fedtfri skål, blommerne i en lille. Brug meget friske æg, de bruges rå (ikke noget for gravide og små børn).
- 2 Æg
Chokoladen køles
2 min.
Skålen tages af vandbadet, og chokoladen får lov at køle af i ca. 2 minutter, til den er lunken.
Fløden piskes
Ved siden af, mens trin 4 kører
Imens piskes fløden stiv med håndmixeren og stilles koldt.
- 80 ml Fløde
Blommerne røres i
Blommerne røres kraftigt i den lunkne chokolade, én ad gangen, til massen er glat.
Fløden vendes i
Fløden vendes forsigtigt i chokolademassen i to portioner.
Æggehviderne piskes
3 min.
Piskerne skylles grundigt. Æggehviderne piskes stive med 1 knivspids salt, derefter sies sukkeret i, og der piskes videre, til skummet er blankt.
- 1 knivspids Salt
- 1 spsk. Sukker
Æggeskummet vendes i
Først røres en tredjedel af æggeskummet kraftigt i, derefter vendes resten forsigtigt i, til der ikke er hvide striber tilbage.
Mousse fordeles
Mousen fordeles i 2 glas og glattes.
Chokoladen skrabes
Den resterende chokolade skrabes ned over med rivejernet eller en grøntsagsskræller.
- 16 g Chokolade
Sæt det køligt
Tildæk og sæt i køleskabet i mindst 4 timer, helst over natten.
Næringsværdier
pr. portion435 kcal
- Protein
- 10 g
- Kulhydrater
- 26 g
- Fedt
- 31 g
Vejledende værdier, beregnet ud fra ingredienserne.






















