Ramen tojással

Ramen tojással

Vegetáriánus. 20 kis lépés, ebből 8 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: tojásos metélt, tojás és csiperke.

Idő
40 perc
Nehézség
Közepes
adagonként
593 kcal
Főzés az Orzóban
Az Orzo főzési módja: a lépés, amelyiknél tartasz, nagyban, a hőfokkal, hozzávalóval és mennyiséggel, alatta a következő lépések és a Tovább gomb.

Ramen tojással főzd az Orzóval.

Egyik lépés a másik után, minden hozzávaló pontosan ott, ahová kerül, és az időzítők közben futnak.

Szkenneld be a kódot a telefonoddal. Ott megvan a recept, és amint lesz Orzo, a kód megnyitja a főzési módot.

Az Orzo hamarosan jön iPhone-ra és Androidra.

Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel is.

Hozzávalók

2 adag
  • tojásos metélt150 g
  • tojás2
  • csiperke125 g
  • pak choi1
  • újhagyma½ köteg
  • nori-lap2
  • miso paszta40 g
  • szójaszósz2 ek
  • gyömbér15 g
  • fokhagymagerezd2
  • zöldségalaplé800 ml
  • növényi olaj2 ek
  • víz1500 ml
  • cukor1 csipet
  • sóízlés szerint
  • borsízlés szerint

Tartalmaz Glutén, Tojás és Szója

Kell hozzá

7 rész
  • Két nagy fazék
  • Deszka és kés
  • Kanál
  • Tálak
  • Szita
  • Merőkanál
  • Tányér

Elkészítés

20 lépés
  1. Víz felrakása

    8 percErős hő

    Forralj fel 1,5 l vizet 1 ek sóval egy nagy fazékban, erős lángon. Ebben először a tojást főzöd meg, aztán a tésztát.

    • 1500 ml víz
    • só
  2. Gomba vágása

    Közben, amíg a 1. lépés fut

    Közben tisztítsd meg a csiperkét, és vastag szeletekre vágd.

    • 125 g csiperke
  3. Gyömbér és fokhagyma aprítása

    Közben, amíg a 1. lépés fut

    Közben egy teáskanállal hámozd meg a gyömbért, és a fokhagymával együtt aprítsd finomra.

    • 15 g gyömbér
    • 2 fokhagymagerezd
  4. Jeges víz készítése

    Közben, amíg a 1. lépés fut

    Közben tölts egy tálat jéghideg vízzel. Ebben hűtöd majd le a tojásokat.

  5. Tojás főzése

    6:30 percKözepes hő

    Kanállal óvatosan tedd a tojásokat a buborékoló vízbe. Vedd kicsit vissza a lángot, és pontosan 6½ percig főzd. Így a sárgája lágy marad.

    • 2 tojás
  6. Újhagyma vágása

    Közben, amíg a 5. lépés fut

    Közben mosd meg az újhagymát, és vágd vékony karikákra.

    • ½ köteg újhagyma
  7. Pak choi vágása

    Közben, amíg a 5. lépés fut

    Közben mosd meg a pak choit, vágd le a tövét, a leveleket szárral együtt pedig 2 cm széles csíkokra vágd.

    • 1 pak choi
  8. Tojás lehűtése

    2 perc

    Kanállal szedd ki a tojásokat, és azonnal tedd a jeges vízbe. Kb. 2 percig hagyd hűlni, hogy ne főjjenek tovább, és könnyebben lehessen hámozni őket.

  9. Tojás pácolása

    Óvatosan hámozd meg a tojásokat. Egy kis tálban keverd össze 1 ek szójaszószt, 3 ek vizet és 1 csipet cukrot, tedd bele a tojásokat, és egyszer fordítsd meg őket. Addig pácolódjanak, amíg a leves el nem készül.

    • 1 ek szójaszósz
    • 1 csipet cukor
  10. Gomba pirítása

    4 percErős hő

    Melegíts fel 1 ek növényi olajat egy második fazékban erős lángon. Tedd bele a gombát, és kb. 4 percig keverés nélkül süsd, amíg aranybarna nem lesz. 1 csipet sóval ízesítsd.

    • 1 ek növényi olaj
    • só
  11. Gomba félretétele

    Tedd a gombát egy tányérra.

  12. Gyömbér és fokhagyma párolása

    1 percKözepes hő

    Vedd közepes lángra, és tegyél a fazékba 1 ek növényi olajat. Párold a gyömbért és a fokhagymát kb. 1 percig, amíg illatos nem lesz. Ne hagyd megbarnulni.

    • 1 ek növényi olaj
  13. Leves felöntése

    Erős hő

    Önts rá 800 ml forró alaplevet és 1 ek szójaszószt, és erős lángon forrald fel.

    • 800 ml zöldségalaplé
    • 1 ek szójaszósz
  14. Tészta főzése

    4 percErős hő

    Erős lángon hozd ismét forrásra a tésztavizet. Tedd bele a tojásos metéltet, és kb. 4 percig főzd, közben egyszer villával lazítsd szét.

    • 150 g tojásos metélt
  15. Leves állni hagyása

    Alacsony hő

    Közben, amíg a 14. lépés fut

    Közben a levest kis lángon halkan forrva tartsd.

  16. Miso beforgatása

    Közben, amíg a 14. lépés fut

    Közben vedd le a levest tartalmazó fazekat a tűzről. A misót egy merőkanálnyi forró levessel simára keverd, és keverd vissza a fazékba. Ettől kezdve ne forrald, különben a miso elveszti az aromáját.

    • 40 g miso paszta
  17. Pak choi állni hagyása

    Közben, amíg a 14. lépés fut

    Közben tedd a pak choit a levesbe, és kb. 2 percig hagyd állni. Al dente maradjon.

  18. Tészta leszűrése

    Szitán szűrd le a tésztát, és röviden csepegtesd le.

  19. Tojás felezése

    Vedd ki a tojásokat a pácból, és felezd meg. A sárgája közepe legyen még lágy és krémes.

  20. Tálalás

    Oszd el a tésztát két mély tál között, és öntsd rá a forró levest. Tedd rá a gombát, a tojást és az újhagymát, a nori-lapokat csíkokra tépve szórd rá. Borssal szórd meg.

    • 2 nori-lap
    • bors

Tápértékek

adagonként

593 kcal

Fehérje
26 g
Szénhidrát
72 g
Zsír
22 g

Irányértékek, a hozzávalókból számolva.

Főzd meg az Orzóval. Lépésről lépésre.

Az Orzo ismeri a készletedet, megfelelő recepteket ajánl, és időzítőkkel vezet végig a főzésen. A szakácskönyv, a főzési mód és a bevásárlólista ingyenes.

Több az Orzóról