
Mac and Cheese
Vegetáriánus. 14 kis lépés, ebből 8 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: penne, reszelt sajt és vaj.
- Idő
- 25 perc
- Nehézség
- Egyszerű
- adagonként
- 821 kcal
Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel is.
Hozzávalók
- Penne200 g
- Reszelt sajt90 g
- Vaj35 g
- Liszt25 g
- Tej250 ml
- Zsemlemorzsa2 ek
- Mustár1 kk
- Metélőhagyma½ köteg
- Pirospaprika½ kk
- Szerecsendióízlés szerint
- Víz2 l
- Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Tartalmaz Glutén és Laktóz
Kell hozzá
7 rész- Nagy lábas
- Kis serpenyő
- Habverő
- Deszka és kés
- Csésze
- Szűrő
- Tányér
Elkészítés
14 lépésVíz felrakása
10 percErős hő
Forralj fel 2 l vizet egy nagy lábasban, nagy lángon.
- 2 l Víz
Metélőhagyma vágása
Közben, amíg a 1. lépés fut
Közben vágd a metélőhagymát apró karikákra.
- ½ köteg Metélőhagyma
Zsemlemorzsa pirítása
2 percKözepes hő
Közben, amíg a 1. lépés fut
10 g vajat olvassz meg egy kis serpenyőben közepes lángon. Add hozzá a zsemlemorzsát, és kb. 2 percig pirítsd, amíg aranybarna és illatos lesz.
- 11 g Vaj
- 2 ek Zsemlemorzsa
Morzsa félretétele
Közben, amíg a 3. lépés fut
Tedd a morzsát egy tányérra.
Tészta főzése
9 percErős hő
Sózd meg a vizet 1 ek sóval (kb. 20 g), és tedd bele a pennét. 1 perccel kevesebbet főzd, mint a csomagoláson, kb. 9 percig.
- Só
- 200 g Penne
Vaj megolvasztása
Közepes hő
Közben, amíg a 5. lépés fut
Közben olvaszd meg a maradék vajat (25 g) egy közepes lábasban közepes lángon.
- 25 g Vaj
Liszt pirítása
1 percKözepes hő
Közben, amíg a 5. lépés fut
Keverd bele a lisztet, és kb. 1 percig pirítsd, amíg enyhén illatos lesz.
- 25 g Liszt
Tej beforgatása
Közepes hő
Közben, amíg a 7. lépés fut
Fokozatosan, folyamatos keverés közben habverővel öntsd hozzá a tejet, hogy ne legyenek csomók.
- 250 ml Tej
Szósz főzése
3 percAlacsony hő
Közben, amíg a 7. lépés fut
Kis lángon kb. 3 percig főzd, amíg a szósz sűrű lesz, és lefolyik a kanálról. Sóval, borssal és 1 csipet szerecsendióval ízesítsd.
- Só
- Bors
- Szerecsendió
Sajt megolvasztása
Közben, amíg a 9. lépés fut
Húzd le a lábast a tűzről. Keverd bele a mustárt és a pirospaprikát, majd a reszelt sajtot két részletben, amíg megolvad.
- 1 kk Mustár
- ½ kk Pirospaprika
- 90 g Reszelt sajt
Tésztavíz merítése
Merj ki egy csésze (kb. 100 ml) tésztavizet.
Leszűrés
Öntsd a tésztát szűrőbe, és hagyd jól lecsepegni.
Tészta bekeverése
Öntsd a tésztát a sajtszószba, és keverd jól össze. Ha a szósz túl sűrű, adj hozzá egy kevés tésztavizet. Sóval ízesítsd.
- Só
Tálalás
Szórd rá a morzsát és a metélőhagymát, és borsozd meg. Azonnal tálald.
- Bors
Tápértékek
adagonként821 kcal
- Fehérje
- 32 g
- Szénhidrát
- 94 g
- Zsír
- 34 g
Irányértékek, a hozzávalókból számolva.

































