
Sváb burgonyasaláta
Vegán. 12 kis lépés, ebből 3 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: burgonya, hagyma és zöldségalaplé.
- Idő
- 60 perc
- Nehézség
- Egyszerű
- adagonként
- 336 kcal
Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel is.
Hozzávalók
- Burgonya500 g
- Hagyma1
- Zöldségalaplé½
- Ecet2 ek
- Növényi olaj2 ek
- Mustár1 kk
- Metélőhagyma½ köteg
- Cukor1 csipet
- Víz150 ml
- Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Kell hozzá
5 rész- Fazék
- Szita
- Nagy tál
- Vágódeszka és kés
- Habverő
Elkészítés
12 lépésBurgonya feltétele
8 percErős hő
Mosd meg a burgonyát, héjában tedd egy fazékba, ellepd hideg vízzel, és add hozzá a ½ kk sót. Fedd le, és forrald fel.
- 500 g Burgonya
- Só
Hagyma kockázása
Közben, amíg a 1. lépés fut
Közben hámozd meg a hagymát, és apritsd finomra.
- 1 Hagyma
Metélőhagyma vágása
Közben, amíg a 1. lépés fut
Mosd meg a metélőhagymát, és vágd finom karikákra.
- ½ köteg Metélőhagyma
Burgonya főzése
18 percKözepes hő
Csökkentsd a hőt, és fedve főzd a burgonyát kb. 18 percig, amíg a kés ellenállás nélkül bele nem csúszik.
Öntet keverése
Közben, amíg a 4. lépés fut
Közben keverd össze a mustárt, az ecetet, a növényi olajat, a ½ kk sót, a borsot és az 1 csipet cukrot egy nagy tálban.
- 1 kk Mustár
- 2 ek Ecet
- 2 ek Növényi olaj
- Só
- Bors
- 1 csipet Cukor
Burgonya leszűrése
Öntsd le a burgonyát szitán, és hagyd rövid ideig kigőzölögni.
Burgonya meghámozása
Villával fogd meg a még forró burgonyát, és egy kis késsel húzd le a héját. Konyharuha védi az ujjaidat.
Burgonya szeletelése
Vágd a burgonyát kb. 3 mm vékony szeletekre, és azonnal tedd a tálba az öntethez.
Lé felforralása
2 percErős hő
A ½ kocka zöldségalaplé és a hagymakockák a 150 ml vízzel a fazékban, forrald fel, és kb. 2 percig főzd, amíg a hagyma meg nem puhul.
- ½ Zöldségalaplé
- 150 ml Víz
Lé ráöntése
Öntsd a forró levet a burgonyára, és óvatosan forgasd meg, amíg majdnem fel nem szívódik.
Állni hagyás
20 perc
Hagyd kb. 20 percig állni a salátát, és közben egyszer óvatosan forgasd meg. Langyosnak kell lennie.
Ízesítés
Ízesítsd sóval, borssal és egy kevés ecettel. Szórd meg metélőhagymával, és tálald.
- Só
- Bors
Tápértékek
adagonként336 kcal
- Fehérje
- 5,9 g
- Szénhidrát
- 48 g
- Zsír
- 13 g
Irányértékek, a hozzávalókból számolva.
































