Crveno tajlandsko curry s povrćem

Crveno tajlandsko curry s povrćem

Vegan. 16 malih koraka, od toga 6 uz tajmer. Glavni sastojci: riže, kokosovo mlijeko i curry pasta.

Vrijeme
35 min
Težina
Lako
po porciji
733 kcal
Kuhaj u Orzu
Orzov način kuhanja: korak na kojem si, velik, s toplinom, sastojkom i količinom, a ispod sljedeći koraci i Dalje.

Crveno tajlandsko curry s povrćem kuhaj u Orzu.

Korak po korak, svaki sastojak točno tamo gdje ide, a tajmeri teku uz tebe.

Skeniraj kod mobitelom. Onda imaš recept tamo, a čim Orzo bude dostupan, kod otvara način kuhanja.

Orzo stiže uskoro za iPhone i Android.

U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.

Sastojci

2 porcije
  • Riže150 g
  • Kokosovo mlijeko300 ml
  • Curry pasta2 žl.
  • Paprika1
  • Mrkva1
  • Šećerna graška150 g
  • Češnjaka2
  • Sojin umak1 žl.
  • Limeta½
  • Bosiljak½ vezak
  • Biljno ulje1 žl.
  • Šećer1 žličica
  • Vode450 ml
  • Solpo ukusu

Sadrži Gluten i Soja

Trebat će ti

5 dijelova
  • Lonac
  • Velika tava
  • Cjedilo
  • Daska i nož
  • Kuhača

Priprema

16 koraka
  1. Operi rižu

    Operi rižu u cjedilu pod hladnom vodom dok voda ne počne otjecati bistra.

    • 150 g Riže
  2. Kuhaj rižu

    4 minJaka vatra

    Stavi rižu s 300 ml vode i ½ žličica soli u lonac i poklopljeno zakuhaj.

    • 300 ml Vode
    • Sol
  3. Riža se kuha

    14 minNiska toplina

    Stavi na najmanju vatru i riža neka se poklopljena kuha oko 14 minuta. Ne diži poklopac.

  4. Nareži papriku

    Usput, dok korak 3 traje

    Dok to traje, operi papriku, izvadi sjemenke i nareži je na trakice široke oko 1 cm.

    • 1 Paprika
  5. Nareži mrkvu

    Usput, dok korak 3 traje

    Oguli mrkvu i nareži je na tanke štapiće.

    • 1 Mrkva
  6. Očisti šećerni grašak

    Usput, dok korak 3 traje

    Operi šećerni grašak i odreži krajeve.

    • 150 g Šećerna graška
  7. Nasjeckaj češnjak

    Usput, dok korak 3 traje

    Oguli češnjak i sitno ga nasjeckaj.

    • 2 Češnjaka
  8. Iscijedi limetu

    Usput, dok korak 3 traje

    Iscijedi sok od ½ limete.

    • ½ Limeta
  9. Otkini bosiljak

    Usput, dok korak 3 traje

    Otkini listove bosiljka.

    • ½ vezak Bosiljak
  10. Prži curry pastu

    Srednja toplina

    Zagrij biljno ulje u velikoj tavi na srednjoj vatri. Curry pastu prži oko 1 minutu, dok ne zamiriše. Savjet: za veganski recept uzmi pastu bez gambora.

    • 1 žl. Biljno ulje
    • 2 žl. Curry pasta
  11. Dodaj češnjak

    Srednja toplina

    Dodaj češnjak i prži oko 30 sekundi, dok ne zamiriše.

  12. Zalij kokosovim mlijekom

    Srednja toplina

    Dodaj kokosovo mlijeko i 150 ml vode. Umiješaj sojin umak i šećer i pusti da zakipi.

    • 300 ml Kokosovo mlijeko
    • 150 ml Vode
    • 1 žl. Sojin umak
    • 1 žličica Šećer
  13. Kuhaj mrkvu

    3 minSrednja toplina

    Štapiće mrkve stavi u umak i kuhaj na laganoj vatri oko 3 minute.

  14. Kuhaj papriku i grašak

    4 minSrednja toplina

    Dodaj papriku i šećerni grašak i kuhaj oko 4 minute, dok ne postanu al dente.

  15. Okusi

    Dodaj sok od limete, sol i po potrebi prstohvat šećera i kušaj dok ne bude začinjeno, blago slatko i svježe.

    • Sol
  16. Posluži

    Rižu podijeli u zdjelice, na nju prelij curry i pospi bosiljkom.

Nutritivne vrijednosti

po porciji

733 kcal

Bjelančevine
13 g
Ugljikohidrati
82 g
Masti
40 g

Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.

Skuhaj uz Orzo. Korak po korak.

Orzo poznaje tvoju zalihu, predlaže prikladne recepte i vodi te kroz kuhanje s tajmerima. Kuharica, način kuhanja i popis za kupnju su besplatni.

Više o Orzu